手机浏览器扫描二维码访问
第三十一章 大力金刚掌（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！陆演宁并没有直接翻开手中的小本子，而是问道：“三叔公，这是什么啊？看起来有些年头了。”
三叔公点了点头，说道：“嗯，这是我当年记录下来的，我的师父传给我的两门功夫。只是我当年一直没有练出真气来，这两门功夫都没有真正修练出来。”
接着，又是满怀期许的看着陆演宁，说道：“既然你练出了真气，那么你也许可以练成这两门功夫。这里边，一门是大力金刚掌，一门是八步赶蝉。”
三叔公叹了口气，继续说道：“当年，我机缘巧合之下，遇到了我的师父，一位南少林的传人。这位前辈当时只把功法传授给我了，但还没来得及细细讲解，就失踪了。”
“失踪了？”陆演宁疑惑的问道：“三叔公您后来没有再去寻找么？”
三叔公勉强笑了笑，道：“哪能没去找啊，只是人海茫茫上哪找去啊。”接着又叹道：“当年师父他老人的功夫我可是见识过的，只可惜我一直没练出来，弄到后来连我的儿子你的表舅都不相信。”
陆演宁也是无语，三叔公的功夫在之前陆演宁的眼中，那也不是盖的。只是，没有练出真气，确实有些东西就差太远了，随着年纪的增长，气血衰败，功力肯定就大不如前了。
三叔公拍了拍陆演宁的肩膀，笑道：“不管怎么说，你小子的运道不错，希望你能将这门功夫传承下去。”
陆演宁看着三叔公清瘦而又慈祥的脸庞，认真的说道：“三叔公，您放心，我一定会好好练，将这门功夫传承下去的！”
接下来，三叔公就给陆演宁讲解了大力金刚掌的具体练法。虽然，他当年因为没有修炼出真气，练不出真正的功效来，然而毕竟也下过一番功夫的，倒是有很多经验可供陆演宁参考。
大力金刚掌分两大部分，一个是外练的硬功，一个是就是需要真气配合的内功。
总的内容其实并不太多，比很多人想像当中的要简单得多。
不过，对于八步赶蝉这门轻功，三叔公倒是没有多说，因为没有真气，他连第一步都没有练出来，后面的自然就不用说了，完全没法练。
陆演宁也是真的替三叔公惋惜，如果当年他要是练出真气，也许现在就完全不一样了。
中午，陆演宁打了电话跟老妈说了一下，不去外公家吃饭了，而是在三叔公家帮三叔公做了顿饭。
当然了，大过年的，总得喝点酒。
只不过，一老一少也只是各自喝了两三杯，说了几句祝福的话，倒是没有多喝。
下午，老少二人又聊了不少。
等陆演宁的老爸老妈过来给三叔公拜完年之后，也就该回去了，回来一天，二老可没少窜门，也就陆演宁自己别家都没去。
临走的时候，三叔公拍了拍陆演宁的肩膀，欲言又止，最后却只是笑了笑，说道：“有空的时候，过来看看你三叔公我。”
按当地的风俗，回娘家的女儿，一般都是不住宿的，而是当天就得回去。虽然现在时代在变化，已经不怎么注重这些了，但是过年嘛，还有很多亲戚要走的，自然也就不多留了。
回到家之后，天已经快黑了。
一家人一起吃过晚饭，哥哥嫂子在陪着爸妈看电视闲聊，而陆演宁却是跑回了房间。
拿出三叔公给的本子，陆演宁仔细的看了起来。
虽然白天的时候三叔公已经给他讲过了大力金刚掌的一些练法，但是陆演宁觉得自己还是有必要再看看，毕竟涉及到内功部分的，三叔公自己都没练出来，自然也就不会有什么体悟。而这个本书，是三叔公当年记录下来的文字，虽然不带体悟，却也是更加的如实描述功法。
此生只对你钟情 迫嫁 侯门贵庶 赵成峰徐秀雅 火影，从建立scp基金会开始 我和太子狼狈为奸那些年 一夜惊喜：霸道老公狂追妻鞠思楠宫泽宇 苍穹为聘：八相女帝倾天下 顶级团宠：大小姐她又野又傲娇 万古奇闻 特种兵：我就是个玩游戏的 斗罗大陆之分庭抗礼 镇国神婿 开局就是天仙道果 你笑起来真好看 超级战兵在校园 赵成峰徐秀雅 细胞天下 那玉佩最少值五百万 舅舅，你做的玩具将大楼给炸没了
无德丑妃
尚书府嫡小姐，貌若无盐女，无才无德，废材草包，却一道圣旨嫁给没几天活头的战神宣王，活生生的给吓死了。这活得憋屈，一缕21世纪穿越而来的女军医睁眼，无盐女？老娘迷得一众位高权重美男找不着北不识文断字？系统自带记忆功能，各种科目各个类别应有尽有无德？呵呵，敢说这话的坟头草已两丈高。传说中不近女色的禁欲王爷缠上就不放手，天天嚷嚷要造人，某人揉着被摧残过度的小蛮腰欲哭无泪，为了保小命赶紧卷细软逃。王妃，跟夫君回家。不要，除非你保证再也不近我身。那我们好好努力造人...
