猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 实力突飞猛进(第2页)

岂有此理,你家开酒店我家也是开餐馆的,但哥的压岁钱从来就没有超过一百美金,去年春节仅仅才拿到八十美金压岁钱,你怎么会有这么多?

居然比我今年打拳赚到的奖金还多!

难道就因为你是女孩子,这真他娘的太不公平了!

心有怨念的王雷只用了一个晚上就把《彗星来的那一夜》剧本给写出来了,还给弄出了简陋的分镜头。

周玉薇拿到剧本后很高兴,表示拍出此片后一定会把他的名字填在最显眼的位置,还在名字前面加上“拳王”两个字,让所有看过此片的观众都知道他是此片的编剧。

王雷无语。

……

回到旧金山后,王雷又恢复了每天上学、去拳击馆练拳、晚上再去爷爷那儿站桩走步的日子。

在波士顿花园球馆的七场拳赛令王雷意识到了自己的不足之处。

比如步法还不够快,身法还不够灵活,遇到像小罗伊·琼斯这样的技术流拳手很容易让对方控制比赛节奏。

其次,王雷觉自己的爆发力还不够强。

尽管在波士顿花园球馆的战绩是七战七ko,并被媒体记者认为重拳爆发力堪比职业的中量级拳手,但王雷并不满意。

与拉玛尔·克雷格一战,他打了那么多拳都没能把对方给打倒,要不是最后一回合打出了崩拳,恐怕全胜全ko的纪录就被破掉了。

拉玛尔·克雷格只是体重130磅的轻量级业余拳手就这么耐打,要是等明年遇到体重150磅以上,更加耐打的职业拳手,他还能ko对手么?

所以王雷迫不及待的想要再增强爆发力。

跟萨德勒商量过后,王雷加大了步法身法和深蹲的练习。

想要更快更灵捷,步法和身法是每天必须要练习的内容,至于深蹲,则能增强重拳的爆发力。

拳击跟别的体育运动不同,腿部的力量很重要。

腿部力量越强大,重拳的爆发力就越强。这跟国术的“力由根起”是一个道理。

所以拳击的力量训练最看重的是深蹲的力量。对于卧推的力量反倒不怎么看重,理由是卧推力量太大,会影响出拳的速度。

王雷每天晚上在爷爷那儿练习低姿势的动态桩功和走步,导致腿部得到了最坚韧的锻炼,再练深蹲反倒容易了一点,进度很快。

刚来萨德勒拳击馆的时候,王雷的深蹲测试成绩是200磅12次,极限力量305磅。

练习了不到三个月就几乎增加了一倍。

等练到年底十二月份,萨德勒再一次给王雷测试的时候,王雷的数据跟半年前第一次测试相比,已经完全是两个人了。

身高:175cm

臂展:177cm

体重:138磅

帝国之召唤武将系统  海贼之病态人生  灾难游戏  无限成长之路  砺剑繁华  青玄道主  桃运医圣  带着超市去末世  超时空黑暗交易网  总裁请自重,重生娇妻太撩人  仙武至圣  武侠崛起  寒门状元  仙界网络直播间  倚剑弑苍天  冒牌大法医  荒野求生指南  一个江湖一个世界  阳光正好苏玥  穿越之娱乐香江  

热门小说推荐
我在末世卖肠粉

我在末世卖肠粉

靠一盘肠粉拯救的世界,其实也可以很美好。末世里,尔虞我诈,很多的勾心斗角比看得见的危险更加可怕。打工人林天决,如何利用其自身的优势,在这个充满未知的世界生存下去。...

天目

天目

这是一个属于强者的世界。在这里,有着只手便可毁天灭地的存在,追星赶月,逐鹿四方。某年某月的某一天,来自地球的少年陈铭来到了这个世界,开始了他充满传奇色彩的一生。带着一双可以看到任何事物过去的眼睛,陈铭一步步地,踏上了至高王座。破破烂烂的碎纸片?那在陈铭眼中,就是一本完整的逆天武技。永远打不开的机关门?那在陈铭眼中,就好像进自家大门一样简单。找不到出路的迷宫?那在陈铭的眼中,简直就是他家的后花园,闲庭散步,便可自由进出。这是上天赐予我的眼睛,这是一双天目!---------弥煞继极限兑换空间和亡者系统后第三本力作,神奇的故事,即将展开------...

桃运鬼医

桃运鬼医

一代鬼医被迫入赘,一双鬼手,既可医人,亦可医鬼!当然,他最拿手的还是妇科疾病!...

神都灵导师(新界之门)

神都灵导师(新界之门)

建神都名众神控元灵尊帝皇佣兵百万剑指九州。这是一个会呼吸的世界。目前推理篇(完)异能篇(连载中)...

苏念八岁就去打kpl

苏念八岁就去打kpl

苏念苏曦的小说叫什么名字最近备受书友推崇的一部小说小说名字叫做苏念八岁就去打kpl是作者啵啵奶茶的代表作之一,本站带来主角苏念苏曦小说作者啵啵奶茶免费阅读。苏念穿越到平行时空。转生为八岁小男孩。开局无奈替亲姐苏曦代播。高超技术,燃爆直播间。...

每日热搜小说推荐