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萧郎也是扶着妮妮的背,让她慢慢下去。
“上身往右腿躺,好,慢慢下去,左手抓住右脚脚心位置,绷紧脚背,身体仰着,眼睛朝天花板。”
在这一刻,萧郎突然停顿了一下,因为面前的风景实在是有点美。
妮妮自然是注意到了萧郎的异样,心中也是有了点小得意。其实自己还是有魅力的。
“然后呢?然后该怎么办?”
妮妮却是红着脸问道。
萧郎也是暗舒出一口气,赶紧接上。
”大家记住哈,全部膝盖脚尖都保持在一条线上。”
“哎呦~~”
“哎呦~~”
这次是不止一个人哎呦了,是好几个。
第一次做这个动作,几个女孩也是用力过猛了。
萧郎也是赶紧过去拉起来,要是闪到腰就不好了。
反倒是赵超越慢慢来的动作却是做得很好。
这里面的人,赵超越不是最优秀的,但是却是最细心的。
之后,就变成了两人一组的训练,萧郎也是不再参与了。
一个压腿除了这个压旁腿,还有压前腿,压后腿。
之后还有压肩,推脚背,把杆训练组合,劈腿,下腰等等。
萧郎又不是他们老师,没有这个义务教她们。
不过,那一套的训练方案却是给出去了。
就算没有他,她们只要仔细研究,也是可以练出来的。
就是这么一课,让几女对萧郎是崇拜不已了。
“好了,接下去的就是你们自己练了。不要再拉着我了,我真的有事。我跟你们说过的,我可是顺风浪大大,我要回去拯救世界了。”
虽然认为萧郎在说谎,但是大家都没有在揭穿,也没有在挽留,毕竟人家也不是这里的学生,说不定人家真的有事呢?
与她们分开,萧郎直奔蜀城电影学院的院长办公室而去。
他差点忘了,自己来这里可是还有任务的。
“你好,院长,我萧郎,是灵韵娱乐的代表。”
萧郎很是顺利地见到了院长。
“哦,竟然真的是你啊,来来来,小伙,快坐,快坐。”
院长倒是有些惊讶。之前接到吴越市的灵韵娱乐的老板电话。
灵韵娱乐,这是圈子里最近都注意到了的小公司。
不过,公司虽小,但是势头却是不小。
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