手机浏览器扫描二维码访问
今天他是不需要“工作”的,但他要出去锻炼。
第19章锻炼身体
程豪以前在拳击队,是有专业的训练器材和训练设备的。
最初的时候,还会有教练给他们制定训练计划,他们只需要照做就行。等后来他们有了经验,该训练什么,又要怎么训练,就随他们自己了,当然,依然会有人在旁边看着,避免他们偷懒不训练,或者训练过度。
程豪喜欢挥洒汗水的感觉,从来没有偷懒过,倒是常常训练到一半被人叫停……
那时候他是有点不爽的,但后来退役的时候,却又心存感激。
那些人,避免了他很多不必要的身体损伤。
程豪和林禹寻告别,就去了最近天天蹭饭的学校。
他想要找个地方训练,最合适的地方,无疑就是学校。
不上课的时间,校门是关着的,程豪翻墙进了学校,然后就发现学校里有人。
有无家可归的流浪汉偷偷住在学校里。
他们打开教室的窗户爬进教室,将几张桌子或者几张椅子拼在一起当做床睡觉,这样睡虽然不舒服,但好歹能遮风挡雨,还不用房租。
程豪觉得要是没有林禹寻收留,他估计也会这样。
只是,当一个流浪汉,就不能积攒生活用品和财产了,睡着睡着还可能被人攻击或者抢劫,身上脏乱还会让他们找不到工作……恶性循环之下,他们很可能就一直要当流浪汉了。
等到了冬天,说不定还会被冻死……
程豪没有理会那些流浪汉,他来到学校的操场上,就开始跑步。
作为一个拳击运动员,跑步是最基础的训练,还要跑得快,跑得久才行。
这个学校的操场并不大,绕着跑一圈也就三百米的样子,程豪用尽力气,一口气跑了十圈,停下来的时候,整个人已经满头大汗,心跳加速。
但他没有休息,而是站在一棵树下,原地蹦跳。
其实应该跳绳,但他现在连个能用来跳绳的绳子都没有,就只能原地跳了。
程豪直接跳了两千个。
跳神两千个,对以前的他来说非常轻松,但对这具身体来说,却有点适应不了,再加上跳绳之前,他已经跑了三千米……
跳着跳着,程豪就觉得自己的心快要从口腔处蹦出来了,他迫切想要休息,但想到接下来的比赛,想到辛苦干活的林禹寻,就坚持下来了。
甚至一停顿都没有停顿,他一直维持着原本的节奏。
他的身体很疲惫,而精神仿佛超脱在身体之外,只知道数数了。
急促的呼吸声里,他甚至想到了一些乱七八糟的事情,比如这样数数特别容易数错,如果可以,他最好有个手表按照时间来跳。
[穿书]穿成男主的晚饭怎么破 穿进无限流小说成了反派 爷!夫人她又逃了 带着好友穿五零 帝阙藏娇 神豪系统助我成为万人迷 将太子错认成竹马后 满级戏精给反派当后妈[五零] 掌金鸾 重生之沈慈日记 (重生)仙界房奴 开局被始皇问斩怎么办 他非要自我攻略我也没办法 星际之修炼指南 一斛珠 春日当思 相府表姑娘[重生] 清宫攻略[清穿] 脱离剧情的退婚女配 黑月光攻略手札
漫漫天途,谁与纵横!...
新书黑暗者开始更新下有链接平凡大学生章天正出车祸死了,却因祸得福结识了一位神洛基,为了帮章天正复活并实现梦想,洛基把他带去神界并给他造了一个完美的身体,岂料正准备去异世界扬威泡妞,却因为得意忘形被洛基的老爸奥丁发现了,结果不但被剥夺了力量,还变成了女孩,不仅如此,阴差阳错之下,更得到了非常特殊的体质本书是变身小说,不喜欢就别看。BT恒久远,YY永流传,邪恶是真理,恶搞无极限!!!一号群13855752二号群12324328三号群18704568四号群26572186...
在读学生吴桐因为打鲁克团误操作,竟然穿越到一个从未接触过的游戏世界,第一局决赛圈就看到了同校的校花,然后被校花一枪爆掉了脑壳...
三爷你就像本书,一看你,我就想睡。辛艾挖空心思,终于勾搭上权倾明都的简三爷。一朝承欢,百般算计,只为找到失踪的姐姐。三月后,他丢来一张支票我腻了。她赤身爬起,眼底酸涩,笑容灿烂好,那我滚远点。再相遇,她对他视若无睹,他将她压在墙上睡过那么多次,怎么,转身就不认了?...
高僧从来不是因为武功高强,而是由于持戒森严佛法高深。有道一向不是因为武功高强,而是在于看破红尘不昧因果。武技也只是那些人的自保强身之道,习武之人如何才能步入修道的行列?而修习了军中速成武技,童身已破,经脉受损的秦逸凡,手上只有一柄超强的菜刀,还能有多大的作为?身处凶煞之地,面对未知的妖物,江湖,朝廷,正道,魔道纷至沓来,他又如何面对这纷乱?...
...