手机浏览器扫描二维码访问
012（第1页）
“放在这里吗？”
“对，放在这里就可以了。www.travelfj.com辛苦你了，大春哥。”
“客气什么，举手之劳而已。对了，你这个是什么东西啊？我从未见过这样的家俱。”
“只是用来练力气的东西，顺便还可以挂东西。我看它挺便宜的，就买回来了。”
“原来是这样，用这几根棍子挂东西倒是挺方便的。行了，没什么事我走了，泉子他们还在外面等我呢。”
“好的，谢谢你了，大春哥。”
“说了不用这么客气，走了。”
“好，再见。”
今天一下工，池非就拜托张大春跟他一起去家俱店把刚做好的木人桩抬回来。
等张大春离开后，池非用十分熟练有力的动作在木人桩上打了起来。
房间内，不断响起“啪”“啪”“啪”的清脆撞击声。
打完一套后，池非对这个木人桩的质量颇为满意。
不愧是专做木制家俱的老字号，用料扎实，尺寸精准。虽然细微处跟标准的木人桩还有些差别，但已经足够他使用，这一两半银子花得值。
趁着还有时间，池非又练了起来。
这一打就是半个时辰，直到邓全在外面叫他吃饭才停手。
等池非吃饭的时候，才发现自己的两只手臂都肿了，又胀又痛，几乎连筷子都夹不起来。
怕引起邓全他们的注意，他只能忍着痛用筷子快速把饭扒进嘴，草草结束了晚餐。
由于刚刚练木人桩时练得太过专注，他都忘了这具身体并没有练过武，一下子练这么久肯定受不了。
想当年他刚开始练咏春的时候，每天练完回去都要擦跌打药酒散淤，否则第二天手臂肯定会肿起来。
只有等手臂的肌肉逐渐适应了击打，才算是入门。
想练咏春偷懒是不行的，每天打木人桩是最基础的练习。一来是锻练身体反应，二是避免太久没练肌肉会松驰下来。
因为咏春本身就是需要埋身肉搏的拳术，双臂和小腿是最容易和对手发生碰撞的部位，如果不够坚实有力的话，是很容易受伤甚至骨折的。
你套路学得再好，招式再多，可是软手软脚的话又怎么打赢别人？
不仅是咏春，其他武术也是如此，身体素质才是基础。拳怕少壮就是这个道理。
自从有了木人桩后，池非要做的事又多了一件。
每天早上五点左右，他就醒了。
洗漱干净后，他就在房间里练习木人桩。
练到六点左右，跟邓全他们去外面买早餐。早餐一般以稀粥和馒头为主，基本两三文钱就够了。
秦少追妻：颜控甜心慢点逃 余生洗耳恭听 我家女婿有点妖 逆天神妃 误被男配叼回窝 战神之王图霸业 冷王有喜：爱妃太暖心 凤凰齐修之帝君别太闹 豪门妻约：我老婆说得都对 永恒神城 我是异形体 锦绣田园：农家女首富 治愈油画 让子弹飚 杏林女医：将军请放手 西游之开局就举报 诸天从完美世界开始 青金石 灵域秘境：贪婪镇 拜见佳婿
超凡兵王
超凡兵王他是横扫千军的无敌兵王，他是人形美女收割机，花都纵横，肆无忌惮。而超凡者凌驾于一切之上，摆布天下。且看箫剑如何在超凡者的征途上，踏平一切，无敌天下！...
疯狂的硬盘
菜鸟那啼笑皆非的黑客之路。本是电脑小白的胡一飞，无意间淘到块二手硬盘，从此走上了猥琐的黑客之路，想看胡哥如何网络潇洒，还请点开本文细读。2010最爆笑的黑客小说，2010最残酷的黑客江湖。敬告书友切勿因本文而大量网淘硬盘，如遇歪货，后果自负！开新书了，叫首席御医，请直接砸死，勿让他人掉坑。...
皇道
皇道，天帝之道！天帝人族守日人，掌控天地气运，拯救万千苍生，战永恒古神，灭九天故鬼，灭世创世，都在只手之间！小小少年，手中有剑，被污伪帝，奋斗崛起，轩辕无锋，黄泉无间！伪帝，守夜人，故鬼，古神，天，地，神，鬼，人，挡我路前，皆是一剑，斩！...
我曾赠你以时光
作者紫风琳的经典小说我曾赠你以时光最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说我曾赠你以时光三年前，一个是恶霸千金，一个是三好学生，小子，我看上你了，我们交往吧！神经病！三年后，一个变冷酷BOSS，一个成贫困少女，甄总，你到底要干嘛？苏小姐不是最喜欢打赌？我也想赌一赌，看你会不会真的爱上我！...
浮游传
作者一眼十方的经典小说浮游传最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说握我手中剑，照你裹寒衣。暮色渺层云，枯坐风波里。檐下鸟飞尽，相守不相离。红尘多渺渺，楼高影戚戚。对月杯莫停，醉卧天与地。...
水浒任侠
萧家少主，和武二郎同生共死斗权贵行镖四海，带兄弟结识八方绿林好汉东京梦华，携燕青在汴梁城浅酌小饮北地风云，向完颜阿骨打再去讨酒吃西夏狼烟，与吴玠和西夏军浴血奋战江南烟雨，同方腊教主还要计较一番有无数好汉见了你宋江纳拜，可我也有谪仙布衣剑卿刈虎刃铁狮子青鹘子一阵风旱天雷补天手一点...