手机浏览器扫描二维码访问
“我家的猫是大明星(..)”!
张丽茜抱着玲珑在一旁坐下来,架好手机,准备将今天的内容录制起来。
她们要负责收集卫星晖在工作生活中的点点滴滴,充实资料库的同时,也可以发到围脖、B站等平台,让粉丝们可以经常了解卫星晖的动态。
这些也是很重要的工作。
说到正事,谢卓晟神情变得严肃起来,走到球场上轻轻拍着篮球。
“篮球是一项讲究对抗的运动,身高、力量、速度就是我们所称的天赋,是不可或缺的硬件,决定了球员的下限。
这么说吧,为什么选篮球队员一般都会选个子高的,明明个子矮的更加灵活啊?
其实很简单,那就是身高是天生的,是改变不了的,而身体的协调性、灵活性都是可以训练出来的。
并不是说个子矮的就打不了职业联赛,在长人如林的职业联赛就有不少矮个子球员,还取得了不俗的成绩,但是这些都是极个别数,而且他们所取得的成就远远不如高个子的球员。
在这些硬件基础上,脚步、技巧、球商也很重要,决定了球员的上限,这些也讲究天赋,比如身体的协调性、灵活性、球商这些。
不同级别的篮球比赛,对抗性是完全不一样的,我们国家的顶级联赛职业球员去到全世界最顶级的篮球联赛,要面对的第一个问题就是对抗,对抗上不去,就别想打出什么名堂来。
原因很简单,人在对抗强度低的情况下,什么动作都能够做出来,投篮也会很准。
但是假如你在高速折返跑的情况下,还要顶着对手的压力打球,不管是运球还是投篮都会受到影响。
能够在这种强度下挥洒自如的,就是超级巨星;受限于这种对抗强度的,就只能是普通球员了。
我举这个例子,就是告诉你,对于篮球不要印象流,而是要看不同的情况的。
当然你们要拍摄的电视剧背景是全国高中联赛的话,对抗强度会比较低,倒是不用担心这个,技巧也会显得更重要一些。”
卫星晖点点头,“明白了,实战是有对抗的,花架子是没有用的,还是要学习实用的技巧。
即使是高中篮球联赛,也必须注意这一点。”
“你明白就好。”谢卓晟露出一丝满意的笑容,“这一段时间我会重点教你一些基础的动作,包括脚步移动、防守姿势、卡位抢篮板技巧、投篮姿势、三步上篮等等,这些都是篮球运动员的必备技巧,是基本功中的基本功。
只要能够掌握这些基本的内容,你至少看起来像是一个合格的篮球运动员了。”
“还是花架子不是吗?”卫星晖笑道。
“那当然,想要真正成为合格的篮球运动员,哪有那么简单?都是需要年复一年、日复一日地练习,然后通过大量实战积累经验,不断提升才有机会成为更好的球员的。
就好像我一样,从5岁开始练球,每天上半天课、训练半天,周末几乎没有休息过,寒暑假更是要参加集训、特训,一路从诸多竞争对手中脱颖而出,三队、二队、一队,一般要到二十八岁左右才能到达职业生涯的巅峰。
然后到三十五岁左右基本又要面临退役的结局了。
这还是顺顺利利的情况,如果中间遇到一些伤病什么的,那就不可预测了。
运动员基本就没有完全健康的身体,总会有点毛病,小伤会影响成长速度,降低自己的下限;而如果运气不好遇到了大伤,也许直接就赛季报销甚至职业生涯报销了。”
说到这里,他的笑容有些苦涩,显然对于这个话题有些在意。
卫星晖知道他笑容里包含的意味,因为他的年纪如今也不到三十岁,按照他的说法,正常来说还处于职业的巅峰期。
沈清依秦亦 一世倾心:将军,别来无恙 乐正蔓莫枫卿 科技之最强传承 天才萌宝:总裁爹地超凶猛 娇宠田园:娘子,不侍寝 乡间拾遗 豪门狂婿 快穿:拯救暗黑男主 时鹿陈凉川 苏瑾玥萧子墨 鬼眼狂妃:邪君,强势宠 妙手狂医 至尊小农民 火影之绝对控制 黄泉医馆 苏紫陌卫凝渊 凰途医妃:腹黑王爷有点虎 重生之前程似锦 重生之软饭王
混沌星空塔,都市星空下,无量亿万载时光之交汇,于陈昊混沌星体觉醒之际开启。地球已经进入末法时代,资源稀缺,修炼难行,但一切都不是难题。混沌星空塔镇压无量混沌星空,开启时空大门,引亿万诸界资源为己用,助陈昊登无上至尊,镇压星空。自此脱胎换骨,纵横九天十地,踏破诸天万界,主宰星空混沌,傲耀十维十方。...
史上第一女婿曾经我是陈家二少,被大哥赶出家门,沦为上门女婿,活的不如狗。但如今,大哥出事陈家求我回去,这一次,我会让他们看到,属于我的辉煌...
王明是一名司机,自从拉了一位某些场所的小姐之后,他的世界就全乱套了...
超脱维度限制,遨游多元宇宙,此为魔女之能。书友群688300822,欢迎大家的加入。...
医生,居全球最受尊重的职业排行首位,高学历高智商高收入。故事的主人公曾经也这么认为,而真正做了医生才知道,这是一个高投入高强度高压力高风险的职业。当下,医患纠纷呈不断上升之势,医患关系已经紧张到了白热化的程度。曾经被赞美称医者仁心的医生们,处于人人自危又人人自保的两难中,这种尴尬的环境又...
作者太平有象的经典小说99度甜婚大叔加倍宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说霍楚楚被迫嫁给了来历不明的奸商凌碧玺,以换取病重父亲的手术费,没想到,新婚老公竟然是个钱多得数不完的大佬。婚讯传开,渣前男友致电嘲讽他只是暂时贪图你的美色,等玩腻了,就会把你扫地出门!小三上门打脸碧玺哥哥身价千亿地位尊贵,而你身份低微身世卑贱,你撒泼尿照照自己,你配吗?霍楚楚转头看向了那个正在认真带娃的俊美男人,认真严肃地问尊敬的凌先生,请问您到底几时把我扫地出门啊,我都等急了...