手机浏览器扫描二维码访问
第16章 释放很重要（第1页）
">
“走，兄弟，带你参观一下环境。www.25shu.com”
等李凌穿好衣服，程虎带着李凌熟悉起环境。
“你能看见，这一楼大厅主要是健身的地方。”程虎指着一楼介绍道。
“另外还有咱们刚待得休息区以及徐经理的办公室，这些你都知道。”
程虎一边走一边介绍，李凌认真的听着。
二人来到电梯旁，走进电梯，程虎继续说道：“二楼是搏击训练区，很多喜欢搏击的人都会来这里。
不光是业余爱好的人员，很多专业的搏击人员也会经常来咱们会馆这边练习。
咱们欧宝莱健身馆属于全国连锁的品牌，在全国总共有150家分馆，总部是在魔都。
在西都这里，咱们会馆是唯二的一家，另一家是在城东那边。”
“叮~”
电梯停在二楼，这里是搏击训练部，场馆内好几个擂台，好几组人在进行着搏击对打。
程虎指着会场内，“这就是搏击馆，三楼还设有专门的按摩区。
很多人健完身都会去享受一下按摩，对缓解疲劳非常有用。
另外还有专门为女士提供的spa区。”
“霍！你们这整得还挺齐全。”李凌笑道。
程虎哈哈一笑：“三楼的服务人员一个个都是美女，男人嘛，谁不愿意享受美女的服务。
如果不是我工资不多，我也去享受了。”
李凌点头道：“这就是有钱人的生活。”
“三楼是对会馆工作人员和会员提供的，因为你还没入职，暂时进不去。”程虎摊摊手。
李凌也不介意，“没事，等以后有机会吧。”说完转头看向擂台搏击处。
“怎么样，要不要练一练。”程虎问道。
“好啊。”
“等着，我给你去拿拳击手套。”
李凌脱下外套，来到沙袋旁，做起了热身运动。不一会程虎带着拳套和缠手绷带过来。
“这是我偶尔过来打拳用的。”说着递给李凌。
李凌在体育大学的时候也玩过拳击，缠好绷带戴上手套，示意程虎自己一个人就可以了，让他忙自己的。
等程虎走后，李凌开始对着沙袋练拳。
“啪啪啪！”
拳头一下下打在沙袋上，发出沉闷的响声，李凌身体素质提高之后，拳势非常凶猛。
拳头挥出，他觉得这种有力量的感觉非常踏实。
是的，就是踏实。
他不知道自己为什么会有这种感觉，可能每个男人都希望自己强大吧！
十几分钟后，程虎走到李凌身边道：“有几个人要打对练，你要来一场吗。”
学员打对练，有的是教练带着，有的是学员之间对练，看情况安排，全是自愿的。
赘婿归来 赘婿当自强 神医小兽妃 诸天里的美食家 都市之修真仙帝 向晚时分 黑道学生7：天门帝国 反派今天也很乖 萌王 溯因之果 网游无限属性 帝星荣耀 天门帝国 重生：项少的名流小娇妻 化元之界 天门帝国 我是法则之主 万界之剧透群 我的LOL宇宙传说 重生国民校草矜贵男神太偏执
天降BOSS，借个吻！
...
极品纨绔生活
陆玉作为一个穿越者，他不想在过那种按部就班的乖宝宝生活，他要赚钱，他要泡妞，他要守护身边的每一个人，他要让自己的国家永远的强盛，他还要完成自己的梦想，那就是做一个纨绔。...
我在天庭有人
苏凌叶睡了一觉，就去了传说中的天庭，在那里她见到了百花仙子，嫦娥，孙悟空，哪吒，二郎神想要辣条？蟠桃来换吧。想喝酸奶？来几套保命护身符！想看甄嬛传啊，这个工程可大了，没有九转金丹可是换不了哦！等等哮天犬，放下我的狗粮！...
我给物品加词缀
无敌文，包爽。我爸妈中了两个亿，然后一毛钱都不给我，还跑去环游世界了。我爸妈惹上了FBI，吸血鬼，狼人，幽灵，古神…我也不知道为什么，他们总是会碰到这些稀奇古怪的东西…坐在直播间里面，一边玩着游戏，陆小天一边吐槽着自己的爸妈。直播间里的观众永远不知道，他们所看的这个主播，事实上是个七进七出FBI，灭了整个吸血鬼族，顺便把狼人也一锅端了，连幽灵都跪下来叫大爷的狠人。一个得到了系统的熊孩子，是如何一边当着主播界大拿，一边为了拯救爸妈，顺便拯救世界的故事…...
重生之名门毒妻
暗黑系重口复仇，忠犬养成，不容错过前世，她是身怀绝技的美女特工，她为他出生入死打下商业帝国，盼他成为帝国总裁许她终生荣宠。谁料，他拥着她的闺蜜，将她丢给下属轮番凌辱，尸解喂鱼！今生，她是备受宠爱的名门千金，她为复仇而来，前世那些置她于死地的恶人，看她如何让他们一个个生不如死！前世恶人手眼通天，就算能逃过法律的制裁，也逃不掉她这双充满刻骨恨意的眼和拿着利刃的手。她以为自己这一世就这样在复仇中过去，永不得救赎，却不料遇到了这样一个他。他是享誉国际，令罪犯们闻风丧胆的神探，是FBI座上宾，更是京城声名显赫，贺家继承人，他还是她说，我狠毒。他说，彼之砒霜，吾之蜜糖。她说，我是一个坏银。他说，把坏留给别人，把淫留给我。片段一亲爱的，今天你表姐给我五百万要我这个穷光蛋离开你！某男抱住某女手臂，蹭啊蹭。某女挑眉，哦？那你收了吗？没有。某男立场坚定，毫不动摇，接着献媚地说道，我嫌少，要她多加了五百万。某女伸手，这还差不多，拿来！干嘛？上缴！我的钱都上缴给你了，这是我的私房钱。某男捂住腰包，一脸防备。这是我们以后孩子的奶粉钱！敢不给？某女眯起美眸。不敢不给某男无语凝咽，这还能不能愉快谈恋爱了？片段二你怎么可以捷足先登？你不是不知道我喜欢她吧？男子情绪失控。没办法，我也看上她了，别的东西我都可以让给你，但是她，我办不到！某男直言不讳的表明立场。我们从小一起长大，同生共死共患难过这么多年的朋友，难道还比不过一个女人？男子深呼吸一口，打感情牌。某男神色动容，似乎在遥想当年，为了朋友，我可以两肋插刀！男子松了一口气，那你把她让给我吧！你知道我也爱她，我对她的爱绝不会比你少！为了她，我可以插朋友两刀！某男邪魅地唇角一勾。...
狂妃在上：绝色帝尊日夜宠！君时月帝释迦
穿越被下药，撞见一绝色美男坐在火里自焚帅哥，反正你也不想活了，先让我救急一下！某女扑倒在火中渡劫的邪帝，睡后溜之大吉。傲娇帝尊醒来，咬牙切齿把那个女人找出来，本座要亲手弄死！君时月正沉迷宅斗手撕渣男贱女不亦乐乎，邪帝满身杀气找上门，她以为自己死定了，谁知月儿想要什么，本座给你！月儿想吃什么，本座喂你！月儿想练什么功法，本座陪你双修！轩辕大陆众人一脸黑线帝尊，这就是您老所说的亲手弄死吗...