手机浏览器扫描二维码访问
第963章 山法鸟三式之雏凤初鸣（第1页）
折叠空间里，我全神贯注施展古熊三式，一遍下来后浑身热气腾腾，地上都出现淡淡的水迹。
冠道人颔首，赞许的说道。
“不得不说，你小子虽然笨点，修炼还算勤奋。
气息方面还需要加深揣摩和运转，其它还是可以的。”
微微喘息着，听冠道人给我指点。冠道人又说道。
“总体来说，气势有余而灵动不足。
青林，你熊三式也学了有接近两年。
为了弥补缺陷，现在传授你古五禽戏的鸟三式。
鸟以灵动迅捷见长，主要锻炼气血流动，以气脉运转周身。”
我听得认真，一边缓缓活动身体，一边听冠道人讲解。
“最早的古五禽戏，只有熊和鸟两种。其它的虎鹿猿都是后来补充的。”
冠道人除去长袍，只留下贴身的小褂，站在大青石上边。
冠道人身躯微缩，似蹲非蹲，脖颈后撤，四肢曲折，紧贴到整个身体上。
他的四肢不住摆动，幅度细密绵长，露在体外的肌肤波浪般的蠕动起伏。
大约有五分钟，冠道人伸长脖子，不见他有什么动作，一道气流从他的口中喷出。
气流犹如白色匹练，冲出身前一米多远，腾腾热气凝结不散。
随即一声清凉的长鸣从冠道人口中发出。
远近的山林被鸣叫唤醒。回音此起彼伏，高一声低一声，婉转动听，不知道是什么发出的回应。
冠道人这时收了姿势，他浑身上下被汗水浸透。
“鸟中以凤凰为尊，这第一式雏凤初鸣，是调动人体轻灵之气，淬炼人的轻灵之力，久而久之，可以追逐飞鸟，与其并肩同行。”
不敢怠慢，我老老实实和冠道人学鸟三式。
木姬一直在我身边服侍，学完雏凤初鸣。
我把要求提出来，木姬也不避讳，在我身前解开衣服，直接挤出来两瓶灵乳精华。
灵乳精华是木姬的根源所在，我轻易舍不得取用。这次为了小金，也是没有办法的事情。
冠道人说道。“知道你心疼，那就找些好东西给木姬补补身体。
你不是在长白山有野猪基地嘛，那的山神可欠你不小得人情，找他去看看，没准有收获。”
冠道人提醒了我，我恍然大悟。决定过几天去汪清，正好天气炎热，就当去避暑游玩。
除了折叠空间，看看时间充裕，我就在房间里练习雏凤初鸣。
知风笑眯眯的进来找我，看到我古怪的姿势笑道。“哈哈，青林，你又得到真传了？
好像一只鸟伸头缩脑的，蛮有意思。”
我慢慢做完，收起身体笑道。
“我家知风果然聪明伶俐，一眼就看出来我在做什么。没错这是鸟三式的雏凤初鸣。”
知风得到夸奖微微一笑，我说道。
“要不你也练习一下，古五禽戏很有作用，最起码能够强身健体。”
知风说道。“没经过冠道人同意，我可以吗？”
我说道。“有什么不可以的。咱两个是道侣，关系与其他人不同。
你要是不放心，师兄和冠道人说说，应该没问题。”
知风脸一红，轻轻唾道。
“谁跟你是道侣，也不害羞！”
左手爱神 狂徒下山 求仁 军恋撩人 骨头架子 流途 宗门团宠：五岁小师妹靠修仙称霸啦！ 青青子衿，悠悠我心 宝妈靠囤货在末世躺赢 阿禅 抱薪 娇养出孽障 和光同尘 我是二哥 重生1976：拒当舔狗不下乡 八零之珠玉在侧 蛮荒动物 烬欢 从向往开始的娱乐圈生活 成为反派白月光
妃常嚣张之帝君有毒
令人闻风丧胆的杀神顾颜汐，一朝穿越，成为异世大陆慕容国丞相府中的废材四小姐。而他，活了上千年，依旧孤身一人，直到遇见她，经历过种种，原来，辗转千年只为遇见她，与她再续前缘。砰砰砰某座宫殿应声而倒，溅起阵阵灰尘。有人急忙跑去告状，这可是帝君最喜欢的宫殿啊。某人听到消息赶去，眼前一片废墟，皱起眉头，冷声道汐儿呢？众人心头一喜，帝君终于忍不住要罚帝妃了，不约而同地往同一个地方指去。只见一片废墟下探出一颗灰头土脸的脑袋，咳咳咳，这炸弹威力无敌了。你们就是这样照看帝妃的？某人沉着脸去扶起顾颜汐，细细查看了她身上没有受伤后才松口气。众人帝君啊，帝妃每天整一些会爆炸的东西，偶尔失手也是在所难免的嘛，您确定不先关心关心您的宫殿吗。某人看穿他们的心思，冷漠地扫了他们一眼，汐儿若是犯了错，那也是本君允许，哪怕是整座帝殿被汐儿毁了，本君也开心，今日汐儿没事，若是再让本君见到汐儿身上有一点灰尘，你们就去照顾南冥吧。是，君上。同款卿尘作品残王的倾城狂妃...
危情蚀骨：霍少的天价妻
霍北念对她说简穆，我会给你一个难忘的婚礼。曾经口口声声说爱她的霍北念没有犹豫地把她的脑袋往海水里摁去，恨不得溺死她。她趴在浅滩上，透过月光看向霍北念，讥讽地笑着。后来，简穆累了，逃了，霍北念疯了似的满世界的找她。他娶她原本只为报复，当她离开时，他却要寻遍整个世界，只为找回她。最后，伤痕累累，溃不成军的人还是他...
重生之盛世官商
那一年，风云际会，大局待定。那一年，商界精英，涅槃重生。拥有年轻躯体，成熟思维的林熹，重回盛世，注定将有一番大的作为官场，合纵连横强势上位商场，运筹帷幄决胜千里情场，桃运连连风流无边。书友群214926829完本作品官之图近400万字，人品保证。...
蛮荒种田之族长你别跑
作为二十一世纪的新时代女性，陶然表示她一点也不喜欢穿越，无他，只因古时候的生活太苦了，没有电脑空调手机不说，就连生火做饭都是难事儿。只是她没想到她最不愿意的事情还是发生了，而且还让她穿越到了最原始的老祖宗的年代，蛮荒世纪。一想到那些邋遢甚至不穿兽衣的原始人，陶然就一阵头痛，还有那一脸冷酷的族长是怎么回事？竟然露出一副如沐春风的笑容。靠很惊悚的好不好。某族长眼里暗藏着得意，女人既然你是我交换回来的，那就是我的人，这辈子休想躲开我！...
全能修炼至尊
穿越与手机融合，拥有手机所有功能，真N核大脑多核运行，扫描录入书籍，运算分析功法，连线机关分身 姜小白要咸鱼翻身一举成龙！...
离婚之那年荼蘼盛艳
离婚之那年荼蘼盛艳作者小女人离婚之那年荼蘼盛艳txt下载离婚后女人就成了豆腐渣，贬的一文不值？白送都没有人要？面对老公和洋洋得意的婆婆，傅怀薇冷笑着签下离婚协议书想看我的笑话？还是洗洗去睡，做梦比较快！以她的容貌和能力，离婚不是落入无底深渊，而是海阔凭鱼跃，天高任鸟飞！离婚之后，她才像一朵荼蘼怒放到极致，盛艳无比，光芒万丈！...