本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
人性的优点有几个版本 人性的优点内容简介 人性的优点观后感 人性的优点完整版 人性的优点原文 人性的优点英文 人性的优点写的什么 人性的优点全文 人性的优点讲述的是什么 人性的弱点与人性的优点 人性的优点名言名句 人性的优点在线阅读免费 人性的优点经典语录及评析 人性的优点电子书 人性的优点是什么意思 人性的优点英文名叫什么 人性的优点与人性的弱点区别 人性的优点与弱点 人性的优点大 人性的优点在线阅读中文版 人性的优点是什么? 人性的优点讲什么 人性的优点卡耐基txt 人性的优点适合初中生看吗 卡耐基人性的优点 人性的优点和弱点有哪些 人性的优点PDF 人性的优点金句摘抄 人性的十大优点和缺点 人性的优点是卡耐基写的吗 人性的优点第四章心得体会 人性的优点讲的是什么 羽化！ 卡耐基口才学 卡耐基其人 发掘你不曾利用的潜能：淡定 易中天中华史14：禅宗兴起 易中天中华史11：魏晋风度 易中天中华史10：三国纪 易中天中华史12：南朝，北朝 经营管理方略 易中天中华史09：两汉两罗马 人性的弱点大全集 人性的光辉：林肯传 人性的弱点 易中天中华史16：安史之乱 易中天中华史13：隋唐定局 易中天中华史15：女皇武则天 易中天中华史08：汉武的帝国 诡纵之逝 为人处世哲学 形象设计艺术
天威神将
六年前，他惨遭陷害，家破人亡。六年后，他王者归来，天威浩荡。为挚爱，他十步杀一人。为亲人，他一手遮九天。...
黑暗文明
当夜色落下帷幕，黑暗降临世间。一个后世称为黑暗的大时代来临，人类展开了又一次的新进化。带着末世生存十年的记忆，回到了末世发生的当天，叶晨唯一能够做到，就是保护好身边的人，然后以一个蚂蚁的力量，踏上这个世界的巅峰！迷离在生活中的人，漫无目的地挣扎在这世间，向前走去，总有一条路，为你敞开继末世之恐怖风暴后的强大力作，尽情欣赏！黑甲营一群（普通群）85079910。招募普通战士！黑甲营二群117226152。血神堂（起点VIP用户群）145263331。招募超人强者，（起点VIP用户可加，进入请主动截图验证。）总部KTV39199301。...
我的26岁冰山女神
隐士高手混入都市与26岁美女董事长同居，本想安安稳稳生活，却不想美女姐姐一心想为自己找女朋友，一场饭局各色美女眼花缭乱，羞涩校花，高冷老师，性感上司，我的乖乖，除了照单全收别无选择。...
全宇宙都是我好友
大半夜，微信升级，捞整个宇宙的瓶子，加全宇宙好友，一旦得罪我，不是天上地下，而是整个宇宙都没人救得鸟你！江道离捞瓶子，加好友，将仙界，西方诸神，超级科技文明，异界天魔，都拉到一个群里，会是神马结果？玉帝妈蛋，群主是我们的，你们西方世界，异界天魔什么的，给朕低调点，小心踢了你！不错，群主是我们东方仙界的...
妖剑仙
为一县百姓性命，独拦破关之洪水，他干过为狙国贼，跨六海四洲，他干过为冤屈而死者愤怒，一夜之间杀上百贪官，他干过但，为一顺眼小友，取百人性命，夺千人家产，他干过为贪一时之花香，堵四季之轮回，惹来天罚，他也干过。好吧，这简介只是随便从正文里掏出的一段话。嘛，这就是一个性情奇异的妖剑仙，在妖怪鬼怪横行的现代都市，轻轻松松过着自己的小日子的故事。嗯，这是一个处事无下限，但为人却有些底限的剑仙的故事。－－－－－－－－书友群74555982...
与你共赏落日余晖
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