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劳累过度只是术语。
栾鸣月之所以这样,完全是个人生活毫无节制导致的。
可她却好像听到了天方夜谭,“女人还会肾虚?”
“男女都有双肾,自然会肾虚。”高亮看她心事重重,笑道:“不是什么大毛病,我回去开几剂汤药,让送菜的捎来就行了。”
祁天雄急忙提醒道:“高亮,一定要用最好的药。”
“家里正好还有些野生药材。”高亮看他点头,又开口道:“五脏对应五行,子时阴阳交接,体内气血阴阳处于不平衡阶段,这个时间内卧床休息为宜。”
向洪凯连连点头,高亮所说的也是他提倡的。“日出而作,日落而息,此话不无道理。”
“向老爷子言之有理!”孔达赞了一声,微笑道:“最廉价的养生法就是睡眠,婴儿的睡眠时间是最规律的,也最符合阴阳五行。”
栾鸣月撇嘴道:“白天那么忙,全凭晚上放松呢。”
“可以选择早起。”高亮乐呵呵的说道:“五点之后,经脉气血复苏,是一天最旺盛的时候。刚开始可能不习惯,时间久了就能体会到其中的好处了。”
向清雅学的是西医,更注重直观数据,“一天睡够八小时和晚上睡够八小时没什么区别,在我看来,只要有充足的睡眠,全都不是问题。”
高亮笑道:“经常熬夜的人为什么气血亏虚?”
“那是他们白天也不想睡。”向清雅理直气壮道:“况且,人和机器一样,年纪大了身体自然会出现或多或少的毛病。这些小问题只要及时治疗,按时服药,就能迎刃而解。”
“通过锻炼能改善的病灶,为什么要服药?”高亮也不着急。
向清雅说道:“生活节奏太快,没时间锻炼。”
“错了。”高亮正色道:“其实是懒!”
向清雅不以为然道:“懒有懒的办法,各种维生素,减肥茶,营养膏,都能完美的解决各类人群的烦恼。”
顿了顿,得意道:“没错吧?”
高亮笑道:“你知道晒太阳补什么吗?”
“当然是补钙了,这还用问吗?”向清雅美眸一翻。
高亮不紧不慢的说道:“除了补钙,还能补阳气,补正气。”
“你别说那些看不见,摸不着的东西。”向清雅反驳道。
向洪凯苦笑道:“清雅,你这是强词夺理了。”
“你能治愈失眠,偏头痛和月事不调吗?”高亮抛出了一个问题。
向清雅辩驳道:“他们属于亚健康,适当放松,养成良好的作息规律,可……”
她话还没说完,就愣在了那里。
绕来绕去,竟然掉进了高亮挖好的坑里了。
“你真坏!”向清雅哼了一声,咬牙切齿道:“你也治不好!”
“这些病向老爷子都能治好。”高亮微笑道。
向洪凯苦笑道:“我的确能治好,却不能治愈,尤其是失眠和偏头痛,这和精神压力有很大关系。”
“你那么厉害,你有种别用药,别推拿就把那些病治好啊。”向清雅计上心来,“你敢不敢和我打赌?一个月为期!
你赢了,我无条件答应你一个要求。你输了,你让我抽两管血,把你的积蓄也得给我。”
高亮笑道:“这需要病人配合,不然谁都做不到。”
“高亮,我配合你!”栾鸣月就月事不调。
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