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“我想想”
阿狸听话的照做了,闭上眼睛,开始冥想咒语。
她想起自己曾和雪原狐们坐在山巅,俯瞰着世界的景色,也曾对这个世界有着无比向往。
正是因此,她离开了雪山,踏足世界。
既然如此,这就是她的信念。
“广阔世界、任我去往。”
她想要看看世界各处的风景,不光是艾欧尼亚。
当这段咒语形成的那一刻,阿狸忽然感觉自己的心灵,没由来的一松。虽然说不上豁然开朗,但似乎的确有效果。
看到阿狸睁开眼,路奇便继续说道:“看来你已经想好了咒语,那就再试试第二个办法。通过呼吸。”
“呼吸?”阿狸微微歪头,眼中有些好奇及不解。
旁边的阿卡丽也被吸引了注意,投来了目光。教派中的确会传授一些特别的呼吸法,以此来更容易发力甚至保持体力。
路奇此刻也说道:“呼吸是人之根本。没有人可以不呼吸而活着,而当一些时候,我们也会下意识的用呼吸来调解情绪。比如生气或有较大压力的时候,深呼吸可以慢慢冷静下来,这是因为深呼吸可以加强血液循环、放松情绪、减缓疲惫、提高自我意识。”
听着路奇的科普,阿狸像是正在上课的学生一样,乖巧的点着头。
阿卡丽也颇感兴趣的竖耳旁听。
“所以呼吸法也油然而生,有时候通过控制呼吸,往往能达成意想不到的效果。
你的能力之所以失控,除了不稳定以外,还有就是你的情绪作祟。你连自己的情绪都无法把持,更别指望控制自身能力了。”
路奇一边说,一边给烤着的鱼翻了一面。
阿狸则是恍然大悟的点了点头:“原来如此,的确我在控制不住能力的时候,感觉情绪也很不稳定。”
“接下来我会教给你一种吐息术,拥有诸多效果,其中就有控制情绪。”
路奇道。
“真的吗?”阿狸眸子惊喜的亮起,其中闪烁着欣喜的光彩。
“真的。”路奇点了点头,然后还看了一眼偷听的阿卡丽:“你也可以学学。”
阿卡丽偷听被发现,顿时扭过脸去。但听到路奇开始讲解起来,又偷偷扭过头听了起来。
路奇此时已经和阿狸讲解起了吐息术的基础。
吐息术是很久之前签到出来的一个技能,没有等级,只是一种调节呼吸的方法,但效果很是不错。
毕竟是系统出品。
不仅可以通过调节呼吸来控制情绪,节省体力,提高睡眠的质量,更是可以通过控制呼吸,来让身体达到一个相当好的状态,从而让身体得到一定的增强。
受伤的时候,主动的加强施展吐息术,还可以增快伤势恢复。
如今的路奇,已经完全将吐息术融入到了日常生活之中,教给别人也不是什么难事。
阿狸的悟性很不错,路奇只是教了几遍就学会基础。在旁边静坐下来,照着吐息术调整起了呼吸。
阿卡丽亦是好奇的尝试起来,她听了两遍就会了,毕竟从前有学过呼吸法的经验。
对于路奇所说的吐息术,说不好奇那肯定是假的。
对此比较感兴趣的阿卡丽,打算简单的尝试一下。
然后她就发现了,路奇的吐息术,竟然比她从前学的呼吸法使用起来,要更加的顺畅。
这让她觉得有些不可思议,要知道她的呼吸法可是均衡教派的呼吸秘法。
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