铁血骠骑
铁血骠骑由作者三十三层创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供铁血骠骑全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
风沙遮目雨乱心
结婚五年，却因为老公欠债，把我送上了其他男人的床，而这个男人还是曾经我眼中的恶魔。他对我百般刁滥，千般折磨，却又在我被老公嫌弃肮脏，婆婆赶我出家门，别人都欺负我时，站在我身旁帮着我一一还击。他说，擦亮你的眼睛，看到底谁是你余生该有的人。...
你好，老公大人宠上瘾
ampldquo你是谁amphellip等等，慢点，唔amphellipamphellipamprdquo她在酒店捉错了奸，却羊入虎口，成为这个男人看上的女人。从此他霸道地出现在她的生活中，命令所有人都尊她为夫人，宠着她，爱着她，要她不容拒绝地嫁给他！他是帝国商业巨头，众星拱月，权势滔天，世界被他玩弄于股掌之中，却唯独为她折腰。ampldquo全世界都是我的。...
爱之家福之源
书海阁小说网免费提供作者野火a的经典小说爱之家福之源最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说外表阳光内心孤独的戴志成，因为缘分而进入江秋月的生活与家庭。因为爱，他全身心的努力与拼搏。历经三十多年，最终打造出一个幸福满满，快乐多多的爱之家。同时也创立了一个强大的企业集团。...
末世恋爱守则
文案言璃十三岁那年第一次见到时渐宇，时渐宇告诉她，晚上不要去湖边。那天夜里言璃的同学被不明动物袭击死亡。言璃第二次见到时渐宇时十五岁，时渐宇告诉她，人类将面临灭顶之灾。言璃第三次见到时渐宇时十七岁，时渐宇说一切有我。一对一宠文，无小三无狗血，末世悬疑生存，全程撒狗粮，可以放心跳坑！预收文忘记回家的小青梅文案秋恩瑾有三大爱好，看好书吃美食解谜题。前两项秋恩瑾做得非常轻松，有自己的公众号和直播平台，做好书专题做美食直播，简直不亦乐乎，但第三项就有点危险某天，高大帅气玉树临风颜值逆天气场上天的顾大总裁来到秋恩瑾面前，说你，跟我回去结婚。秋恩瑾心跳加速头脑发热心花怒放，但还是矜持地问道为什么啊？顾大总裁一脸阴笑，你把我内定的结婚对象弄进监狱了，我现在找不到人结婚！预收文星际穿越之大佬不要跑！文案苏菀是21世纪国际异人协会最出色的特工，专门解决异事乱象，一次稀松平常的任务，苏菀带着几名学院刚毕业的好苗子打基础，没想菜鸟的致命失误，让她香消玉损苏菀再次睁眼，发现这个世界里的人分为水火土木金，而来自地球的她是身份最低微的土族苏菀怒摔！敢欺负我，打得你们爹娘都不认识！敢辱我，分分钟宰了你！敢调戏我，让你不对，什么？是少帅！唉，你别跑，我很温柔！立意积极向上...