住了进去。好一会，俞略双脚微微曲卷，口中重重的吐了一口气，双手从胸至丹田的运行，随着一口气呼出，俞略猛地摇了摇头。 虽然今日陈威已经给他有了很大的指点，可此时的俞略，无疑没有找到呼吸伴随身法的感觉，所以，在当在一个完全舒适的环境后，这一口长气呼出，终是让他轻松了不少。 此气一出，俞略便是能够察觉到，体内的内功，几乎是在一瞬间，犹如河水一般，迅速的流通到了下半身。 缓缓的吸了一口气，感觉到双腿充满了力量，仿佛要在此刻炸开了一样，这样充满力量的感觉，让得俞略痛快的呻吟了一声，这种忽然增强腿部力量的感觉，实在是从未体会到的。 扭了扭充满力量的双腿，俞略便立刻打坐冥想，将今日的呼吸节奏进行复盘，再预算自身行走的速度，小心翼翼的规划明日的行走速率...
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- 第二章 东明派
- 第三章 比武
- 第四章 对峙
- 第五章 沪州城
- 第六章 神秘老者
- 第七章 东极门张森
- 第八章 彩头
- 第九章 痛苦的战斗
- 第十章 武林大会
- 第十一章 圣王教李天刚
- 第十二章 圣王子弟
- 第十三章 连战
- 第十四章 后继晚辈
- 第十五章 突发变故
- 第十六章 圣旨
- 第十七章 何松山的消息
- 第十八章 钱塘处
- 第十九章 再遇老者
- 第二十章 九霄游身步
- 第二十一章 夏行
- 第二十二章 阴谋
- 第二十三章 计划
- 第二十四章 追赶
- 第二十五章 斗夏行
- 第二十六章 身法大成
- 第二十七章 落幕
- 第二十八章 返回东明派
- 第二十九章 东海之滨
- 第三十章 万海惊涛掌
- 第三十一章 拜师大会
- 第三十二章 新老交手
- 第三十三章 入门师妹
- 第三十四章 新人入门
- 第三十五章 新人比剑
- 第三十六章 同门嫌隙
- 第三十七章 沪州突变
- 第三十八章 病毒蔓延
- 第三十九章 帮助
- 第四十章 城外争执
- 第四十一章 代价
- 第四十二章 妥协
- 第四十三章 诊毒
- 第四十四章 毒药来源
- 第四十五章 文弥国的消息
- 第四十六章 月夜惊变
- 第四十七章 力战奸邪
- 第四十八章 沪州城城主
- 第四十九章 商议
- 第五十章 踪迹
- 第五十一章 线索
- 第五十二章 夜探乱葬岗
- 第五十三章 东极首徒
- 第五十四章 拿下
- 第五十五章 廷尉 宇文炽
- 第五十六章 风
- 第五十七章 沪州往事
- 第五十八章 直入敌窝
- 第五十九章 救兵赶至
- 第六十章 调查李默
- 第六十一章 黑白鹰袍
- 第六十三章 风波暂平
- 第六十三章 西域消息
- 第六十四章 会见宇文炽
- 第六十五章 合作
- 第六十六章 城外人
- 第六十七章 战莫风
- 第六十八章 张森到来
- 第六十九章 官海浮沉
- 第七十章 今日牢狱
- 第七十一章 狱中谈心
- 第七十二章 齐至东极
- 第七十三章 救沪之人
- 第七十四章 与民而在
- 第七十五章 歹人隐藏
- 第七十六章 似水横波
- 第七十七章 除灭邪魔
- 第七十八章 范志华回归
- 第七十九章 天下动荡
- 第八十章 人迹影踪
- 第八十一章 有功之人
- 第八十二章 人各有志
- 第八十三章 入府
- 第八十四章 关键之物
- 第八十五章 面见长老
- 第八十六章 内因
- 第八十七章 沪中酒楼
- 第八十八章 饮酒杏花楼
- 第八十九章 闻香之人
- 第九十章 熟人
- 第九十一章 入地窖
- 第九十二章 无功
- 第九十三章 柳暗花明
- 第九十四章 入门之法
- 第九十五章 人生长短
- 第九十六章 志华遇敌
- 第九十七章 医刀二圣
- 第九十八章 风波暂平
- 第九十九章 何去何从
- 第一百章 呼朋唤友
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