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第105章 风生火了（第1页）

“对啊，莲藕也是一味中药的。

莲藕，味甘，性寒。

能清热生津，凉血，散瘀，止血。

榨汁生用，效果更好。

但容易伤脾胃，所以偶尔可以生用，经常吃就煮熟来吃最好。”

“爸爸，你太厉害了，好帅气啊。”青葙崇拜的看着风生。

“爸爸，我们班级的同学有两个人可高了，我也想长高高。”紫苏期待的看着风生。

看来，她想要让爸爸给整点长高的药来吃。

“要想长高，很简单的，不需要吃药，就是在我们的脚底下，有一个穴位叫做涌泉穴。没事的时候，你就用手掌拍打，长期坚持，一定比同龄的小朋友要高很多的。”风生弯腰点了一下紫苏的小鼻子。

“啊？打臭脚板啊？”紫苏吐了一下舌头。

“不打也可以，跳绳，每天就坚持跳绳，或者多做跳跃的运动。也可以刺激涌泉穴，你就会长高高了。”风生这才想起来，都忘记让孩子锻炼身体了。

“妈妈，我要买跳绳。”

“我也要。”

两个孩子一听，可以长高，立刻来了兴趣。

“好，妈妈现在就给你们拼两个。”水起拿起手机就在网上下单了。

“一会儿能到吗？”紫苏扒着手机问。

‘不能，三天才回到的。’水起笑道。

“哦。”

“爸爸，老师说每天喝牛奶可以补钙，能长高。”青葙突然想到了什么。

“喝牛奶不会让你长高，还会让你的钙减少，让你变胖。

要想补钙，吃黑芝麻，黑芝麻的钙含量比牛奶多十倍，而且能被人体吸收利用。

记得爸爸讲过，牛奶会伤害人的脾了吗？”风生抱起了青葙坐在椅子上。

“我可不要变胖，好丑啊。我们老师都不吃早饭，减肥呢。”紫苏假装害怕的样子。

“不吃早饭不但不能减肥，反而还会增肥，还会生病，很严重的病。

要想减肥是非常简单的，平时少吃肉，多运动，再加上两个神奇的穴位。

一个是滑肉门，一个是太乙。

这两个穴位就在我们的肚子上，这里。

没事就按揉，看电视的时候，躺着的时候，没事就按揉，很快就会瘦下来的。

你上学的时候可以告诉你的老师。”风生在紫苏的肚子上按揉滑肉门和太乙穴。

“嗯，我明天去上学就告诉老师。”紫苏很激动。

青葙则是撩起了衣服，在自己的小肚子上点来点去。

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