手机浏览器扫描二维码访问
第16章 棒铃的拥护者（第1页）
深红药剂，最好的辅助药剂。服用之前最好消耗净体内能量。
安迪尔跑步消耗的能量已经被修炼抚平，所以手持深红药剂的安迪尔并不准备现在服用。
奥尔森同样凭借岁数优势，同样获得了前十的好成绩。
但作为伴读，奥尔森是不可能获得学院资助的。
相比较安迪尔珍重的收起深红药剂，同样获得深红药剂的史诺氟，直接一口干掉整瓶深红药剂。
史诺氟身体已经达到极限，服用深红药剂无可厚非。不过对于一口干掉一瓶这种浪费的行为，安迪尔深恶痛绝。
深红药剂，三百金币一瓶的魔法药剂。这种好东西自然要分次吸收。
根据自己的分析，一瓶深红药剂足够自己吸收三次。
体能训练讲究一个持之以恒，不能经常性极限训练。
所以安迪尔计划，在接下来的一个月里，自己分三次，吸收这一瓶深红药剂。
日常训练，骑士的训练非常枯燥。整日除了打坐修炼斗气，便是体能训练。
今天的日常训练，安迪尔身边多了一位跟屁虫……
大地骑士奥尔森正举着石墩，宽厚的臂膀、磐石般的肌肉，彰显着奥尔森的力量之美。
至于安迪尔？安迪尔正屁股对着奥尔森，做着棒铃训练。
“嘿、咻、嘿、咻！”
一套左右摆锤＋左右深蹲投掷，40公斤的棒铃被安迪尔玩出各种花活。
“嗨，斯维因公国的骑士，你手里训练的玩意能借我用用吗？”
史诺氟凑到安迪尔身边，跟安迪尔打着商量。从其灼热的目光中，安迪尔看到了渴望。
“你好，同学。我弟弟正在训练，棒铃训练忌讳突然停止，你可能要稍等一会了。”
“没关系，大块头。你这肌肉真棒！”
“谢谢你的夸奖……”
被尧伏蒂收拾之后，史诺氟总算分清大小王，知道自己的权势在光明骑士学院没有任何作用。为人处世，收敛了不少。
史诺氟就这点好，挨了揍知道疼。
又做了两组左右对拉，安迪尔解去身上力道，将棒铃放在地上。
“你想试试棒铃？来，你试试。”
安迪尔让开位置，史诺氟站在安迪尔训练位置，双手握紧棒铃。
“嘿！”
核心用力，棒铃被史诺氟举起。随便挥舞几下，史诺氟感觉腰酸手软，于是将棒铃掷在地上。
与安迪尔轻拿轻放不同，史诺氟不懂棒铃发力技巧，沉重棒铃直接砸在地面之上。
“铛啷啷……”
青石地面被砸出一抹白痕。
“哎哟哟，这玩意还挺要劲儿……”
“哈哈哈，棒铃只有本身40公斤，但每次挥舞的惯性太大，所以挥舞的时候是需要技巧的。”
“教教我呗？当然，我也不让你白教。
骑士学院讲究等价交换，虽然我不知道你缺什么，但只要是我能办到的，条件随便你提。”
“深红药剂你能搞到吗？”
“深红药剂？”
听到是修炼用的药剂，史诺氟沉吟一会。
“如果是深红药剂的话，我可以提供三支。”
“好，成交！”
重南 我们的廿五，廿一 你惹他干嘛，他一场直播十亿人看 对照组的倒霉蛋丈夫重生了[七零] 大仙将至 父皇是魔鬼 青梅难哄 竹马手札 不要在垃圾桶里捡咖啡[综英美] 大魔法师养成手册[西幻] 宫墙挽心 柔弱但能生，贵妃她又娇又媚！ 与糙汉老公的婚后二三事 be美学，万人嫌她是认真的 八零，傻姑娘被司少宠上天！ 炮灰他不干了[快穿] 风雷魔神剑 两界穿越，打造传奇商业帝国 地球爆炸不可怕，谁不进化谁尴尬 召唤沙雕玩家后，我躺平了
总裁爹地非宠不可
因被亲生母亲算计，她和陌生男人纠缠一夜。四年后，一对龙凤胎闪亮登场。陆余情忙着赚奶粉钱，忙得不可开交。厉少忙着追陆余情，花样百出。外界哗然，不是说厉少不近女色，清心寡欲，冷情无趣吗？大宝二宝出来澄清，我爹地多情有趣，每天忙着和妈咪造娃娃。还说要给我们生三个弟弟妹妹！陆余情吓得魂不附体，连夜潜逃。厉少将人拦了回来，如今外界都知道，你要给我生三个娃，得坐实了这个传闻。陆余情欲哭无泪，从此夜夜笙歌，不消停。...
