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第21章(第1页)

“把弓当成身体第一部分,理解它控制它成为弓和箭的主人,不要受制于器械,如果射得不顺,不要想着换弓,多在自己身上找原因。”

“好了,现在开始对镜练习……”

席舟抬眼,忽而怔住。

温随就站在门边,席舟的视线透过镜面落在他身上,两人将将好四目相对。

短暂分神后,席舟略一点头,温随刚下意识想要皱眉,对方却已经转过身,镜子里只映出他认真专注的侧影。

教室里八条射道,全部满员,每条道对面都贴有上下两张靶纸。

他们手里练的,温随记得那叫反曲弓。

现在的自主练习阶段,每个人箭壶里都有十多支箭,席舟在学员身后来回走动,观察他们动作,不时予以提醒和纠正。

“注意瞄准的同时用力不能停。”

“屈指肌一定要快速放松,后背撒放才能有力。”

“塌肩抬肘,脖子不要用力,”席舟将手指虚放在一个学生后颈,“放松,对尽量放松。”

他的声音一如既往的柔和,却较平时更轻,足以令身边的学员听到,又尽量不影响到其他人练习。

或者更多时候,他都是默默看学员射完一箭,才走上前复现他错误的地方,“你刚刚到最后手腕还是有点往内抠,这样凹进去箭容易打高,要这样。”

之后再观察下一箭,进步了,会鼓励地说声,“好的。”

将近半个小时,席舟就这么在温随“审视”下,从容不迫而又尽职尽责地进行自己的工作,仿佛外边并未多个看客。

对面十六个靶子,当所有箭支都全部射完,席舟让学员将弓归位,然后召集大家一起到箭靶墙前,分析靶纸上箭的落点。

“这组整体还可以,但这只明显偏右上,是因为瞄准时低头了,压到手,所以箭有点挑高。”

“这组恰好相反。你们看,多数打的是左下,大家要记得在动作当中,一定要顺塌肩之势去抬肘,抠手的话很容易打偏。”

温随暗暗惊讶,席舟竟能记得每个人实射的特点,对于刚刚在指导中其实已经反复提到过的问题,他还能一遍遍再强调,丝毫没有任何的不耐烦。

不得不说,席舟作为教练,的确如同郑许然所评价,稳沉又可靠。

上回自己身在其中,这次作为旁观者,去掉别有用心的试探,温随才算看得客观。

而那些十几岁的孩子,居然也都很认真在听,明显这样的教课形式是常态。

到课程最后,席舟拍了拍掌,笑着道,“好了,拔箭吧,大家辛苦。”

学员们互相交谈起来,教室内的氛围开始活跃,席舟回收完箭支和护具,再转头看门口,发现温随不知什么时候已经走了。

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[综漫] 隔壁的御幸不回家  未嫁已倾城  哑舍1+2+3+4+5部  假爱真吻:亿万总裁恋上我  我只想做个好人[快穿]  我剑宁折不弯  昏嫁/别拿爱情说事儿  给宿敌写了封情书后  抢来的新娘(石氏系列)  皇后她也重生了  闪婚甜妻:二爷,求放过  第七任新娘  厨娘小皇后  婚宠之枭妻霸爱  快穿之女N号要加戏  重生八零带着亿万物资造福全家  穿成无cp文里炮灰女配  良辰美妻  落落清欢  半是蜜糖半是伤  

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