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第115章 如何入门修炼（第2页）

当然我个人觉得这句话有点问题，如果心性修得好，那就会很有智慧，有智慧的人刚才说了可以不惑，可以体悟，那他肯定知道要修命啊！

如果心性没修好，那结局都一个样，这句话就是多余而已。

所以就不存在只修性不修命的人，只修命不修性的倒是太多了！

要修仙首先要锻炼身体，让自己身体处于一种完全健康的状态。

这种完全健康就是字面上的意思，完完全全的健康，包括不是处男处女了，要修回到处男处女那个状态才行，所以你说多难！”

“那么双修呢？”

“双修说白了就是锻炼身体而已，不是真正意义上的修仙，刚才说了心性的问题，男女之事都看不明白，割舍不下，这种人能有什么智慧？都是投机取巧的方法而已。

因为历史上很多道士都为皇权服务，所以开发出很多奇奇怪怪的修炼方法，说是修炼方法不如说是讨好统治阶级的小聪明，很多皇帝都是吃所谓灵丹妙药死的，就是这个原因。

筑基成功的标志就是身体健康，比如你头发白了，结果变黑了。

人本来只有两副牙齿，乳牙和恒牙，结果你恒牙掉了还能长出第三副。

还有能活12o岁以上。

这样的人才是筑基成功的人。

现在那些人，最多是气冲病灶，就以为自己得道了。”

“师父，原来修道这么难的啊！

对了前几天我看新闻有个省几十个医务工作者一起打通了任督二脉，您说会不会真的？”

“肯定假，命功可以看样子看得出来的，比如脊柱，我们成年人都有生理弯曲，你们女人管这个叫做曲线美，s型。

而站桩就要把这个生理弯曲的s型，站成I型，所以督脉有三关，分别是命门关，夹脊关和玉枕关。

这三关实际上就是脊柱的三个生理弯曲。”

“那这样没有生理弯曲不是突出了吗？”

“又不是让你硬掰，把骨头掰直了，是通过锻炼，让脊柱非常有弹性，像弹簧一样。

而脊柱是骨头本身不会动的，是它旁边的肌肉和大筋在控制它。

所以你肌肉，大筋经过锻炼，非常有弹性，可以把脊柱摆正。

那就是身体中正，是练内家拳的基础，不管你学太极、形意、八卦掌……这个脊柱摆不成‘I’，都不入门。”

“师父，这个绝对吗？”

“嗯，硬性要求，基础中的基础，脊柱不能中正都是缘木求鱼。

打坐也一样，做不到脊柱中正是不可能坐得住的，这是硬件。

所以你看那些人身体歪歪的，说自己打通任督二脉，大小周天什么的，你就直接拉黑好了，这种人非蠢即坏！”

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