手机浏览器扫描二维码访问
6 14－19感谢书友鼓励及如何焖药膳（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
平安感谢书友们的支持，感谢你们慷慨的打赏！
感谢书友張龍，木成三，mandy0111，书友090126215124970；
感谢书友fcloud，爱笑的娜娜，依石憩，书友9619135；
感谢书友100218183638632，慢骆驼，书友100224011144085，ivory.hu；
感谢书友开心珞巴，绯色暗夜，天赐五味瓶。
感谢书友们对平安的支持，平安万分感谢，谢谢，非常感谢！
－－－
药膳焖菜烹饪，是将药物和食物经油炝锅或煎、煸加工后，改用文火，添汤汁，焖至酥烂的烹饪方法。药膳焖菜的具体操作方法是：先将原料冲洗干净，切成小块，锅内放油烧至六成熟，下入姜、葱炝锅，再加入食物炒至变色，放入药物、调料、汤汁，盖上锅盖，用文火焖熟即成。药膳菜肴以酥烂、汁浓、味厚为佳。
举例：
一、葱姜焖腊肉
配方：腊肉200克，葱段50克，红椒1只，姜、味精各10克，盐5克，香油、酱油各5毫升，花生油30毫升，湿淀粉、清汤各适量。
制作：
1.将腊肉洗净，切厚片；葱洗净，切成段；红椒、姜洗净、切片。
2.锅内放入花生油烧热，放入腊肉、姜煸香，加入清汤、盐、味精、酱油、红椒、葱段，用文火焖熟入味，用湿淀粉勾芡，淋入香油即成。
食法：每周2－3次。
功效：具有发表、通阳、解毒之功效。适用于风寒感冒、头痛鼻塞、阴寒腹痛、虫积、二便不通、痢疾、痛肿等症。
二、冬菇焖火腿
配方：冬菇200克，三文治火腿50克，姜、葱、盐各10克，酱油10毫升，味精12克，白糖5克，牡蛎油、香油各5毫升，花生油50毫升，湿淀粉、清汤各适量。
制作：
1.将冬菇泡洗干净；火腿切厚片；姜切片；葱切段。
2.冬菇用鸡油煨熟，捞起待用。
3.锅内放入花生油，烧热后放入姜、冬菇、火腿煸炒，加入清汤、盐、味精、白糖、葱段、酱油、牡蛎油，用文火焖熟入味，用湿淀粉勾芡，淋入香油即成。
食法：每周2－3次。
功效：具有开胃，理气，化痰，解毒，透发麻疹之功效。适用于食欲不振、痰热不化、麻疹等症。
（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）
破灭时空 水煮清王朝 超越轮回 王牌进化 无良剑仙 异界九死神功 铁血大秦 大学士 重生之衙内 我的修道生涯 无限恐怖 天下无双 横刀立马 凌天传说 武新版红双喜 墨少蚀骨宠：甜妻，请入怀 末世穿越之书 华娱之闪耀巨星 执剑诸天 中国龙组
沈少，夫人她命犯桃花
所有人眼中不堪的她，误打误撞招惹了他。大家都等着看好戏，没想到婚后沈总，我用你的钱买了几块稀有宝石，好看吗？没你好看。沈先生，我找人教训了跟你炒绯闻的女人，你不介意吧？你没受伤就行。沈聿，我今天心情不好，找几个小白脸陪我玩玩，你不介意吧？不必，晚上我陪你玩，多久都行。面对记者的七嘴八舌，他只道她什么样，我都喜欢。坐在电视机前的她吐掉瓜子皮，暗讽净说实...
异界之无所不能
当今世界里最牛叉网络游戏永恒世界里的最牛叉的玩家，在属性重新分配的时候，穿越到最牛叉的异界。魔武双修未开发！生活职业全保留！炼药，宗师！种树，宗师！打铁，宗师！裁缝？唔，根据美女身材，度身定做...
我在皇陵签到一万年
林枫穿越后，太子之位还未坐稳，就被惩罚看守皇陵。本以为此生就此渡过，不料最强签到系统让他反转人生。修仙者疯抢的天材地宝，不过是我随手丢出去的垃圾。别以为呆在皇陵中什么事都做不了，林枫却能翻手为云覆手为雨。皇陵签到一万年，这一世林枫无敌。...
天降萌宝：总裁爹地放肆宠
初见，她睡了他。再见，她又睡了他。第三次见后，厉凌烨立志要把她宠服了睡服了。数月后，白纤纤扶着酸疼不已的小腰瞪着眼前化身为狼的男人，为什么是我？求放过。一个小不点扯开眼前放...
恐怖火葬场
恐怖火葬场字数1282092我叫李冰河，为了赚钱，我做起了火葬场的夜班司机。原本我以为这只是一个普通的工作，直到我有一天遇到了一具美丽的女尸，从此生活不再宁静...
绝世唐门
这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七怪能否重振唐门，谱写一曲绝世唐门之歌？百万年魂兽，手握日月摘星辰的死灵圣法神，导致唐门衰落的全新魂导器体系。一切的神奇都将一一展现。唐门暗器能否重振雄风，唐门能否重现辉煌，一切尽在绝世唐门！斗罗大陆...