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137 拼命学习和练习专项技能(第2页)

徐鹤没有弄明白,仔细地听着蔡轶的讲解,很快他也就明白了。

蔡轶继续说道:“等你联系好在没人干扰和防守的情况下能够舒服地顶到足球,能够顶出力量之后。你就要考虑有对抗情况下如何来争抢头球的事情了。这里面有两点非常的重要——卡位和对落点的判断。”

当然,还有就是起跳和顶球的时机同样重要。

但是,蔡轶最主要的还是讲解了卡位和对足球落点的判断的事情。

蔡轶说道:“最主要的还是对于足球落点的判断,在这个方面我觉得你应该是没有什么问题的吧。在此前的比赛中,我看你对足球落点的判断非常的精准啊!”

徐鹤微微一笑说道:“还可以吧!”

蔡轶微微颔首,他不认为徐鹤在说谎,毕竟他和徐鹤比赛过的,他了解徐鹤的实力。

他继续说道:“那就说说卡位和起跳。卡位不仅仅是将防守球员卡在身后,卡在身后其实不是我们的目的,我们的目的是将他和足球分离开来,至于这是不是在我们身后真的不重要。”

徐鹤微微颔首,表示明白。

蔡轶继续说道:“最高明的卡位其实是要让对方看到希望,又不会让对方碰到足球。这样对方根本就生不起任何犯规的心思,会全身心投入到争抢足球中来,这样对于我们的发挥就有保障了。”

徐鹤非常认同。

蔡轶还说道:“卡位和起跳的时候,我们都要充分地利用我的双手,在这个时候我们都是可以将手支起来的,来控制自己和对手之间的距离,甚至影响到对方的身体平衡……”

说到这些的时候,蔡轶又亲自下场去演示了,真的是非常的用心。

讲解完这些理论之后,当然只是粗略地讲解,毕竟如果详细讲解的话,每一点蔡轶都可以写一篇一万字以上的文章了。

讲解完这些之后,蔡轶是带着徐鹤来体验了。

毕竟,这些都必须徐鹤自己亲自去经历过,练习过,徐鹤才能够真正地明白。

蔡轶指导着徐鹤训练,很快是让徐鹤找到了正确的触球的部位和感觉,渐渐地他是找到了头球的感觉。

蔡轶说道:“就是这样,你好好地感受,记住这个感受,你以后在自己训练的时候,就这样训练。”

每一项,蔡轶都给徐鹤演示了一番,然后又带着徐鹤体验了一番,在训练的过程中,蔡轶也是频繁地给徐鹤就真动作的正确性,让徐鹤真的是获益匪浅。

徐鹤觉得他真的是学到了很多的东西。

不过,天很快就黑下来了。毕竟他们开始训练的时候时间就不早了,没有练习多久,天就黑了。

蔡轶说道:“后面的就靠你自己去频繁地练习了,成千上万次的练习,甚至万次都不够,你必须重复重复再重复……”

徐鹤坚定地点了点头,说道:“我知道的,轶哥。”

蔡轶点了点头说道:“先练好最基本的,途中遇到什么问题,你都可以来找我,如果我知道,我都会向你讲解得。”

徐鹤满脸微笑,说道:“谢谢,轶哥!”

蔡轶立即说道:“你还跟我客气啊!赶紧回去吧,天都黑了!”

说完,徐鹤向蔡轶告别然后就直接跑回家里了。

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