手机浏览器扫描二维码访问
梅长苏挂断电话以后,说到:“看来有些人已经迫不及待了。”
王天明笑着说:“我怕的就是他不动手,他既然现在已经这么着急的想出手了,那就怪不得别人了。”
“他们不动手,我们还需要自己去创造机会……”
王仁杰听着父母两人的无厘头对话。王仁杰问道:“爸妈,你们俩在说什么呀?”
王天明笑着说:“没什么,过两天你就知道了。”
吃完饭的王仁杰。在房间里看了一会儿书,然后换上了运动的服装,对着父母说道:爸妈,今天我想出去跑会儿步。
“跑步……”
梅长苏看着我儿子,疑惑的问道:“你怎么会想起跑步了?这简直太阳从西边出来了。”
王仁杰一脸无奈的看着母亲。然后说道:“我现在要好好锻炼身体啦,我觉得我有点胖了。我想运动运动,把自己身体练好一点。”
王仁杰终于下定决心开始锻炼。
王仁杰之所以开始要跑步,那是因为觉得今天在打人的时候,没有挥动几下棍子。
王仁杰就发现自己的累的不行,心里的怨气都还没有发泄完,体力就已经跟不上了。
王仁杰打一会儿就觉得自己累的不行,歇息一会儿再继续的。
王仁杰开始运动还有一个原因,就是当初和唐雨佳被人追杀的时候,没跑两步就气喘吁吁的,尤其是身旁的女孩唐雨佳,最后还是她拉着自己在跑步。
就在唐雨佳拉着自己跑步的那一刻,王仁杰就已经决定跑步了。
说实话不是为了自己身体健康,就是简单的虚荣心作祟,一个男人居然被一个女人拉着跑。最后还没有逃脱敌人的“追击”,好在唐雨佳从来没有对任何人讲过这件事。
张铁军曾经建议王仁杰跑步,张铁军建议王仁杰跑步是为了更好的工作。
王仁杰自从前几天见过黄铭之后,也是受到刺激。
王仁杰没有想到当初和自己一起都是胖胖的好兄弟,现在也大变样了。连自己的好哥们儿黄铭,现在也是一身的腱子肉。
前两天在家里做客的时候,黄铭也建议王仁杰多运动多锻炼。
以前的王仁杰沉迷游戏,没有时间锻炼身体,但现在不一样了,游戏对王仁杰已经没有吸引力了,所以必须要再找点爱好,刚好运动健身就可以正式提上议程。
王仁杰从衣柜找出尘封已久的运动装备。
王仁杰换上运动卫衣,穿上运动裤来到房门外,从鞋柜里边找出尘封已久的运动鞋。
等到所有的装备已经更换完毕,王仁杰来到楼下,先是简单的放松一下,活动一下身体。拉拉腿部肌肉。做做体转运动,放松腰部。
然后就开始围着小区外面跑。
王仁杰出发的时候给自己设定的目标是跑5公里。
可是跑出小区没多久,王仁杰就感觉自己呼吸不过来了。感觉自己的心脏都快要跳出自己的胸腔了。
感觉快要死了……
对于刚开始运动的人来说,所以运动前最好不要给自己设定目标,因为这个目标是一个遥不可及的“红线”。
王仁杰只能停下来,走了几百米,感觉自己身体恢复了一些,然后又继续开始慢跑。
穿书:穿成一棵草如何攻略龙傲天 权能是如何存在的 快穿:是的,我和男主有很多孩子 恋综:都退后,她要开始洗白了 兆亿族群加入游戏,我独断诸天! 仙道符皇 你我皆是局中人 洛克:神级精灵 星辰王 五界奇虾转 打不赢怎么办?只好选择攻略了 以剑为名,骑士永恒 逃荒,我全家都是重生的 洪荒:直播问答,开局问通天 双鹰,我就是你的凤雏 发家致富在古代 反派:开局将女主送进教坊司 被迫成为马甲大佬后 娱乐:在剧组当厨师,拐走杨老板 成为魔法少女的第一件事就是赚钱
豪门弃子肖然,机缘巧合之下,被龙虎山老道所救。凭借着自身的聪明才智,成为龙虎山有史以来最为年轻的天师!一身修为的他,再入都市,快意恩仇...
大总裁娶了一个老婆,人美心善还柔柔弱弱。最主要的是天天跟他哭穷。老公,我没钱买衣服,买包包,买鞋鞋。大总裁多金帅气,还养不起一个老婆?买,全部买,挑最贵的买!某天大总裁突然发现,他的身价从财富榜第一跌到了第二。至于第一,居然是他天天哭穷的老婆!以为娶了个穷媳妇,结果是个大富婆!...
他是暗夜的帝王,全世界在他眼中只分两种,他要的和他不要的。前者掠夺后者毁灭!而她,属于第三种,先毁灭后掠夺!她一夜间,家破人散,一无所有!复仇的他将她先毁灭再掠夺,囚困四年!他强势宣布,我有99种办法虐你下地狱,更有999种办法虐宠你上天堂!要么你就弄死我,弄不死我,我就宠死你!她咆哮,我要跟你离婚!他唇勾,在我的字典里没有离婚,只有丧偶!...
极品太子妃由作者圆不破创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供极品太子妃全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
何谓强者?一念可碎星河!何谓弱者?一命如同蝼蚁!楚轩天纵奇才,为救父亲甘愿自废武魂,断绝前路!守孝三年,终得九转神龙诀,炼诸天星辰,踏万古青天,铸不朽神体!任你万般法门,我一剑皆可破之!剑气纵横十万里,一剑光寒三千界!楚轩我不问前尘,不求来生,只要这一世的轰轰烈烈!...
轰隆!苏城,晴空一道霹雳!魔尊苏行,重生了!...