猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

序三关于专注力和记忆力（第1页）

我知道为什么这些年毫无所成了！

因为我根本没有认真学过。

一次都没有。

做事不专注。

虽然在看书，但心思却不在书上，书是看完了，但究竟讲了什么，我是不知道的。

这样看书就没有效率了。

看过冯唐一个视频，他说：“读万卷书，行万里路，你那不叫读万卷书，你那叫翻万卷书。读跟没读一样。你在读书的时候，脑子里想的不是书中内容，而是你的女朋友。也就是不专注。分散注意力。”

是的。

我经常这样。

这种状态下，不管做什么，都不会有成长，收获的。

如果做不到专注，就算我付出再多时间，我也很难有什么显着效果。

要做的就是：磨练专注力。

如何专注？

如何注意力集中？

一心一意，不要多想。

读书的时候就一心读书，不要在想女朋友的事。看视频就看视频，不要想读书的事。看风景就是看风景，不要想视频的事。看美女就认真看美女，不要想读书的事。

总之一句话！

专注一件事。

不要一心三用。

至于提高记忆力？

这个其实也简单，跟专注力分不开的。

专注力做到了，记忆力还能不提高吗？

加油吧！日记人。

window.fkp="d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdxmoIkRRqwNwR3VJStdmb1lYSlNnR3NqZVmxN2R0VUh0mVJooth5R1b3ZthawxbKmdJ1K3ZpbzNpd1FYSjZpdFVFUUpwN01Edks4VwFRRhAvS29hwnF1UUpNdkhEwVlpNmFLqwVhNhRkUURiVFY4cmNqwjZ4Sy9vYtl4a1hiRjZ6czN3IiwgmtYzmjI3otEymyk=";

穿越：封地实在穷，王爷不好当  刚到洪荒的我变成铠甲勇士  隐形学校怪人女孩  玄幻：从太监开始修仙  开局在精神病院学超脱  唯争不止  退婚后，修仙老祖在末世被宠上天  苍天问情录2  测评兼职后我成了恐怖板块大网红  无为之王  反炮灰攻略  星星不会流眼泪  穿越三嫁，前夫们都是旺妻命！  沙雕女主科技修仙，超神逆天  心声暴露后，真公主被全天下盛宠  捡个绝色美女总裁当老婆  火神名录之冰棱天  天赋异禀的少女之无相神宗  玄幻，开局觉醒混沌剑体  我真的有在努力当死神啊！