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第2470章 痴心妄想(第2页)

旋转完成的瞬间,左脚“啪”地一声清脆并拢,成立正姿势!

整个过程一气呵成,干净利落至极!

楚岚一连又示范了好几次。

“口令:向后——转!”

楚岚听到动令,立刻有了动作。

“按照向右转的要领向后转180度!”她以右脚跟为轴,左脚掌蹬地,身体爆发力瞬间启动。

就见她迅猛而精准地旋转180度!

旋转过程如同旋风,却又稳如磐石!

“左脚迅速靠拢右脚,成立正姿势!”靠脚声同样清脆响亮!

接下来,轮到叶少风了。

叶少风学的有模有样。

虽然动作的利索程度上远不及楚岚,但是至少标准度上还是可圈可点的。

楚岚顺便纠正了他几个不太标准的动作。

接下来,轮到了下一个动作。

下一个动作是:半面向左转。

“口令:半面向左——转!”

楚岚演示起来。

“按照向左转的要领转45度!”

动作要领与90度转向相同,只是旋转角度减半,同样要求精准、利落!

靠脚迅速、有力、整齐!‘啪’的一声,干脆利索!

精神高度集中!口令即行动!

“转向的精髓在于:轴脚定,旋转快,角度准,靠脚响!

体现出绝对的服从和精准的控制!”楚岚目光灼灼地盯着叶少风。

“冷锋!原地分解练习!

向右转!分解动作:一,提重心到轴脚,蓄力,二,发力旋转到位!

三,靠脚成立正!连贯动作练习!”

在楚岚的要求下,叶少风一个一个动作,不停的练习着。

接下来的时间,

空旷的训练场上回荡着楚岚清晰的口令声、动作分解的指令声、以及叶少风动作时发出的声响。

楚岚像一个最苛刻的雕塑家,不厌其烦地纠正着叶少风每一个细微的偏差。

脚尖的角度、脚跟的位置、旋转的发力点、靠脚的力度和声音、甚至眼神的方向!

汗水很快浸透了叶少风的迷彩服,但他的眼神却愈发专注锐利。

他的身姿也更加挺拔,看上去更加锐气十足。

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