高明想着，不如就做一份牛肉豆腐焖菜吧，刚好还可以再录一期视频。 这么想着，高明回到屋里拿支架，在厨房架好手机。 将牛肉拿出冰箱室温放置，先清洗豆芽，然后把老豆腐用手掰成块儿，将蒜粒压成末，再将放在旁边半解冻的牛肉切成薄片。 用生抽、蚝油、老抽和陈醋调一个低卡料汁，高明自己会比较喜欢辣，比较提味，所以高明又往里面加了两勺辣椒粉。 锅里倒油，油热后，将蒜末倒进锅里炒出香味。再放入豆芽和调好的料汁，加水焖煮。 盖上锅盖，高明暂停手机录像，开始查看刚刚的切菜和录像的片段，并简单的剪辑了一下。 咕嘟咕嘟。 高明赶忙把手机放回支架，打开录像。 又打开锅盖一看，水开了，高明将豆腐块和牛肉薄片放入...
不到100斤不改名 一百超市改名了吗 小孩子可以一百次改名吗 不瘦到100斤不改名 不下一百次是什么意思 苏州一百医院改名 起点改名要一百块 一百灰网站改名了吗 抓一百种鱼不改名 不瘦到一百斤不改名 不下100不改头像 不到前十不改名 不下100不换头像图片 微博我不到一百斤不改名 至尊神医纵横都市 从大国机长开始做飞行员 人在斗罗，我成了唐三 冬宜 身为至尊，有个女帝妹妹不过分吧 你这家伙都没有自己的技能吗？ 什么！签到就能变强 灵魂侵入之沐总爆宠杀手娇妻 穿书七零：带空间嫁村霸生凶崽 牧场闲情章驰txt下载 我与帅哥那不得不说的故事 我本不想做亿亿富翁 妖界软饭王 倚天万里须长剑 穿越修仙闺蜜给我安排了病娇道侣 剑阁闻铃 我，运动系男神 民国致命刊载 牧场闲情章驰大结局 我有怪谈笔记小说- 第1章 前女友与模特梦
- 第2章 一起走吗
- 第3章 所以成了前女友
- 第4章 减重平台期
- 第5章 平台期想吃炸鸡
- 第6章 炸鸡有何不可
- 第7章 失恋还可以这样
- 第8章 哎呦还穿小裙子呢
- 第9章 选什么头像
- 第10章 要正餐的吗
- 第11章 减脂餐二次试水
青梅好美味：竹马，甜蜜吻
望遇谦五岁那年搬到沈念念家隔壁，第一次见面，就失了初吻。我会对你负责的。沈念念递上自己的手镯这是我的聘礼，等我长大就会娶你的。望遇谦六岁那年，被沈念念看光了身体。七岁那年，和她睡在了一张床...
九婴邪仙
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我，掠夺万物
穿越到修真界的陆铭最终变成了一只猴。八年生与死之间徘徊，终究激活了狩猎掠夺系统。世间万物，各有各的特点，而陆铭就可以从各种生灵的身上掠夺到各式各样的属性。武力属性1！速度属性1！血脉精纯度1从全天下最卑劣的泥猴开始，化蛟成龙，为禽作凤，陆铭的可以成为世间各种生灵。无畏九头狮？霸血金蛟？也不过是养料罢了。脚踏万千！看我掠夺天下！...
神圣幻界
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嫡女为凰：重生王妃有点凶
作者路菲汐的经典小说嫡女为凰重生王妃有点凶最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说一场冤案，害她家破人亡。重生十年前，侯府孤女逆天改命。却不知怎么惹上摄政王，非得抢她做王妃？楚曦玉世人都道我心狠手辣，六亲不认，盛京第一祸水。你怎么非看上我？摄政王世人还道本王祸乱朝纲，无恶不作，盛京第一奸臣。你我岂不是天作之合？女强男强，甜宠无虐。...
异界至尊战神
世间荣辱，管我鸟事？美女危难，才要我管！顶级宅男穿越异界大陆，踏遍河山组建悍妞军团，携美同行斗翻世间强者，至尊战神傲世九霄苍穹！有妞不泡纯属傻帽，见妞就泡替天行道，把妹有道丑女不要，制服萝莉御姐最好林凡语录！（2012年最YD的玄幻，热血，搞笑，YY，扮猪吃虎，后宫一个不能少！） 注禽兽①群67834098 禽兽②群203753045...