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“对了,把刚才拍的照片给我看看。”丁一宁看见李冰在拍照,想看看自己姿势怎么样。
“像不像只猴子?看可以,你别删了啊,这是我给你拍的第一张照片!”
丁一宁一边看着照片,一边和拳谱内容比对,发现身体很僵硬,完全没有松的感觉,于是决定询问专家。
“喂!大哥,吃饭了吗……是这样,我试着按照那本六合拳谱练蹲猴桩……”
“……松是练出来的,传统武术经常讲到松,很多人不知道,以为不用力是松,其实这错得很离谱,练武功没有力气还怎么打人?所以软塌塌那种不是松而是懈。
你发现没有,不管什么武术,动作名称用的字都是‘势’,而不是‘式’,你知道为什么吗?”
“是不是因为‘势’是含蓄待发,有一种势能,随时转变成动能,而‘式’只是一种静态的模样?”
“对,所以古人写的内容每一个字都用得很严谨,所以‘松’经常和‘活’一起用,松了才能活,活了才能快,而唯快不破。
因此这个松是传武的基本功,是一种势,是一种状态。
你看电视上播放的《动物世界》,里面的猛兽在捕猎前那种蓄势待发的状态,然后下一年就能冲出去,那个就是松活快了。
这个是练出来的,不是摆出来的,蓄势待发的状态必须是练出来的!”
……
“一宁你这大哥就是黄燕姐姐师父吗?”
郭德浩讲话很大声,李冰在旁边也能听得一清二楚。
“是啊,很可爱的小老头。”
“我都还没认识你的朋友,你能不能带我去见见他们?我对功夫也很感兴趣的!”
“你不要回家的吗?”
“不回家了!以后我就常住这里了,和你学功夫,一起练那个小猴子桩。”
“你还是尽快回去吧,孤男寡女共处一室不方便,我刚开始研究这个桩功,你在这里干扰我,说不定这辈子都学不会了。”
“那你和黄燕姐姐还是共处一室……知道了,那我乖乖的在旁边看,不吵你了,你不要赶我走嘛,起码住两天,住到假期结束我再回学校。”
……
“展身之法讲虚灵,钉顶毒狠四梢惊。
原路返回预备势,浊气降下到足心。
束展二字连环势,练好束蹲练展身。
束蹲内练阳气升,起展外练钉与顶。
天出地收耳根挺,钉顶反弓毒与狠。
丹田翻滚通三心,一束一展气环行。
气过鹊桥降重楼,降下重楼任督通。
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