猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第138章 健身房学武术（第2页）

虎背熊腰的同时，脚下兼具着灵活的步伐。

他这样的吨位，在校园篮球场上并不多见。

但效果，却是出奇的好。

一般像他这么高的，没有他如此壮硕的身体。

而像他这样壮硕的，又没有他灵活的步伐。

因此，在篮球场上，无论是对位单打，还是错位协防，他都拥有非常明显的优势。

看到罗晋山，许杰便想到了自己班上的周旅。

那个以詹姆斯为偶像的小子。

他的身高，与罗晋山一样，同样是188。

但是他的体重，却只有80kg。

如果放在平时，他这样的身高体重，已经算是非常壮硕。

但跟眼前的罗晋山一比，却有些不够看了！

不过周旅有周旅的优势，他的灵活与弹跳，要比罗晋山好得多。

真到了赛场上，孰强孰弱，还得手底下见真章！

“岳展业，如果你在球场上遇到像罗晋山这样的对手，该怎么打？”

许杰侧过头，笑着问道。

这是在将来的高中联赛上，极有可能发生的对位或者错位交锋。

他此时问岳展业，便是要让他自己有个心里准备。

岳展业挠了挠头，“许老师，如果是我进攻的话，他应该防不住我。”

“但如果是他进攻的话，这吨位，我也应该防不住他。”

“老岳，你这说的不是废话？”楚潇然在一旁听了，笑着说道。

许杰点点头，笑道：“你这小身板儿，确实不够看。”

“看来得给你们都安排一些力量上的训练。”

篮球场上，身体对抗是非常重要的。

龙国的职业赛场上，很多职业球员都瘦得像竹竿儿一样，全凭个子高在打比赛。

这样的球员，是成不了大器的。

当初的大姚，为了能够适应nba，硬生生地增重30斤左右，这才有了后来在内线与nba级别的球员对抗的资本。

如今的岳展业，身高192，体重是78公斤。

放在平时的校园篮球场上，当然是够用了。

但真的到了联赛当中，遇到像罗晋山这样的，便免不了要吃亏许多。

“许老师，力量上的训练要怎么练？”

林伟锐看着篮球场上正在针对性训练的宏远校队成员，心中不断地与自己做着对比。

许老师让他打后卫，他便盯着场上的唐明轩，观察他的每一个细节动作。

他发现，唐明轩的身体素质非常好，一个后卫，竟然能够短暂地在力量上跟罗晋山对抗。

因此，在许杰说到要给他们做力量训练的时候，便有些迫不及待地问道。

许杰在当初准备将周旅、林伟锐、岳展业三个人送进校篮球队的时候，便想过这个问题。

想要快速地降低他们的体脂率，增加他们的肌肉率，必须要用到专业的器材才行。

因此，早在几天之前，他便有了再打造一间健身房的计划。

健身房，可不仅仅能够给林伟锐他们这些打篮球的学生们使用。

他之所以有这样的想法，上次周桃的打架事件，也是触动他的一个点。

穿越之异界武神  不知几次元  分手后，在顾医生的温柔中沦陷了  一个人也可以很好  血色黎明  末世降临，系统逼我做好人  去他的小师弟  海贼：开局陆军模板  穿越后我被影帝大人撩  哥哥的小青梅奶凶奶凶的  大秦科技帝国  玄域纪  逆转天赋：我成了最强牧师江尘夏蕊儿  江尘夏蕊儿  原神：我用生命体验痛苦  左腰子，右韭菜，我是都市烤神！  仙路漫漫，问路长生  重生这一世换我来爱你  疯了吧！你管这叫辅助？江尘夏蕊儿  呜！娇娇小知青被撩到腿软还揣崽