《道集录》养生史话
为底蕴，显得尤为博大精深。它汇集了中国历代劳动人民防病健身的众多方法，糅合了儒、道、佛及诸子百家的思想精华，堪称一棵充满勃勃生机和东方神秘色彩的智慧树。探索中华养生文化这棵古老而神秘的东方智慧之树，不但有利于弘扬传统文化，而且也符合当今世界科学发展的趋势。 养生作为一种文化现象，自从人类出现就问世了。早在旧石器时代，中国传说中的阴康氏部落的先民由于生活在潮湿的环境之中，不少人得了关节病。为了对付这种疾病，阴康氏部落的先民就发明了“摔筋骨、动支节”的养生方法——“大舞”。“大舞”实际上就是一种类似于气功导引的养生方法。其基本作用是宣达揍理、通利关节，达到散瘀消积、保持健康的目的。《路史》中有关“大舞”的记载虽属后人补记，但大体上却与原始文化特征相吻合。黄帝时的大将兼名医俞跗就十分...
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《道集录》章节列表
- 9大阶段
- 7大劫
- 精气神
- 精是生命的基础
- 气是生命的动力
- 神是生命的主宰
- 道教初学者必看书目
- 闭气行气法
- 道家呼吸法
- 道家混元桩
- 太清存神炼气5时7候诀
- 浑元剑经内外篇
- 打坐先要正身
- 观景法
- 吐纳
- 戒淫的7个阶段
- 武当采阳功
- 小周天真假如何分辨
- 自身5行相克
- 人我之间的5行相克
- 5行与修行
- 吐纳心法
- 修道真言
- 修道50关
- 上清洞真智慧观身大戒文
- 太清真人络命诀
- 戒色的第1天
- 戒色的第2天
- 子与小儿辩论
- 子曰 人应克欲守心而清净
- 子论形神
- 何谓6甲从天干地支到传宗接代
- 3皇5帝
- 9州精怪录
- 天演论与鲁迅的救亡理想
- 不讲阶级斗争的社会主义学说都是胡说8道
- 国学精粹12道
- 养性立德顺应自然和社会
- 动静咸宜多元并存的养生方法
- 养生史话
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