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秦越沉浸在高强度的训练中,似乎从来没感受到过体能极限。
郭波羡慕的望着还能飞翔在天际的秦越,“你平时体能也那么好吗?”
秦越擦了把汗:“好像没累倒过。”
天赋无处不在,给一点时间,心可以很简单的读懂和找到它。
利用它,提高它,将会给你带来意想不到的收获。
我们不一样,是因为看似一样的身体里的天赋带给自己的独特性,让你变得与众不同。
秦越明白体能给自己带来的优势,就好像弹跳和梦境让自己变得不同一样。
所以他的训练强度比别人都大,即使在凉爽的健身房里,他也让锻炼把自己的体能榨到最后一丝,然后再用复原力乳清蛋白粉好好的恢复。
第二天的PK赛,秦越5战全负。
第四天的PK赛,秦越1胜4负。
第八天的PK赛,秦越2胜3负。
第十天的PK赛,秦越4胜1负。
王武斌和秦越隔网击了一下掌,说道:“小秦,再练下去,估计下一个倒下的就是我啦,你进步太快了。”
秦越谦虚的说道:“我体能好,占了些便宜,还要多向你们学习。”
王武斌点点头:“体能其实才是实力中最重要的,有体能,你的动作更稳定,失误更少,甚至还会改变你的打法,从防守变成进攻,没体力,你只有被动挨打。”
秦越想想,好像是这个道理哈。
王武斌擦了把汗:“铁师兄比赛要回来了,这下你有挑战的目标了。”
秦越好奇的问:“铁师兄?姓铁吗?”
王武斌笑笑:“不是,他姓童,外号铁剑,自诩大巧不工,铁剑无锋。实力是我们这里面最强的,曾经拿过青羽赛的第三名,本来要进国家队的,结果因为跟腱断裂,没去成,很可惜。”
秦越点点头:“太遗憾了,运动员就是容易受伤哈。”
王武斌说道:“那可不是,所以说一定要注意赛前的热身和赛后的拉伸,遇到身体有问题,一定及时调整恢复,千万不要造成伤病。”
秦越对自己的身体其实非常在意,否则也不会年纪轻轻就主动补充氨糖和用乳清蛋白吸收乳酸,这也让自己的身体总是保持良好的运动状态。
欧洪教练走了过来:“秦越,怎么样,这段时间适应吗?”
秦越点点头:“太适应了,各位师兄都很照顾我,指出了我一些问题,进步很大。”
欧洪点点头:“你的学习能力是我见过最强的,一个动作教给你,几天时间就好像练过几年一样,真是不得了。”
秦越只好笑笑,然后谦虚的解释:“可能我对肌肉控制这块感觉比较敏感吧。”
欧洪笑了:“反正这是好事,也怪不得你能把两个手都练的这么好,我看再过段时间你可以挑战吴总的左手了,他嚣张不了多久啦。”
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