手机浏览器扫描二维码访问
第492章 训练建议（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
一周后的上午，杨正照例和高首在后山树林里对练，这一周来，两人相互验证，交流互动，格斗能力进步不小，阿妹被派去训练大家新格斗术了，只要能让将士们战斗力提上来，杨正并不敝帚自珍。
大队长匆匆过来，见女儿和别人打的火热，嫉妒的不行，但也清楚女大不中留，总有嫁人的时候，这或许是所有父亲的共同点吧，隔着老远就喊道：“飞鹰。”
正在对练的杨正身体爆退，避开了高首凶悍一击，做了个停的动作，看向走来的大队长，赶紧迎上去敬礼道：“大队长，您找我。”
“你俩刚才真打啊？”大队长满是震惊地问道。
“嗯，实战才能出效果嘛。”杨正笑道。
“太狠了，刚才看你俩那攻击招式，跟有仇似得。”大队长没好气的说道，看向走来的高首，关心地说道：“有没有伤着？”
“受点伤不是很正常吗？老爸，你什么时候混回去了，当年我只有十五六岁，你就带着钻原始森林，还说什么吃的苦中苦，方为人上人，现在怎么婆妈起来了，这不像您的风格啊。”高首揶揄地笑道。
“不说你爸几句是不是不开心？”大队长没好气的说道，当然不是真生气，父女俩从小就斗嘴，都习惯了。
“大队长，有什么事吗？”杨正打着圆场笑道，已经习惯了父女俩的相处方式，心里面有些疑惑，没事大队长可不会这个点来。
“正事。”大队长瞪了高首一眼，正色说道：“缉毒那边想让你去协助办案。”
“什么意思？”杨正惊讶地问道。
“怎么又是他们？别不会又整什么幺蛾子吧？”高首也好奇的问道。
“这次跟你没关系，你留下，协助阿妹训练大家，把咱们大队的格斗能力水平整体提上来。”大队长沉声说道。
“是。”高首不敢大意，赶紧答应道，虽然是父女，平时怎么开玩笑斗嘴都无妨，一旦涉及到了工作，谁也不会任性，乱来。
部队军令如山，军人以服从为天职。
大队长看向杨正继续说道：“算是邀请吧，相当于顾问。”
“他们那边又不是没人，什么情况？”杨正好奇地问道。
“你先去主持训练吧，我已经签发了特训计划，参谋长去宣读了，所有人进行为期一周的格斗特训，你是教官，阿妹协助，当年你怎么操练那边大老爷们，现在继续，给我使劲练，别死人就行，算是帮老爸一个忙，去吧。”大队长说道。
高首看出了接下来的话不适合自己在场，理解的答应道：“知道了，您放心吧，保证练的他们嗷嗷叫。”
“关于训练，我有个提议。”杨正赶紧说道。
“说来听听。”大队长好奇的问道。
“这次野外训练，经过雪原时，厚厚的积雪严重影响了走路，后来我干脆边走边练腿法，一来促进血液循环，增加身体热量；二来通过踢开积雪训练力量，积雪对大家来说没什么难度，但连续踢一天就不同了；三来雪原有高反，气的喘不上来，浑身力量使不出平时一半，这种环境下训练，效果不错。”杨正说道。
冷教授的舞美人 丹道宗师 绝世邪神 今留下那一丝温存 超级英雄之恶邻 至尊神兵 剑鸣九天 纪元黎明 凉夏清风爱晚成 大清隐龙 无限之神话重生 叶飞张雨桐刘婷 至高使命 立鼎1894 全民武道 全职武神逛诸天 重生之绝世废少 乔静陆平 掠婚周正东夏雪 最强单兵
爹地请节制 宫漠雪蓝凌泽
宫漠雪蓝凌泽全文免费阅读，她是全球闻风丧胆的雇佣兵，在扣起枪门的那一刻，认出他就是自己儿时喜欢的人，迟疑间被抓。他不知道她的身份，对她疯狂折磨，却在不知不觉间丢了心。得知自己怀孕，她不顾一切逃离他的禁锢。五年后，她与儿子叱咤黑白两道，辣妈酷宝闯天下。偶然相遇的那天，你怎么跟我长的这么像啊，难道你就是那个混蛋爹地。某宝问。总裁额头三根黑线儿子，爹地会好好补偿你们的？如果要你全部的家当...
承宴策
荣隆874年慕容一氏，上至慕容丞相，下至三万精兵，世代忠贞大靖。皇帝委以重任，一时权倾朝野，无人能与之争辉。奈何有传慕容丞相与帝妃有染，其大儿大将军遭人陷害，导致慕容三万精兵尽数命丧黄泉。嘉靖帝大怒，下旨免黜慕容上下官职，将慕容一氏驱赶指南州青山，不召不得回京。一朝睁眼，商界大鳄沈朝野成了四岁的女娃娃，不仅财富权势成了黄粱一梦，还听说命中不详，先有害慕容氏败落，后又克死了自己的母亲，还被亲爹取野字，名门贵女不过是个笑话。女娃娃摊手，没钱没势不要紧，附赠复杂家世也行，但你要真拿我当笑话，我先让你含笑九泉。时隔十四年。南湘王与京都第一才女沈朝歌，一见倾心，向皇帝请旨赐婚，俊男贵女，十里姻缘，传为一段佳话。与此同时。沈家嫡长女沈朝野因截获贪官有功，特令回京，乘宝马香车，认祖沈家，受封承宴翁主。她携慕容一氏怨愤而归，内斗口蜜腹剑沈家，外抗虚伪皇亲贵胄，以命为棋，步步为营。呵，你想安安稳稳风光大嫁？先把债还了！她玩转权谋，势要翻覆慕容冤案，还慕容一氏清白，让慕容三万烈士，铮铮白骨在黄泉之下得以安息。吾名朝野，上承天恩，下宴山河，以权为谋，注定策写一场盛世年华。...
农门医女：猎户王爷滚下榻
...
绝世唐门
这里没有魔法，没有斗气，没有武术，却有武魂。唐门创立万年之后的斗罗大陆上，唐门式微。一代天骄横空出世，新一代史莱克七怪能否重振唐门，谱写一曲绝世唐门之歌？百万年魂兽，手握日月摘星辰的死灵圣法神，导致唐门衰落的全新魂导器体系。一切的神奇都将一一展现。唐门暗器能否重振雄风，唐门能否重现辉煌，一切尽在绝世唐门！斗罗大陆...
诱惑之吻
胡曼这辈子最后悔的事情，就是在几个小时内，和一个素不相识的男人登记形婚。她有前男友贼心不死，他有未婚妻纠缠不休。胡曼大吼黎成泽，我们离婚！可婚还没离干净，却被骗上了床，失身又失心。直到某天，她看着男人阴寒的双眼，才知道两家旧恨未消，两人是多年仇人。胡曼赶紧逃跑。可跑到哪里，男人追到哪里，还有一个跟她很像的小包子眼巴巴地看着她，妈妈，你不要我了么？黎成泽，你跟我说清楚，这是怎么回事？...
爹地，你老婆要造反
一次意外让沈墨失去了所有的一切。六年后，她华丽回归，势必要为当年的一切讨一个公道，却没想到带回来的小正太却比她更有有段。喂，大叔，放开你的咸猪手，这女人是我的。臭小子，我是你老子。少跟我套近乎，想抢我的女人，没门碰的一声，男人被关在门外，萧北凌乱情节虚构，请勿模仿...