和空姐荒岛求生的日子
飞机失事，和空姐一起流落荒岛，面对重重危机，我得保护好她...
戏精总裁的养妻手册
t大学生安风是个重度嗜辣强迫症吃货，某一日，她按照惯例到学校附近吃着特辣黄焖鸡米饭的时候，某个开着黑色迈巴赫的年轻总裁在店门口停下。他苍白的脸上一副黑色墨镜女人，你让我很有胃口。安风放下筷子，面无表情拨通了手机喂，110吗，这里有个不知道从哪里偷跑出来的精神病患者，还开着不知道谁的豪车，麻烦你们过来看看。戴着墨镜的陈凛邑amphellipamphellip我不是精神病，虽然我确实有病。安风默默压低了通话声音嗯，是的，就是t大附近的黄焖鸡店，对对对，快点快点。年轻总裁陈凛邑什么都好，可却得了厌食症，直到他偶然看到了吃货安风吃饭的模样，之后居然破天荒的有了吃东西的欲望。吃货安风本以为自己大学毕业后就能安心的当一个普通小吃货，却没想到碰到了一个对她锲而不舍的总裁。安风我是那种会为了金钱迷失自我的人吗？？陈凛邑甩出一把各大美食店VIP金卡跟了我，你想吃什么吃什么，吃多胖我都不嫌弃。安风看看眼前这虽然瘦削苍白但模样还是一顶一的病娇风总裁金钱算什么，它不可能阻挡我们两个的真爱。吃货沙雕高材生VS厌食病娇款总裁宠，往死里宠，甜，甜的很。各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！戏精总裁的养妻手册最新章节戏精总裁的养妻手册无弹窗戏精总裁的养妻手册全文阅读各位书友要是觉得戏精总裁的养妻手册还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
超神废婿
谁说赘婿不如狗？李云东偏不信邪，三年隐忍，终于让他等到了岳父向他低头的那天...
异国猎宝档案
异国猎宝档案2019年最权威鉴宝类作品我是谁？居住于纽约宾臣墟的华人青年威尔斯李，遭袭后醒来，医院诊断为受创型解离遗忘症，丢失部分记忆。他忘了以前很多事，忘了从哪里来，忘了有没有亲人，忘了有没有朋友，忘了银行有没有钱，忘了自己那一身神鬼莫测的作伪术和化妆术跟谁学的，忘了房子在哪，甚至忘了和谁产生恩怨结果被打昏迷住院。可是，偏偏没有忘记那一身高超的作伪手艺，还有，心中对华夏古董喜爱的执念。异国他乡，他开始了找回记忆之旅，同时也是一路随着记忆一点点被剥开，美国知名黑帮国际作伪团体国家特殊机关欧美艺术品盗窃团伙尘封千年的宝藏之谜，好莱坞明星，一一登场。...
汉儿不为奴
关于汉儿不为奴手持钢刀九十九，杀尽胡儿方罢手金鼓齐鸣万众吼，不破黄龙誓不休！伪清顺治十二年，广东新会汉人周士相我汉家男儿绝不为奴！...