手机浏览器扫描二维码访问
第46章 精神和身体同时治疗（第2页）
“不仅会导致代谢性疾病，还会导致心血管疾病，对人体的骨骼和肌肉也会造成损伤。”
他把所有的危险都说了一遍，就是想让她认真一点。
她很清楚这里面的利弊，用力地点了点头：“方大夫，我知道了，那我一定努力瘦下来！”顿了顿，又问：“方大夫，跑步能不能减脂肪？”
“急不得。”方寒摇了摇头，开口道：“如果你继续跑下去的话，膝盖可能会受到一些损伤。”
“高强度的脂肪燃烧，对你来说，并不是最好的选择。”
“从步行开始，然后变成快速行走。”方寒将自己的健身方案告诉了她。
做完这一切，方寒看着她的脸色，开口道：“既然你已经处理好了你的生理问题，那我们就来谈谈你的精神状态吧。”
“心理?”整个人都僵住了：“……”
她的问题是身体和精神上的问题。
病成这样，他连医院都不愿意出去，宁可上网看病。
他的社交恐惧症很强。
还不如把自己关在家里。
无论他说的多么爽快，真到了关键时刻，他都有可能打退堂鼓。
“你不想出去，是因为你在外面有什么人或者什么东西让你很忌惮吗？”方寒开口问道。
一看就知道是个宅的。
由于生活和工作上的种种因素，他不愿抽出太多的时间出去，逐渐脱离了这个世界，害怕离开这个世界。
要把这件事弄清楚。
只能从根本上解决。
“我…”她表情微微一僵，从这一点来看，网友就知道方医生猜对了。
方寒将他的脸色看在眼里，慢条斯理地开口。
“唉!”
垂下头，呼吸粗重。
他之所以会变成这个样子，是因为他的出身。
年轻时，他的父母离异，于是他和妈妈住在一起。
几年前。
妈妈再婚，为他找到一个继父。
继父有两个儿子，每天都在背后欺负他。
她从小就是个乖宝宝，不管哥哥姐姐怎么欺负她，她都不会告诉妈妈，所有的苦都憋在肚子里。
上了大学以后，一切都变得好了许多。
不过，也仅仅是一年而已，这两个哥哥，一年以后就跟他同一所学校了。
两年的大学生活。
她在这两个哥哥面前，已经有了心理障碍，所以她就像一只鸵鸟一样，整天窝在自己的屋子里，不出门。
HP：蛇院湖边，花开彼岸 叮！神豪后，社畜女成长记录 结婚了：对象竟是灭绝 豪门继女：再见！控制人生 我这算不算夺舍 青梅执爱将军大人狂追超模甜妻 又疯又爱演[无限] 当村医有了外挂 杏花桐影 虽晚不迟：爱情与人生的重启 叶总裁揣了死对头的崽 惹他 姐姐别乱动，弟弟已成年了！ 我在女尊世界当渣女 炮灰直男爆改主角受[穿书] 爱上龙傲天师弟 快穿：坏坏炮灰他就是惹人爱 山海乐园岛 谁在造谣徒弟杀了她 穿越西域
僵尸少爷
自认为英俊潇洒的古穆因缺钱泡妞跑去盗墓，结果与僵尸王同归于尽。福星转世的他却意外的成为一世家少爷，莫名多出贵为公主的未婚妻，柔情似水的侍女，与此同时好运不断的古穆获得了上古修炼奇书，修炼成上古仙法，古穆是争霸仙界？还是壮大后宫？一切精彩尽在僵尸少爷。...
黄金岛——乱世英雄
在世界的某一个角落里出现了一座黄金岛，随后关于她的传说开始了。黄金岛并没有所谓的黄金，它是这个世界的另类存在，是各个权力机构明争暗斗的地方，亦是一个藏有秘密的地方。每隔两年，黄金岛便会迎来一批新的生命，而在接下来的时间中它将慢慢消磨这些新生命。有的人刚进入黄金岛便死了，有的人一个星期后死了，有的人一个月后也死了，也有的人带着沉重的羁绊走出了黄金岛。这一次谁又能活着带出黄金岛的秘密？...
重生之粉色韩娱
前世，他和泰妍是夫妻重生，他是被西卡甩了，想不开自杀的屌丝！重生而来的他，面对曾经熟悉的人和事他会如何做呢？李天宇我只是想要弥补曾经的一些遗憾而已，不是想要建水晶宫啊！老规矩，呆子的文章还是少女时代为主，而且不出意外还是后宫。所以，还是那句话，卫道士和我并不是一路人，有爱的骚年们还有可爱美丽的MM们，快点进来吧！！！本作品纯属虚构，千万不要当真！！...
孤女勤王
门千金玉韶华流落民间，隐姓埋名创建自己的地下王国，并一直努力寻找胞兄，然而仇敌实在太强大，想要一世安稳无异于痴人说梦，于是她又开始了寻人，寻找那个她认定能帮助她和胞兄复仇的人，并且为他赴汤蹈火，...
爷，夫人又去种田了
女主版简介二十一世纪资深单身狗白诺刚刚买了房换了车，迈着四方大步朝渣女大波浪方向走去的时候，一朝成了古代小村民的傻女儿。到手的房车没有了，渣女大波浪也不用想了，命运免费赠送她自私绝情老爹清纯如白莲的后娘好吃懒做的大哥倔强小弟一时一个样的奶奶一位，同时还带着肤白貌美大长腿的属性不能退货的那种。单身狗还是...
无限之绝地欧皇
文案身为游戏设计师，夏瑞泽很爱玩游戏但他不太爱玩有抽奖的游戏因为他的手气太欧了，少了很多乐趣直到有一天夏瑞泽陷入一场真实的无限生存游戏靠着绝佳的手气在绝境中求生存...