猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第7章 翻倍增强(第2页)

按照影子的话,想要修炼这不动神王决第一重,那就必须先入门,想要入门就必须先将体魄锻炼到一定程度,也只有身体强大到一定地步之后才能试着去激发体内的真气。

在这之前,影子已经用特殊的手段将自己的体质进行了一番优化,自己的伤也就是那个时候痊愈的,命也是因此捡了回来,不但如此,为了让自己这个普通人可以修炼,影子还做了其他的,只是他并未有任何解释。

就现在千山自己的感觉,自身的力量已经有了很大的提升,最起码比之前要强了50?

光捏捏拳头自然感受不出来,具体的还需要到健身房自己试试才行。

没多久,千山来到了健身房,今天不是周末,现在又是大中午的,自然没什么人。

“这几天你可没来啊。”边上一名教练朝千山招手。

千山朝那边抬了抬手,笑道“最近出门了一趟,刚回来。”

“看着瘦了不少。”

“嗯,我去那边玩会儿,你吃着吧。”千山点点头,径直朝里面的健身器材走了过去。

这两年他喜欢上了无氧运动,虽然开始的出发点是因为自己太胖,要减肥,只是一来这里就走偏了,也没钱去请教练,所以就一直自己练自己的。

慢慢的有氧运动做的就少了一些,无氧运动多了起来,力气肌肉长了不少,但这体重却没下降多少,这也直接导致他的体重维持在了200以上。

这次过来千山只是简单的活动了一下,单纯的看看自己现在的力量而已。

一番舒展运动之后,千山躺在卧推器上,按照之前自己能承受的最大重量调整好,然后缓缓吐出一口气,双手握住杠铃调整好姿势,微微吸入一口气,用力往上一推。

噌的一下,杠铃瞬间被推举而起,竟然行云流水一般的轻松,惊的千山都有些不敢相信。

千山急忙将杠铃放下,然后查看了一下自己调整的重量,60公斤没有错,以前调整到这个重量已经是极限了,哪怕再多一斤也不行,而现在竟然没感觉到太大的压力?

“我去~暴涨了这么多的吗?!”

瞧瞧扭头看了一眼远处正在吃饭的健身教练,看他没注意这边也就放心了。

千山来的时候总是自己练自己的,所以这里的健身教练和职员也都见怪不怪,一般也不会有人注意到他,哪怕他推举100公斤,只要边上没有其他人锻炼,那一般也不会轻易引起谁的注意。

随后他将重量加了十公斤上去,想了想,又加了十公斤,一共七十公斤,心想这下应该差不多了吧?

于是千山再次躺下,调整好,双臂发力往上一推,噌的一下又被他给推举起来,只是这一次可以明显感觉到压力,但距离极限还是差了不少的样子。

震惊之余,千山再次开始调整。

八十公斤、九十公斤、一百公斤……

一百一十公斤!一百二十公斤!一百三十公斤!

直到将杠铃的重量调整到了165公斤的时候,他这才感觉到十分的吃力,如果再加,那便是极限。

随后千山就重量加到了170公斤,这一次他并没有将杠铃推起来,这也是预料之中,这也意味着他现在的推举重量一举增强超过100公斤!

这力量已经不是翻倍增强,而是近三倍的暴涨!

好一番的实验之后,千山将推举器材全部归位,甩了甩有些发酸的胳膊,目光落在了其他的器材之上……

两个小时之后,跑步机之上,千山匀速的慢跑,心中却是乐的不行。

虽然现在落得一个身不由己,但命保住了,而且比起之前的身体条件,现在简直像是换了一个人一样,各种力量暴涨至少都在三倍左右,腿力更是暴涨了五六倍!

不止于此,以前他跑步的时候时间稍微长一些他就会喘的不行,主要原因是太胖,身体承受的压力过大。

我靠败家走向人生巅峰  我的进化条又卡住了  当医生开了外挂  花间酿  权臣的黑莲花  反派徒弟很嚣张  九道葬区  我梦寐以求的金手指呀  吾命之栖  美漫里的逆反大超  传道师  超级作死宝箱系统  炼血巅峰  天下臣  斗罗之至强辅助  似锦华歌  学长别闹,又来凶案了  蓝玉案  符文大领主  万古神记  

热门小说推荐
名门傲妻:权少,你栽了!

名门傲妻:权少,你栽了!

(先婚后爱,甜宠,打脸爽文,男强女不弱,金手指,1v1)聂凌峰,史上最年轻英俊的军官,让黑白两道闻风丧胆的‘煞神’,一次出机密任务时消息走漏,被国际暗杀组织围绞,没想到救他的竟然是一个在他眼里长得像花瓶武力值为零的女人。苏念微微抬下巴看着逃到私人游轮她房中,上一世有过一面之缘的男人,一脸淡定的和他谈条件娶我,我...

山水密码

山水密码

想知道吗?那些隐藏千年的宝藏,背后的秘密。这是一个由博物馆中的藏品引发的故事,何漫舟管理着父亲留下的私人博物馆,自从一年前父亲离奇失踪,何漫舟始终在调查那些古物留下的证据。这些事情原本没有任何线索,直到老何当年不翼而飞的手札突然出现,考察小队的名单上多了一位不应该出现的人,谜团才终于有了线索。为了知晓真相,她不得不和白亦从联手,调查宝藏背后的秘密。而这迷雾重重的背后,还牵扯着更大的阴谋何漫舟白亦从,你能不能有一点古玩城老板的样子?白亦从好我有门恋爱生意...

我老婆真的是仙女

我老婆真的是仙女

万万没想到,当周然醒来的时候,枕边竟然多了一位仙女。嗯,一言不合就拔剑砍人的仙女...

超级神兽养殖大师

超级神兽养殖大师

当别人还为得到一头异兽而沾沾自喜的时候,姜晨已经在培养在第一千头灵兽了。当别人还在为得到一头灵兽费劲脑汁,拼死拼活的时候,姜晨已经打算把一万头战兽全都培养成仙兽了。当别人被一头仙兽杀得凄惨无比的时候,姜晨已经率领他的仙兽大军,踏平了一个个的仙兽族群。当别人还在向一头神兽顶礼膜拜的时候,姜晨已经把无数的神兽圈养起来,为他繁殖缩需要的神兽。驯兽之道,玩的不仅是质量,还有数量。且看姜晨得到神兽养殖系统后,怎么打造出一支,称霸天地,唯我独尊的神兽大军。...

超级地摊王

超级地摊王

刮风减半,下雨全完。地摊少年林淼看着天空瓢泼的大雨,只能无奈收摊回家。不过就在这时候,林淼却遇到了云曦儿,得到了连通异界的机会!两界之间互相穿梭着做买卖。林淼赫然成为了自古至今最强的地摊王者!...

每日热搜小说推荐