手机浏览器扫描二维码访问
第20章（第1页）
“不用。”顾染拖着沉重的步子，继续往前跑。
就这样，也不知道跑了多久，12圈半总算熬到了头。
李指导掐了秒表，刚跑过去，想跟他说别停下来，这样对心肺功能不好，再慢跑一段。
可他还没靠近顾染，就看到对方弯下腰，张嘴吐了一地。
这是因为剧烈运动之后，大口喘息刺激咽喉所致，很常见。
顾染随意抹了把嘴：“李指导，我成绩是多少。”
李指导拉着他继续慢跑：“你跑了半小时，我一会儿跟徐指导说25分吧。”
顾染摆了摆手：“不用，您实话实说就行。”
徐清又不傻，顾染什么体能他一清二楚，就算没有站在旁边看，也能估计出个八九不离十，撒谎骗他，那就是自寻死路，说不定还会连累这位心肠不错的李指导。
顾染把早饭吐了个干净，回宿舍去拿了扫把，把跑道清理干净。
然而，上午的训练还没有结束。
接下来，顾染还有一组俯卧撑、一组仰卧起坐和一组背肌。
把所有体能项目做完，也该到了吃午饭的时间。
李指导拍了拍他的肩膀：“走吧，今天中午多吃点。”
顾染又累又饿，却没什么胃口。现在只想就地躺下，好好地休息一下。
他稍微纠结了片刻，正想委婉的拒绝，李指导却不由分说拉着他往食堂的方向走：“下午还有专项训练，不吃可不行。”
在食堂门口，顾染碰到了他的三位室友。郑文康手欠，上来就捏人家脸：“怎么回事，怎么蔫了吧唧的？”
高梓逸满脸担忧的看着他：“看起来是精神不太好，是不是哪里不舒服？”
顾染就跟没长骨头一样靠在他的身上：“师兄，我刚跑了一个5000米。还做了一组俯卧撑，一组仰卧起坐和一组背肌。”
“5000米！”吴凯泽惊呼出声，“我的天，你是要转去练马拉松吗？”
“徐指导让我跑的，还给我规定了时间，20分钟必须跑完。”
高梓逸一手搂着顾染的后背，让他把全身重量放在自己身上：“我们一般只测试3000米，14分及格，12分20秒优秀。”
郑文康上下打量他一遍：“那你肯定是没有完成。”
高梓逸扶着他往前走：“你是练短距离的，靠的是爆发力，完不成很正常。”
顾染委委屈屈的看他一眼：“我感觉现在腿都不是自己的了。”
“没事，”高梓逸摸摸他的头，安慰道，“多跑几天，你就习惯了。”
顾染：“！！！”
从通货膨胀后穿到七零年代 前任宝典 穿成假直男的炮灰初恋 对宿敌的信息素上瘾了 病弱千金在线崩人设 [综漫]我真的是真酒 麻烦让一让 听说你爱我 我和女主在一起了 和顶级流量同居后 影后的女二剧本 丈夫养外室后我悟了 王爷的厨娘宠妃 开端 我，崽崽，送快递[九零] 同桌的婚纱 抄家前，医妃搬空敌人库房去逃荒 美国众神 失忆后我成了团宠 女神属性女配命
师尊是总统：狐狸娇妻，借个吻
（重生轮回灵异1V1）又是一个月圆夜，变成了白色狐狸的苏心宝，享受般的趴在大床上，看着窗外的月光，柔软的爪子数着床上的各色宝石，幸福的眯着狐狸眼。瞬间，一身狐狸皮尽落，细如凝脂的皮肤暴露在空气里，毛绒绒的狐狸尾巴高高翘起。为什么尾巴又没有回去？她正想着，刚洗完澡的俊美男人推门而进，一手握住她的狐狸尾巴，一手撑着身子压到她的身上，薄薄的唇暧昧出声，宝贝，你脱光光是不是在等着我的宠幸？当然不...
都市之神级高手
火爆畅销，十万阅读一个上古强者的灵魂，转世附身在了一个大家族的纨绔子弟身上，且看他如何纵横花都，踏上世界巅峰。...
仙界至尊系统
一颗神秘骰子带着一位现代赌神穿越修仙世界，逆天改运成赌仙，骰子摇一摇，法宝丹药通通来，来来来，这位道友，我们赌一把。...
夫人的马甲又上头条了
书海阁小说网免费提供作者窈窕贝贝的经典小说夫人的马甲又上头条了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说听闻南家的残废少爷看上了一农村出来的傻姑，全城都等着看笑话。但是，傻姑进城后画风突变，一路上虐绿茶撕白莲，杀三关斩六将，最终夺得美人嘤嘤嘤，啊呸！这算哪门子美人，特喵的就是一个扮猪吃虎，屠龙不动刀，吃人不吐骨头的邪帝吃货！别动，桂花酥要沾酱才好吃。等等，这个必须配上咖啡才好吃。住口！还有最后一个过程某吃货叼住了桂花酥，送到她面前，桃花眼勾人摄魂，这样才好吃滚粗！某大佬忍...
魔教
新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！新书已经发布，世俗修真指南，支持的请进！...
星梦制作人
前世的他曾经站在巨人肩膀上远眺未来，却因为张扬的性格坠入深渊，再世为人，他开始了寻梦人之旅，在世界的舞台上能否看见一个个寻梦人的身影？每段寻梦之旅又伴随着多少欢笑与泪水！我们后来才知道，boss带领我们开创一个时代的那个招聘启事只是他的一个玩笑，但是有时候传奇就是诞生于玩笑不是么？...