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第211章国术精髓科普呼吸法真人之息以踵众人之息以喉（第2页）
就比如呼吸法。
实际上，自从他喝了山泉水后，呼吸的节奏就发生了本质上的变化。
太极拳、八极拳、甚至是万剑真解等等的练习。
都让他感受到了这所谓的“呼吸法”的存在。
加上他近来熟读了很多古籍。
从中寻找到了一些呼吸法，将这些融会贯通，渐渐明白了一些。
但是，这些正确与否，他不敢保证。
所以，他需要一个人来尝试。
这个人，他选择了二牛。
虽然看上去有一点儿损。
但他敢肯定，对于二牛来说，这种尝试，百利而无一害。
“呼吸对人体有着至关重要的作用，通过呼吸，我们可以随意调整身体状态！”
“最简单的例子，就是在跑步的时候，不同的呼吸节奏，可以让我们坚持的时间、奔跑的速度等等都发生不同。”
“比如，你用鼻子吸气，嘴巴吐气，可以让我们疲惫的身体得到一定的缓解。”
“想要放松的时候，往往我们都会深深吸一口气，然后再慢慢吐出来，这样，可以让翻涌的气血，很快的平复下来。”
“这些都是我们日常生活中比较常见的呼吸法，虽然只是皮毛。”
“但足以证明，呼吸法的运用，对我们的身体，特别是练习拳法的时候，有着非常重要的辅助作用。”
同时。
直播间弹幕，很多观众宛如醍醐灌顶一般。
“我去，听站长这么说，好像还真是这么一回事。我每次跑步的时候，都会下意识的深呼吸几次……”
“站长，冒昧问一句，这种呼吸法，是不是还能用在女朋友身上？”
“我去，这么说，我跟我女朋友羞羞的时候，那呼吸节奏，也是一种呼吸法？”
“哥们厉害呀！我特么终于知道为什么我每次事后都要深吸一口气吐出，然后点一支烟了……”
“……”
“……”
“站长牛逼，不管怎么样，我都要学会这所谓的呼吸法。”
“为了女友！”
“……”
一时间，直播间画风突变。
但，效果很好。
很多人都瞬间振奋精神，都想赶紧学习呼吸法，尝试一下。
“站长，年近半百，修炼八极拳，修炼呼吸法还来得及吗？”
忽然，有人询问。
陈锋笑了笑道：“我只说一句，下到步履蹒跚的黄口小儿，上到百岁高龄的耄耋老翁，都可以修炼。”
说完，直播间里，顿时炸开。
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