手机浏览器扫描二维码访问
第八十四章 流量与表情管理（第3页）
当然。不管是90还是80，都距离顾君这种菜鸟很远。
千锤百炼的第一锤即将落下。
人的面部有44块肌肉，可产生丰富的表情，准确传达各种不同的心态与情感。
顾君的第一步就是掌握最基本的表情，例如微笑，例如悲伤，例如愤怒。
有人会说，谁还不会笑啊。
确实，每个人都会笑，甚至几乎每天都会笑。
但这个笑只是脸部肌肉遵循着大脑下达的指令而自然表现出来的。
很少有人知道如何通过人为的动作去营造出自己想要的笑容。
尤其是在需要的时刻展现出近乎本能的笑容。
笑是最基础也最简单的表情，笑一笑只要牵动6根肌肉，而哭却需要牵动14根。
成年人很难做出儿童那样富有魅力的笑容，这是因为成年人脸部肌肉逐渐开始僵化。
就向运动要先热身一样，脸部肌肉也得放松一下。
嘴唇轻闭，上下唇朝口中卷，先后将嘴角左右斜向，各往上提升十秒钟。
嘴唇成u字形，嘴角尽量向两边拉开，每次坚持十秒钟。每次做5遍。
还可以模拟吹气球那样深呼吸，然后将肺中的空气慢慢的吐出。
很简单的动作，几乎可以活动脸部的全部肌肉。
而且还可以锻炼肺活量，这对于演员在念台词的时候有很好的加持作用。
各种抑扬顿挫的语句没有一定的肺活量根本无法表达出自己的韵味的。
进行完热脸运动后的顾君看着镜子里面的自己。
将自己的嘴角上翘，牵动了唇边的口轮肌、下唇方肌、降口角肌以及笑肌。
嘴角上部的两块‘颧大肌’上提中角向斜上方运动，这就是最基础的微笑。
眉间的皱眉肌收缩能使眉头向内侧偏下的方向拉动，并使鼻部产生纵向的小沟。
在刚才的微笑的基础上就做出了意问深长的笑容。
要是单纯的活动皱眉肌则是愁闷与思考等表情。
脸部肌肉也是肌肉，在长时间保持一个表情的时候自然而然的会有一种颤抖的感觉，就跟被轻微的电击一般。
这是来自肌肉的反馈。
这说明肌肉已经在适应，下一步就是可以长时间的维持一个表情而不影响状态。
最后则是只要脑海一动，就可以自然而然的做出相应的表现，这时候就算完成了最初级的表情管理。
异界超能妻 长生三千年（陈落苏青时） 末日时代的守护者 一世豪婿 豪婿（叶凡秋沐橙） 我本阳刚 叶凡 都市之巅峰传承 神级透视（刘阳洛依） 司少的重生娇妻 东厂有位爷 你是我的一棵树 仙尊归来 我有一块属性板 神龙至尊 天才萌宝：爹地请入室 才不要闯江湖 神级小刁民（王小天香怡） 系统别怕我来了 种星者
书虫成神记
书虫成神，神中之神。求新求变，ＹＹ无限。重温经典，不走老套。只为圆一个不能圆的梦。...
将心权谋
一代名将炎冥一世权臣夜雨寒月之倾城抚罗衣，弦月佳人月玲芯魂兮梦兮雪忧兮，帝国仙子雪梦兮炎冥因恨月玲芯而去毁灭，又因爱雪梦兮而守护夜雨寒为权倾天下而去潜伏，又用谋略无双来欺骗当炎冥和夜雨寒，遇到了倾城倾国的月玲芯和玉洁冰清的雪梦兮是守护？还是誓言？她为他回眸一笑百媚生她为他黯然流泪心憔悴伴随而来的是一生的祝福？还是一...
闪婚神秘老公
这个女人，我要了！惨遭男朋友卖掉的慕薇薇，摇身一变成为了帝都的王者权势滔天叶少辰的妻子。休息室内，他的阴狠，让她崩溃，你娶我的目的究竟是什么？男人笑得邪冶，娶你，当然是为了羞辱你了！然而不许你想那个男人，我要去断了他的腿！我的女人只有我能欺负，谁敢动她一根汗毛，就是找死！谁准你晚上不...
直播界鬼才
这是一个不知名的LOL退役选手偶获金手指后在直播行业混的风生水起的故事。这是一本以英雄联盟为起点，PUBG，任天堂，马里奥等其他游戏为延伸的竞技直播类游戏文。这是一本非常好看，非常耐看，非常具有现实感的主播大作。本文热点游戏，热门主播，竞技运动均有涉及。成奕（主角）言菜，有时候也是一种风格。人分天地才，努力决定底限，天赋决定上限，当一个地才足够努力且拥有突破上限的辅助时，他做的每件事都变得生动有趣了起来。...
福运农女：夫君，请多指教
书海阁小说网免费提供作者辛尘的经典小说福运农女夫君，请多指教最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说福运农女夫君，请多指教贫困小农女，未婚夫是靠不住的，只能自力更生靠记忆发家赚大钱。...
快穿女配冷静点
她原来是个女配，每次结局都很惨。后来才恍悟，绑定她的野生系统是个智障，不给新手礼包，不给老手礼包，完成任务还没奖励，她决定不干了。系统警告！请好好干活，不然会被抹杀。唐果做梦。系统宿主，求求你，不要再欺负男女主了。唐果不可能。系统大大打算怎么祸害这个世界，求带飞啊。唐果带飞可以，你把那个男人的信息查出来给我。系统嘤嘤嘤好哒！大大，请稍等哦。女强，1v1...