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第249章 进步（第2页）

秦越有点小激动，想想那个金球拍都觉得开心，不知道拿去卖了能值多少钱？

欧洪随意的问道：“最近我看你力量练的不错，感觉发力更强了。”

秦越点点头，“是的，力量上来了对身体的控制更加自如，最近的步伐更快了，所以才能快人一步，做出一些假动作或者换手切换。”

欧洪问道：“对了，你的体能非常好，平常有耐力训练吗？”

秦越说：“每天早上要跑个5000米，可能有点关系，我以前体能就不错。”

欧洪很惊讶，“你的一天运动量有点太大了，能适应吗？如果身体觉得疲劳可以适当的降低一些训练强度，免得受伤。”

秦越解释道：“好的，我每次训练完都要补充复原力乳清蛋白粉，可以吸收乳酸，保持好的状态。”

欧洪感兴趣的问道：“真的吗？啥时候帮我拿一袋，我试试看。”

秦越高兴的说道：“好的，明天嘛。”

欧洪和吴天，一人必须一包，钱肯定是不敢收的，毕竟他们对自己的帮助太大了，这也是应该的。

如果以后再买，就可以让他们办个会员，自己购买了，想想如果效果好，球馆里那么多的运动员加上教练，还有他们的朋友，这又是个多么大的市场呀。

秦越沉浸在幻想中，忘记了疲劳。

刘老一般晚上的时间过来指导秦越，毕竟白天有其他训练和比赛安排。

针对秦越的换手打法，他给了很多合理性的建议，一个老江湖的经验可以说是无与伦比的。

突然性，也是他给出的换手战术要达到的目的。

突然的加速，突然的风格转换，突然的线路变化，打乱对方的节奏和相持不下的局面。

刘老说道：“先发制人，你可以占据一定的优势，因为对手肯定会花时间来调整适应你改变的新的节奏。

尽量的在最好的时间发动换手产生改变，做到一击必中，即使不中，也会让对手猝不及防，产生变化，为进一步的改变打下基础。

“太过频繁的切换也会让你的注意力产生分散，除了以恢复肌肉为目的的换手，最好不要太频繁，这样才会让对手防不胜防。”

秦越思考着，问道：“换手后如果一击不中，被对方针对打反手怎么办呢？”

刘老笑笑：“其实这也是老练的球员会做的事，他肯定会针对你换手之后的反手打，其实这也是个机会，你有两个选择。

第一是换手后，马上再换过来，这样对方就不好针对。

第二是换手后，继续稳扎稳打，利用对手急于压制你反手的特点，创造机会。

两种情况其实都要看你发起换手后的攻击效果来看，如果给对方造成很大被动，那么你可以更从容的选择如何发动下一步的攻击。

换手战术很少有专业球员采用，原因就在于很少有球员可以把两只手都练的很专业，这是最大的问题，还有就是专业球员的每个球衔接一般不会给你太多的时间选择，通常是带着目的性和速度在里面。

“只有反手过渡高远的时候才是较好的机会，这也说明对方找不到更好的办法，状态处于相对放松的时候。”

（本章完）

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