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《不红找我》作者：消失方糖文案：成凛余忆录完歌之后打算坐地铁回家。他和以恒工作室签约不到一星期，目前只有一首广告歌在录，工作太稀松，所以他主动提出不需要给他配备生活助理。他在宜市租的房子距离工作室不过三站路的距离，所以他外出也不需要司机。这时候他接到经纪人成凛的电话：“录歌结束之后你有别的安排么？”“没有，”余忆如实回答，“我打算直接回家了，明天一早还要去继续录……”最后这几个字他没能如愿说出口，成凛已经毫不留情地断了他的念想：“那就好，你坐车到长宁路，去那儿的健身会所找我。”“健身？”余忆的表情很震惊。他和成凛自打在工作室互握手表示合作到现在，成凛已经一个礼拜没有给过他任何消息。而他的生活也如常，就如同身边没有经纪人时一般。有时想起成凛那天当着他的面和他的老板严以恒说的那句：“行，不红找我”，他会觉得自己是不是听错了。余忆设想过很多个再次和成凛见面的场景，怎么也想不到会是现在这样。他有些局促地在健身会所的一间四面都是镜子的房间里，在简单的介绍与被介绍之后，接受着成凛和健身教练的一番审视。他穿着一身白的运动服，但感觉自己就像没有穿衣服似的。那位自称为小何的健身教练给他留了面子，前后左右上下审视了他五分钟后，只说他的身体素质不太好，肌肉的表现比较弱。“你的评语只是这样？”成凛则站在他面前低头看着他说，“就他现在的站姿，圆肩，含胸，背挺不直，四肢无力，腹部……”和他基本还只能算是陌生人的成凛见到他没有任何寒暄的步骤，直接开启了嘲讽模式，让他很长时间都回不过神来。而且成凛185公分左右的身高，不知为何，在180公分的他面前仿佛是一座不可逾越的高山一般。发现成凛的眼神又往下瞄了一眼自己的肚子，余忆赶紧地吸了口气，将肚子往里缩了缩。余忆本就是属于比较瘦弱的身材，只不过疏于锻炼，看着有些瘦得不太健康。而且他是没有吃晚饭就直接过来的，肚子里空空如也，简直要往里凹了进去。但被成凛的眼神这么一看，总感觉自己这已经很平坦的肚子宛如犯了大忌。“那就先这样，练一下腰背肌，顺带练一下腹肌吧。”成凛就这么给他宣判了。腹肌这种和余忆二十九年的人生从未有过交集的东西，就这么招呼也不打一声地直接塞到了余忆的人生目标里。在小何教练将自己的双腿分开的刹那，余忆发出了一声惨叫。豆大的汗珠出现在他的额侧，他紧张得牙齿都在颤抖。小何教练笑着说了一句：“筋太硬了，你平时都不锻炼身体的么？”余忆闭了闭眼睛，总忍不住去伸手拉扯自己的腿，总感觉下一秒那两条腿就要离自己而去了。他集中注意力在自己摇摇欲坠的身体之余，一直用余光小心翼翼地注意着站在一旁的成凛。成凛从他开始训练就没有再开口说话，全程静默得近乎残酷地看着他。直到那位小何教练走开去拿一些接下来的练习需要用到的辅助器械，成凛才拿出手机说了句：“每天工作室和家两点一线，除了走路到地铁站不做任何运动，当然会疏于锻炼。”余忆用惊讶的眼神瞥了成凛一眼，他怎么知道？“不需要生活助理大概就是因为习惯了这么放纵且轻松的生活方式，不希望别人打扰自己一贯懒散的节奏。”成凛关了手机屏幕，转头看了余忆一眼。余忆张了张嘴，最后决定还是不去解释了。他和成凛在三天前那一场会面时匆匆聊过的生活助理的话题竟在这时被成凛重新提了出来。当时成凛只是面无表情地看了他一眼，他以为这代表他们已经达成共识了。不需要生活助理难道是很不可饶恕的罪名么？小何教练拿完器械又走了回来，示意他可以继续下一个训练。余忆有些欲哭无泪地坐在了器械上开始被迫练习卷腹。

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