练的，但是受了白凉之前那些话的刺激,他把秋裤脱了穿上运动服一起练。 不常锻炼的一行人只能踩踩椭圆机和跑步机，绕是如此也累得想翻白眼。 如果都是这样他们直接摆烂也没什么,偏偏白凉练得认真又专业，偶尔还拍一拍他们的背提醒他们收紧核心不要弓背,他们只能咬牙坚持。 果然，痛苦的体能训练并不会因为看了腹肌就真的变轻松。 orz（累瘫jpg） 他们运动完,白凉主动帮他们拉伸,王教练第一个表示了拒绝。 朱雀一开始不知道是为什么,直到白凉掰了他的腿。 “……” “啊啊啊啊啊啊痛痛痛痛痛痛……” 朱雀爬着脱离了魔爪，哆哆嗦嗦地说：“队长我自己拉伸就好了！” 一叶舟和小刀见...
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- 第48章 早餐
- 第48章 早餐
- 第49章 q宝发声
- 第50章 体能
- 第51章 保暖
- 第52章 代翻译
重生之民国岁月
沈修文，一个服过两年义务兵役，刚刚踏上社会还不到半年的大学生，在一次和日本老板之间的冲突中不幸遇难。但鬼使神差，沈修文的灵魂却穿越到民国富家子弟的身上。相隔近八十年，两段记忆集于一身的沈修文来到三十年代的上海，面对即将爆发的一二八事变，面对日本军国主义即将要侵吞中国的狼子野心，他该何去何从？同时，从小在红旗下长大的他，面对国共两党之间从你死我活的争斗到第二次合作抗日，再到抗战胜利后那场解放战争，沈修文又该如何选择？...
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