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- 第一节 有毒堆积物
- 第二节 清除毒素的日常食物
- 第三节 调节高脂肪蛋白的果胶
- 第四节 卵磷脂的作用
- 第五节 观测表
- 第六节 纤维素的作用
- 第七节 控制胆固醇含量
- 第八节 轻松降低胆固醇
- 第九节 降低胆固醇含量的维生素
- 第十节 食饮有节谨和五味
- 第十一节 食物也有性情
- 第十二节 吃应季本地天然的食物
- 第十三节 吃五色宇宙食物
- 第十四节 四季饮食与养生
- 第二章 永葆清春的秘诀
- 第一节 生果汁用于细胞重生
- 第二节 恢复青春的功能
- 第三节 果汁解毒计划
- 第四节 治愈常见疾病的美味果汁
- 第五节 引起肥胖的原因
- 第六节 如何正确减肥
- 第七节 什么是糖尿病
- 第八节 血糖为什么会高
- 第九节 为何现在糖尿病人那么多
- 第十节 为何出现三多一少症状
- 第十一节 得了糖尿病怎么办
- 第三章 实现健康的方式
- 第一节 为什么会有那么多的慢性病
- 第二节 关于健康的话题
- 换一种角度看待疾病 第三节 生活方式疾病
- 第四节 癌症是吃出来的
- 第五节 起居无度
- 第六节 不健康的工作方式
- 第七节 缺少运动
- 第八节 营养不均
- 第九节 拯救健康
- 第四章 养生的注意事项
- 第一节 清除导致便秘的毒素
- 第二节 实现规律排便和内部排毒
- 第三节 清除废物的药草
- 第四节 重要的清洁剂
- 第五节 清除导致腹泻毒素
- 第六节 腹泻毒素的家庭疗法
- 第七节 消除胃痛毒素
- 第八节 弊大于利的解酸剂
- 第九节 告诫及建议
- 第十节 养生之道在适可而止
- 第十一节 四季养生养心法
- 第十二节 四十不衰的回春术
- 第十三节 孙思邈的养生智慧
- 第十四节 太上老君崇百药
- 第五章 合理的性生活
- 第一节 节欲保真
- 第二节 合于天道
- 第三节 四季养性
- 第四节 出汗太多要当心
- 第五节 警惕过分贪凉
- 第六节 适当控制性频率
- 第七节 夫妻房事十修
- 换一种角度看待疾病 第八节 夫妻房事九大禁行
- 第六章 痔疮的预防与治疗
- 第一节 痔疮的家庭疗法
- 第二节 清除你静脉曲张中的毒素
- 第三节 清除溃疡毒素
- 第四节 腿部静脉的内部排毒
- 第五节 断食疗法
- 第六节 素食新时尚
- 第七节 素该怎样吃
- 第八节 如何健康减肥
- 第七章 平衡饮食
- 第一节 纤维素的消化清洗治疗
- 第二节 纤维素的秘密所在
- 第三节 纤维素的日常食物来源
- 第四节 每天需要摄取多少纤维素
- 第五节 最集中的来源
- 第六节 清晨糠谷类补药
- 第七节 用麦芽清洗细胞
- 第八节 罕为人知的高级纤维素来源
- 第九节 人与自然平衡的奥秘
- 第十节 人体阴阳平衡的大学问
- 第十一节 平衡即顺乎自然之道
- 第八章 按摩的作用
- 第一节 玄妙的人体经络
- 第二节 经络养生十二法
- 第三节 树的根人的腿
- 第四节 泡脚的正确方法
- 第五节 按摩让耳聪目明
- 第六节 背部撞墙法
- 第七节 五分钟床上养生法
- 换一种角度看待疾病 第八节 全身按摩防病治病
- 第九节 痛捏法捏通穴道
- 第十节 静坐修身心
- 第十一节 静坐养心养气养神
- 第十二节 静坐的方法
- 第十三节 静坐时的调心法
- 第十四节 静坐应该注意的事项
- 第九章 疗病新法
- 第一节 运用心力治病
- 第二节 六字音气治病法
婚宠鲜妻：总裁，别傲娇
梁小希本以为被陆家收养之后会是前途一片光明。终于可以摆脱那个可怕的双胞胎姐姐，结果这仅仅是梁小希噩梦的开始。陆家大少爷陆震霆是大魔头，冷酷不说还暴戾。每天想着法子整梁小希，还签了个卖身契约，梁小希其实也知道陆震霆这样只是想把梁小希留在身边，保护梁小希而已，因为这个大少爷嘴巴特别硬即使每天受尽折磨，梁小希还是爱着这个看似冷血，实际柔情至极的大叔陆震霆知道梁小希的桃花像露珠一样源源...
明末苍茫
赵烈无奈穿越在明末登莱一个官二代身上，此时已是天启年间，内忧外患的大明大厦将倾，从北到南建奴农民军荷兰人郑芝龙虎视眈眈，赵烈金手指浮现，整兵修武，重塑东亚新秩序。朝鲜背信弃义，投向建奴，拿走济州岛，略略惩戒。日本德川幕府安定四方，拱卫天皇，藐视大明，这怎么行，定要亲善弱小，祸乱九州，夺取北海道，肢解倭国...
女配翻身之摄政王的心尖宠
穿越成了一本书中处处作死，欺负还处于弱势的男主的恶毒女配，你能怎么办呢？林清浅长叹一声，还能怎么办，生活虐你千百遍，还不是得待他如初恋的活下去。为了不死的凄惨，林清浅决定好好挽回原身犯下的错，在男主顾长庚受尽欺负的时候送温暖，千方百计对他好，希望将来他成为权势滔天的摄政王，能放她一马。林清浅诚诚恳恳道歉，顾长庚滚！她送吃的，他转身喂了狗。她拍马屁讨好，哥哥长，哥哥短的叫着，他给她一张冷得能掉下冰渣子的脸。总之没皮没脸比没命好，林清浅脸厚如城墙的攻势下，若干年后，北冥国人人皆知，阴狠毒辣的摄政王心尖宠...
国师大人又追来了
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混沌怪的腹中大世界
一只遨游在无边无际无穷无量无极无限的混沌海中的大怪物的肚子里有着一个很大很大的世界大大的世界里面的一个‘小小岛屿’之上，人类兽族水族恶魔妖精翼族天文人多样的种族，多样的生态罗曼普雷尔龙骑士圣战士巫师幻魔怪杰武圣精英达人非人故事于此开端...
三界钉子户
宇宙中存在着一颗星球，名为双子星，也叫双子大陆，这里的居民分为三六九等。在这颗星球上的一个村庄，诞生了一个奇异的孩童秦岩，却被无情抛弃。...