手机浏览器扫描二维码访问
第五十章 炼精化气道之始也（第2页）
“无道，为了应付将来随时可能到来的危机，咱们事不宜迟，我现在便开始教你修行吧。”
袁剑罡看着站得离自己老远的李无道，微微一愣，招了招手道：“你站那么远干嘛？来，过来一点。”
“就这个距离就挺好的。”
李无道摸了摸鼻梁，看着冲自己连连招手的袁剑罡，他把头摇得跟拨浪鼓一样，开口道：“师兄，我们不约。”
“行吧……”
袁剑罡苦笑了一声，也是拿李无道没什么办法。
“在传授你我们归元宗的修行法诀之前，我还是照例，先来跟无道你详细介绍一下求道修行的第一个境界吧。”
袁剑罡清了清嗓子，开口道：“首先，普通凡人想要开始修炼的第一步，便是需要在师门长辈的帮助下进行筑基。”
“所谓筑基，便是靠着长辈们用真元灌输到你的体内，帮助你运行数个小周天，将可能淤塞的经络给全部疏通，以保证将来在修炼的时候，能将气圆满地运行整个小周天。”
袁剑罡开口道：“同时在长辈们真元的引导下，你也可以第一次感受到自己体内所存在的力量。”
看着听得十分认真的李无道，袁剑罡擦了擦额头上的汗珠，在心中悄悄松了口气。
给李无道这样的无上至尊讲解修行之道，袁剑罡心中的简直是压力山大！
“不过前辈他入戏还真深，居然就真像个第一次听到这些话的凡人一样，看来是完全沉浸在化凡的体验中了，厉害啊！”
一想到这里，袁剑罡连忙收敛心神。
顿了顿之后，他继续开口道：“而筑基之后，便可进入到修行的第一个境界——炼精化气。”
“所谓炼精化气，便是将体内的精力，转化成为修行者的真气。”
袁剑罡开口道：“凡人食五谷杂粮，会从食物之中吸收精力，可是凡人对于精力的使用效率是非常非常低的，往往日常生活行动只是利用了其中极少的一部分，剩下的则全部都任由其在无形中消散浪费掉了。”
“而这修行第一步炼精化气，便是要通过修行的法诀，将那些普通凡人平日里浪费掉的精力，炼化成为体内的真气，储藏在丹田气海和四肢百骸之中，不让它白白消散掉。”
袁剑罡看着眼前那恍然大悟的李无道，微微一笑，开口道：“所以刚刚开始修行的修士，往往都会饭量大增，尤其要多吃肉食，更多的从食物之中吸收精力，才能炼化成更多的真气。”
“无道，你盘膝坐好，我现在便来将我的真元灌入你的体内，帮你筑基。”
袁剑罡走到李无道的旁边，开口道：“与此同时，我会把本门修行的入门心法口诀传授给你，你要牢牢记下。”
“多谢大师兄。”
李无道心中大喜，连忙冲着袁剑罡拱手一礼，而后盘膝在蒲团上坐好。
“喝！！”
袁剑罡低喝一声，将手掌轻轻贴在李无道的后背之上，将自己的真元缓缓灌入李无道的身体之中。
李无道只感受着一股温润的暖流在自己的体内缓缓游走，耳畔听着袁剑罡呢喃的口诀，第一次正式进入到了入定的状态之中。
“天之道，损有余而补不足。”
“是故虚胜实，不足胜有余。”
“化食为精，炼精为气，道之始也。”
“夫为眼观鼻者，鼻观口者，口通心者，循环往复，不外如是……”
师叔很怂不一般 穿书后我紧抱首辅大腿 穿越八零之余年有幸 盖世灵尊 凡人飞升录 再见爱德华 宗先生的追妻攻心计 邪王，约不约？ 重回九零做厂妹 咒术千金浪在横滨 穿书之女二要逆袭 天龙殿 古武狂婿 哈利波特之最强学长 林妹妹的马拉松系统[红楼] 最佳姿势，撩了霸道总裁 星际抉择 点石成玉 国舅的悍妻她紫气东来 逆流1999
武傲三界
孟不凡，天赋惊人，初入宗门就崭露头角。机缘巧合之下，获得仙宝葫芦，有葫芦童子相助，孟不凡入地府，闯天宫，最后成神成仙，笑傲三界！...
债主是她亲老公
四十亿！为博红颜一笑！这虎爷，阔气！然而，那四十亿对于她来说，就是四百个夜晚！这钱还不起？没事，别慌，一千万一个夜晚，这价格满意吗？包吃包住包分配，赠魅力十足老公一枚。路人皆知他玩世不恭，纨绔傲慢，不学无术。我如果不在花花世界里做一个花花公子，我就会被迫回去乖乖做富二代，当一个亿万继承人，很辛苦的。他说。想离婚？还钱！想和别人在一起？还钱！想摆脱他？简单啊，还钱啊！白伊想虎爷想都别想！白伊想和你白首不分离，一生厮守不弃。虎爷这个可以想！夜飛虎有了白伊，如虎添翼。很甜哦，虐虐更甜呀！...
雨过天晴是陌路
爱的越深，伤的越深，雨过天晴，爱已成陌路...
诸天时空万界行
带着时空辅助异能，穿越到火影世界，开局就送写轮眼，这条路不太好走。第二世界，武侠世界。第三世界，漫威第四世界，DC。第五世界，盘龙。第六世界，洪荒！老司机开车，稳如狗，求支持！...
这个群里有毒
...
公主驯夫守则
瑶月公主与萧璟然不对付，全天下的人都知道。初次相见，周遭寂静无声，只听他道。这瑶月公主在边关长大，必然骄纵任性，不似一般女子温婉贤淑。故而，她直接赏了他一顿鞭子。后来，萧璟然随军出征，生死未卜，萧家摇摇欲坠。瑶月公主竟然要嫁到萧家，且是冥婚。全天下的人都觉得这瑶月公主疯了，身为皇帝最宠爱的公主，她想要什么样子的郎君不会有，为何会选择一个不知生死的人。后来，萧璟然回来了，被封为了大将军，所有人都...