手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 十大高手（第2页）
帖子里说想增强某部位力量就得把此处肌肉练到极限，意思就是大重量练习，摧残肌肉，然后去治疗舱治疗，长此以往肌肉力量会明显变大变强，不过此方法每日有次数限制，过多使用反而不好。
帖子下方留言很多，有赞同有反对也有哗众取宠的，林远倒觉得可以去试试，自己的力量并不占优，以为测试时他只获得了中等的评价。
林远突然看到一个帖子，大体是说此人训练馆做陪练遇到屠夫，结果被打的满地找牙外加缺胳膊少腿，抱怨屠夫下手太狠。
林远灵光一闪，为何不挨个去给这些人当陪练，然后摸清每个人的实力，到时自己下注的话胜率应该会很大吧。
说干就干，林远迅速跑到训练馆，此时晚上人不多，林远选择了指定模式。
这种模式是只有陪练人员可以选的模式，可以让陪练自己选择陪练对象，不过这种模式是拿不到积分的。
林远看了一下还真有一个，榜单暂时排第八的“黑旋风”钱风。
这人身高两米，满脸胡茬皮肤黝黑，双手各一把双刃斧，林远花100积分巨资买了一面好点的盾牌。
选择好人物后林远就提溜着盾牌上场了。
黑旋风也不废话，抡着双板斧就杀过来，一个劈砍打在牌面上。
林远只觉得一股大力传来，噔噔噔后退好几步，盾牌差点脱手而出。
黑旋风一击过后继续进攻，双板斧如狂风骤雨般打在林远盾牌上，好几次盾牌都差点被打飞，林远手腕不时发出嘎吱声，仿佛提醒着他身体已经快到极限。
终于熬过了十分钟，黑旋风也适时停手，林远扔了盾牌就躺在地上休息，他的手腕和胳膊无比酸疼。
这些闯进决赛的果然都有两把刷子，林远觉得这些人比猛虎都要强。
但没理由啊，猛虎是老兵了，没道理不如这些新兵蛋子。
想起秦教官说的他们都受到法则压制而且身体受了伤，也只有这些原因才能解释了。
黑旋风的实力他大概也有了了解，婉拒了对方再来一局的邀请，林远接下来准备去健身房了。
让林远诧异的是“黑旋风”竟然认识自己，他还对林远做了一些鼓励。
林远有些飘飘然，估计是自己在决赛开幕式上的表演赛让人记住了吧。
训练馆三楼有个大的健身房，各种设施相当齐全，林远来到这里准备试验论坛上说的那种力量训练法，主要练习腿部和腰腹等核心力量群。
林远先是测试了杠铃卧推和负重深蹲，分别达到了1200公斤和1400公斤，比刚来时的测试成绩提高了不少，看样子最近的训练还是卓有成效的。
力量练习结束后林远已经接近虚脱，尤其是腿部，那酸爽，下楼梯时差点滚下去。
颤颤巍巍来到医疗馆，花了5积分治疗一下，减轻了身体酸疼的症状。
看看时间也不早了，林远回到宿舍往床上一躺很快就进入了梦乡，今天他实在是太累了。
第二天早早起床，五点一到林远就申请了搬运工，然后就是早上的日常刀术训练。
今天他主要练习竖劈，将陌刀高举过头顶，想象着眼前就是敌人，对着敌人狠狠的劈下。
练了两个小时林远挥了4000刀，到最后他的胳膊酸疼无比，不得不终止练习。
林远觉得最近进步很大，现在挥刀时感觉刀就像自己身体的一部分，但离如指臂使这个境界还是有点差距，不过不经过实战那这些都是虚的。
休息了一会林远突然收到提示。
“您已成功注册物资运输队队员，请于下午四点前到指定地点集合，过时未达后果自负。”
帖子说的方法果然有用！
“物资运输队队员”就是搬运工，林远很开心，终于可以去开开眼界了，来了这么久还没出过新兵营呢。
我被系统纠缠 娱乐：明星老婆背后的男人 都市：开局拥有十万虫族死士 人在砂隐村，开局灭杀木叶白牙！ 洪荒：夭寿啦，开局被燃灯表白了 甜蜜宠婚：萌妻，要翻身 死对头竟然重生了 MOBA：学好数理化，对线不用怕 妖孽总裁之绝宠小公主 校草站住，亲一口再走 归来时仍是少年 末日稳健型生存者 他的陆太太很甜 大秦：开局忽悠赵政去修仙! 清穿后我成了四爷的老婆 未来之系统喊我去种药 天庭打手群 帝姬多娇，琴师折腰 快穿：系统总让我作死 九品堂之平安木牌
凤神归来：毒妃不好惹
一场诸神之乱，叫她坠神身陨。万年后跨世而归，睁开幽冷深邃的凤眸，命运齿轮重新转动，她是龙元国镇国侯府的团宠小小姐。剧毒加身，天生废材？她勾唇浅笑，凤凰半身归为，惊艳回归！契神兽，修神诀，踩贱虐渣，好不轻狂肆意，只是这个跟在身边把她宠到天上的男人，到底的什么情况？殿下，月小姐把丞相公子打了！派玄影卫将人拿下...
