猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三百一十四章 这种话你就留着骗你那干姐姐吧(第1页)

最大摄氧量,不仅用于指导运动员的科学训练,也能作为判定某些慢性疾病的一个依据。

最大摄氧量的数值越高,表示心脏越健康,效率越高。

人的最大摄氧量达到36个单位,才算及格。

位于及格线以下的人群会有不同程度的风险,位于30上下的人群甚至有猝死的风险。

不少长期加班熬夜的科技公司的it人员,他们的最大摄氧量只有29或30,这个数值是很危险的。

如果长期压力大、睡眠不足,且最大摄氧量数值在及格线以下,可能会把生命的最后一秒都献给了工作。

普通人的最大摄氧量在40-50个单位左右比较常见,运动员可以达到60-70个单位左右,再往上便是天赋。

陈悦之所以这么清楚这个指标,是因为曾经她初中班上有个学生,成天在课堂上睡觉,总是睡不醒的样子,自然成绩就差,家长带去医院检查,结果便是他最大摄氧量比正常人要少,只有堪堪30个单位,每天至少要睡12个小时才够。

而卿云的最大摄氧量是85个单位。

它在很大程度上受到遗传因素的影响,后天的训练也可以提高,但提高的水平有限,大概只能提高原基础的20%-30%左右。

所以,他这个睡眠时间完全是天赋,放在学生时代就是学神buff,天生就比别人多两三个小时学习时间。

陈悦对卿云这个数值知道的这么清楚,完全是这坏蛋变态身体的锅。

秦缦缦、唐芊影没少研究这货为啥这么变态,作为闺蜜,她也听见她们说过可能问题就出在这个指标上。

因为,最大摄氧量数据与耐力运动的能力具有强相关性。

耐力运动的高手,最大摄氧量会比较高。

而最大摄氧量比较高的人,也具有比较好的耐力运动潜力。

所以,这家伙才会持久的可怕。

那么,问题来了。

一天只需要睡那么点时间的人,突然出现了黑眼圈,请问,他昨晚是偷鸡去了,还是摸狗去了。

卿云一个哈欠接一个哈欠的,伸了个懒腰便肩膀一缩,萎靡不振的说着,“你是不知道,他们呼噜声太大了。”

这是完全不相干的事实。

但是云帝表示,作为勤奋的代名词,小卿总说自己晚上打游戏摆龙门阵熬了夜,这太有损形象了。

当然,更重要的是,这么说,估计陈悦会说他一顿,而秦缦缦也不会放过他,多半唐芊影都会打着电话来骂人。

甚至,可能更惨的是,以后天天到点三女便会打电话催他睡觉的。

在三个小屁孩面前,帝位崇高的云帝还要不要脸?

“你这个样子怎么能行!”陈悦闻言顿时蹙起了眉头。

毕竟,学生这个身份只是休闲,他作为一个公司的掌舵者,这确实本末倒置了。

她咬了咬嘴唇,心不甘情不愿的说着,“要不你还是出去住吧?”

出去住?

卿云摇了摇头,脸上也是一片心不甘心情不愿的,“伱还在学校里呢。”

开什么玩笑!

他住外面,这不得被秦缦缦和唐芊影给看得死死的。

最关键的问题是,陈悦,他还没吃掉呢!

总不可能当着秦缦缦和唐芊影的面和陈悦滚床单吧。

都市之神级奶爸  都市九龙战神  回档1986  夺命保镖  新武大宗师  表白你不答应,我变心你气什么  环球寻宝:从盲盒仓库开始  出狱后,女友后悔了  离婚后,我的豪门继承人的身份曝光了!  我在美国修魔道  退婚后,高冷女战神后悔了  坐拥满级空间后我在末世躺赢  华娱从08年开始当导演  刚离婚,绝世女神要嫁我  都成女神老公了,谁还要巨星系统  浪逐天下  重生八零:恶婆婆种田当村长  重生:拒绝当舔狗,绿茶女友她急了  八零空间,离婚后糙汉老公真香了  美利坚名利双收  

热门小说推荐
热血争锋

热血争锋

有人的地方就有江湖,每一个少年心中自有一个江湖!!当面对黑暗,我们是忍气吞声,还是放手一搏?这里记录了青春和热血,誓言和契约所有不良系列的前传。不良系列,从这里开始...

窥天神册

窥天神册

作者鬼店主田七的经典小说窥天神册最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说窥天神册漂亮女友打电话,让我去家她过生日,竟然是为了把我送进精神病院!戴块玉佩能梦到彩票的头奖号码,可开奖时为什么不灵?谁会在肚子里植进一块刻有山海经的铜片,是为防身吗?鬼店主田七继我在泰国卖佛牌之后的最新作品,采用POV视角,解密中国最神秘的科学家墨子与山海经之间的终极谜团!...

网游之霸王传说

网游之霸王传说

那一年,他初入永恒,创建大陆第一佣兵团云梦泽!那一年,他冲冠一怒,为了曾经的挚爱,立下破灭神话的誓言!那一年,他获得霸王传承,聚群雄于洛克,以众神之名,开启霸王之路!那一年,...

影视先锋

影视先锋

死亡非是终结,亦或是无限开端  无限流作品,已有完本小说电影世界穿梭门降临电影世界降临诸天世界企鹅普通群996599253v群219379268...

这个厨娘会打仗

这个厨娘会打仗

女主佛系种田煮饭,似乎性子足够柔和可以任人揉捏?不不,平生什么都吃,偏偏不吃亏。男主你说他混,那是真的混,前世今生,十万年之前,十万年之后,但凡是老子地盘上的,那就算是经过的一只鸟也不能动。什么?你说如果是女主打了你地盘上飞过的鸟怎么办?呃,姑奶奶干得漂亮,为夫这就为夫人烤了那不长眼的。...

每日热搜小说推荐