手机浏览器扫描二维码访问
第52章 极品血灵米（第1页）
“岚哥，起床啦！！”
睡梦中的江岚，耳边传来的轻声的呼喊......
翻了个身，继续睡。
“岚哥，快起来，该做仪式了！”
被吵得心烦意乱的江岚，恨恨的睁开眼睛，瞪了一眼贺小米。
“贺小米！你疯啦！现在凌晨4点，你喊我起来！！！”
“这是不新的一天了嘛，我想着是不是要给小凤，小凰做仪式了？”
“万一错过了时间，它俩出事了咋办......”
贺小米手指绕着圈，声音细若蚊虫。
“妖兽才没那么精贵，而且，我们那仪式不会影响它们分毫......”
“我睡了，再吵我，今天我们吃蛋花汤！！！”
说着，江岚一把，把贺小米推出了门，蒙上被子继续睡觉。
江岚虽然有【熬夜者】，但每天3小时的睡眠量还是要满足的。
而他昨天，便是凌晨2点睡的，为了研究那个新技能【御兽】！
经过昨天的研究，想要提升技能等级，估计得获得真正的御兽传承。
多契约，培养灵兽。
或许可以去藏经阁看看......
又睡了一个小时，江岚精神满满的起床了！
收拾了一番，穿着晨练服，准备出门晨练。
一开门，外面贺小米可怜巴巴的站在门外......
“行，行，怕了你了，走吧，先给蛋‘喂食’去......”
贺小米露出了笑容：“最喜欢岚哥了！”
有了昨天的经验，两人很迅速。
贺小米去做早饭了，江岚则开始了晨练。
现在，江岚早上起来晨练，算是个热身，喝完粥后，便会去灵田干活！
待到午饭后，是半个小时的消食，之后喝点血灵酒，加一个小时锻炼。
至于爆辣血灵炒饭，江岚则偶尔吃一下，调剂一下胃口。
辣的东西不能多吃，不然如厕......不太方便......
按理来说修仙者的体质，应该是能免疫的。
但架不住，江岚用的辣椒也是一阶灵植，凡间的压不住血腥味......
有了炼体功法，消耗血灵米的速度大大加快，在凡间时，下品血灵米需要2小时运动才能消化......
等到下午一点，就会去林峰主的“灵药园”照顾灵药，晚上回来吃饭。
吃完饭，则是休息时间，看看传记，和小米聊聊天。
等到8点，便各回房间，打坐修炼！
3个小时后，筋脉基本会传来刺痛，这就是提醒修炼者，筋脉达到上限了，需要休息了！
灵根属性越高，体质越强，能修炼的时间就越长！
这之后，江岚便会开始研究【技能】，规范目标，或者画符，炼丹等！
都市之巅峰小神医 树的独白 你仔细听（先婚后爱） 高冷败类（侄媳妇 H） 蚕食（兄妹） 虐哭娇宠宝贝，厉爷他偏执的要命 夏江湖 疑心暗鬼（叔嫂 h） 多子多福：绝嗣男主化身宠妻狂魔 篮坛：从神经刀开始 节上生枝 闪婚神秘世家：土妞惊艳世界了 半岭松风半山月 前世成为宰白鸭，被骗财骗色惨死 驭兽：开局契约一条狗？ 都市最强神医赘婿 黑豹（兽人h） （狗血）成为替身嫁给男主后，假死的白月光竟然回来了？ 重生后我和竹马弟弟双向奔赴了 向蓝而生（校园H）
北宋第一狠人
北宋，一个悲情的朝代。靖康耻，犹未雪。泱泱国朝，岂容外族欺凌。现代小白领叶昂，魂穿到了北宋，成了一位衙内。开启了狂挽北宋的辉煌之路。凡江河所直，日月所照，大宋铁骑必将踏破！！！...
天庭紧急电话
江锋一个即将上高三的学生，莫名其妙成为了制衡三界的使者，每天都有各种各样的神仙打电话过来，让他去处理紧急事件。书友...
神品读心侠医
神品读心侠医字数3361514你有万贯家财，你有无上权力，又如何？我，能够掌控你的生命。因为，我是一名读心神医！中医岐黄，异术无双，一方在手，逆转阴阳。贴身治疗美女，读心虐渣打脸。看我如何逆转乾坤！...
老婆大人有点暖
一场精心设计，她嫁给了自己挚爱的男人。夏馨菲，这就是你所想要的吗？他欺身而上，将她禁锢在自己身下，那好，我满足你便是。他气愤她的心机，化身凶残野兽，对她百般掠夺。原本是想折磨她，可是却为何会渐渐无法自拔？该死的女人，你是不是给我施了什么魔法，才会让我如此食髓知味，执念不舍。各位书友要是觉得...
冰山女神爱上我
冰山女神喝醉酒被陌生男子带到了酒店，我一脚踹开了他们的房门。男子被吓跑了，只留下我要照顾女神，怎么办？...
绝色异眸
...