明星天王
我这么有才华，不贡献出来对不起这个世界啊，不过先问个问题。美女最多的地方在哪里？什么，娱乐圈？这里有萌妹，有萝莉，有御姐，有熟女，有女王，有软妹邻家，可爱，大气，婉约，美到没朋友别说了，快带我去！...
林天秦若菲
林天秦若菲内容简介...
凤扰天下：弃妃太嚣张
书海阁小说网免费提供作者青灯的经典小说凤扰天下弃妃太嚣张最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说一朝穿越，她成了全家被灭的倒霉渣渣，现代发明家萧青寇号称除了地球啥都能发明，穿越后，为了报仇她疯狂的开启了复仇模式，洞房花烛夜，一刀差点将渣男送到阎王殿。逃跑后，一个绝世天才横空出世！很快某女成了香饽饽，谁都想啃上一口。某谪仙男子我先看到是我的！渣男谢道诀气定神闲他是本王的发妻！某家小公子她是我家的奴才，我先看上的！某渣男谢道诀神色淡然她是本王的王妃！萧青寇王妃个鬼，咱...
哥就是传奇
布凡，一个同我们一样的平凡人。他本可以和他的初恋柳清雅相爱一生，白头偕老的。虽然没有名车豪宅，但他们却能享受生活。他们的高中同学余希为了得到柳清雅，曾科为了超越布凡，共同设计了一场针对布凡的袭击。布凡在袭击中受了重伤，奄奄一息。就在这危急关头，主人翁前不久一次偶然机会认识的杨先生拯救了他。在昏迷了一周后，主人公布凡终于苏醒了。苏醒后的布凡一方面感谢杨先生的救命之恩，一方面急着想回家。可是，杨先生的一席话却让归心似箭的布凡忘记了回家，忘记了家人，忘记了柳清雅。他决定留在杨先生的身边杨先生到底对布凡说了什么？杨先生的真实身份又是什么？柳清雅会回到布凡的身边吗？布凡将还会遇到怎样的女人呢？让我们一起跟随主人公布凡揭开这些谜底吧。去见证主人公在一次次斗争中逐步走入辉煌，成为所谓的商业巨子，政坛巨头，军界巨擘吧！新书校园传奇公子...
神交系武道(李鸿天)全文免费
庆历九年，天下大乱。恰逢人族禁武八百载，神魔妖仙等异族列强打破人族封闭门户，瓜分神州大地。生灵涂炭，民不聊生。方舟获得传武书屋，觉醒移魂神通。降临他人肉身便能提取对方所掌握的武学并且改良升级。你降临了女剑客的肉身，与其神交，提取功法并改良成独孤九剑你降临了小太监的肉身，与其神交，提取功法并改良成葵花宝典你降临了菩萨肉身，与其神交，提取功法并改良成十八镇狱劲你又降临了佛子帝子妖女你改良出了如来神掌他化自在法吞天魔功移魂传武，布道天下。这是一个少年以魂神交天下英豪，一步一步成为人族武道传说的故事！...