手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“我成了刷锅侠(.shg.tw)”!
接下来的一个星期,我每天都是如此,天还没亮,叶红豆就过来叫我起床,开车带我来到这一处山脚,让我进行高强度的负重训练。
中午的时候,就带我去一处瀑布下方,让我顶着强大的水流冲击,站在水里练拳。
一开始,别说练拳了,我连站都站不稳。
那足足七八十米高的瀑布,冲下来的水,那冲击力,可不是一般的大,我这刚摸进去,就被冲了下来。
最后,我想了一个办法,抱着一块大石头,来增加自己的体重,这才勉强站稳。
光是站稳,我就练了两天,直到第三天的时候,我才有能力在瀑布下方挥动拳头。
没有什么章法,没有什么技巧,就是本能的挥动拳头。
叶红豆也没有教我什么招式,就是让我自己在那里练习。
这样子的日子,足足持续了一个星期。
我每天都是早出晚归,天不亮就起床,天黑了才跟叶红豆一起回基地。
而这一个星期的高强度训练,效果也是显著的。
我的体能比之前强了很多,负重前行,不再像之前那样吃力,而是变得非常轻松。
而在第八天的时候,叶红豆改变了训练方式。
他让我在双臂上,还有双脚上,绑上了铁块。
全部加起来,足足有几十公斤重。
而且,没有她的允许,我不许接下来。
哪怕是吃饭,去上厕所,也不允许脱下来。
我二十四小时,都得带着。
不过,除了这一点,其余的倒是没有什么改变,依旧是负重跑步,只是多了铁块的重量,在瀑布下方锻炼,也变得更加吃力。
毕竟,手上跟加上,突然增加了那么重的东西,想要适应,也是需要时间的。
训练的日子,总是枯燥乏味的。
可是,这样子的日子,却给了我巨大的充实感,我每天都累得半死,根本没有时间去胡思乱想。
时间很快,就过去了半个月。
回去的路上,叶红豆突然对我说道:“从现在开始,训练从白天改成晚上。”
“啊,为什么?”
我有些不解,不知道好端端的叶红豆为什么要将训练的时间变了。
不过,叶红豆并没有回答我的问题。
我也没有继续追问,她怎么说,我怎么做就好了。
不过,我也没有睡懒觉,跟其余舍友一样,他们什么起,我就什么起,我也不打算偷懒,准备吃完早饭跟其余人一起训练。
“陈阳,难得看到你啊!”
罗斌端着早餐,坐到了我身边的位置,笑眯眯地问道:“我听说,最近队长一直在帮你特训,你这家伙,运气真好,能够得到队长如此青睐。”
我苦笑道:“你不知道,训练有多苦多累。”
“你可别身在福中不知福。”罗斌沉声道:“你可知道,能够让队长亲自训练,这样子的待遇,其余人想都不敢想,你居然还嫌苦嫌累。”
罗斌说的也在理,能够得到叶红豆的亲自训练,这待遇在天字小队之中,我可是独一份,其余人也只有羡慕的份。
宋明岚萧惊羽 重生之炮灰玩末世 王妃是道黑月光 重生后,我顶着主角光环开挂了 陈太极 龙血战婿 投资大亨 第一章晋王 叶天元沈清璇 天降神兔超级皮 皇叔莫逃:神医小女帝 如上有神明 全球坟墓求生:我的坟举世无双 木叶之电气大师 天才双宝:团宠妈咪惹不起 装逼万能系统 农门药香:揣着空间来种田 都市之神武医婿 永恒神主 冷王宠妻:神医狂妃甜且娇
天降空间,不能种菜不养花。精耕细作,收获一片二次元。...
...
暴走狂尸我从末世踏血而来,跨过逝去的岁月,面对漫天疮痍的未来,我们跪地忏悔,灾难那个饮血尸横遍野的日子,谁来承受这我们亲手创造的罪恶。岁月,岁月等我归来,让我为你燃烧灵魂。...
作者长洲冬马的经典小说无尽之门最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说李云飞推开了家门,就看到八岁大的女儿坐在沙发上,像个高傲女王般冷冷的打量着他那么你就是我的召唤师了吗?渺小的凡人,看在你辛苦的将本王召唤过来的份上,本王赐予你做本王仆人的荣誉。看着这个臭屁的小丫头,李云飞叹了口气,径直的走了过去,捏着她的脸把她抱了起来,使劲的揉着小女孩的脸我尊敬的女王大人,你似乎刚穿越过来,还没有搞清楚这里谁才是老大啊怎么?要不要我帮您老人家疏通疏通筋骨,让您知道这...
为替母亲还债,她不小心走错房间,一次纠缠过后,他开始把她留在了身边。越宠她就越发现,原来的一切竟偏离了自己最初的内心。兄弟间的明争暗斗,总裁之位的争夺,以及未婚妻的死死纠缠,她夹在中间,不知该何去何从。他原本以为,自己能够保全他,却不想让她成为了那个最受伤的人。看着她如同一只受伤的猫咪躲在黑暗中的角落独自舔伤口,他忍不住问自己,她遇上他,是劫,是幸?情节虚构,请勿模仿...
杨尘,屌丝的代名词。深爱多年的女友踹了他,无业游民的现实打击他,支离破碎的梦想抛弃他油腻的师姐,高冷的女神,妩媚的御姐,傲娇的萝莉,霸道的女王也都跟他没关系!直到有一天,他遇见了她,破罐破摔的生活开始了翻天覆地的变化讨论群581044361欢迎喜欢的朋友加入...