猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第七十六章 开胃菜（第2页）

“不过，老子原谅你们！但，不会再有第二次。看到那里的圆木没有？六人一组，按照队列就近结组——六人，分两部分面对面，手拉手，来，判官，给他们演示一下……”

叫了杨志帮忙，二人左手拉右手、右手拉左手，面对面的拉在一起。

“圆木上胳膊，一边蹲下，一边保持直立，手臂尽量伸直，然后一边站起来，另一边再蹲下……明白没有？”

“明白……”六百多人一起喊，李铁却不满意，又连着问了两遍“明白了没有？”讥讽这群人是一群人畜无害的小白兔，连叫声都是萌萌哒，没有那么一丁点儿的威慑力，是来含情脉脉的搞对象的。

“明白……明白……明白……”

喊，用力的喊，喊的声嘶力竭！

李铁这才满意，点点头，说道：“这下有点儿样子了。去领圆木，然后按照彼此间隔两米散开，快、快、快……”

于是，六百多人，就分成了六人一组，一共是分出了一百多组，一百多根圆木纷纷按照要求，搭在了胳膊上。李铁说道：“这圆木啊，可是好东西，不仅仅能打熬力气，而且还能舒筋活络，祛病强身。现在听命令，一是左，二是右，一的时候，左面的给我蹲下，起来，二的时候，右面的给我蹲下、起来……一。”

李铁喊了一个“一”，每一组的左侧都蹲下来，原本处于中间的圆木，就沉甸甸的滚动，从双手滚到了大臂，粗糙的纹理，沉重的重量，就像是擀饺子皮一样碾了一下，将人的肌肉碾了一轮，然后起来，又是一下——

这玩意儿可比什么举圆木、扛圆木有效率多了。

然后，换到了另一边，同样的过程。李铁也够狠，直接“一、二、一、二”的来了三十组。

六百多人几乎都要虚脱了，李铁却没有让他们放下圆木的意思，而是保持着圆木滚在中央的姿势，继续进行抻拉力量。大概是过了几十秒钟，明显的可以看到一个个的胳膊颤抖，这才重新开始了“一、二、一、二”的号子，又来了三十组。然后，才允许人将圆木放在身侧的地上，露出了一脸的怪笑：“精不精彩？吃不刺激？没玩儿过吧？没听过，也没见过吧？后面好玩儿的东西还多着呢，只要你们能够坚持！来，咱们趁热打铁，再来几个俯卧撑……”

说是“几个”，实际上却是8x8的一组，足足有六十四个，这一次倒是没有要求他们时间、节奏，做不完，就一直撑着，什么时候做完了，什么时候算！

李铁穿着军靴，在人的脸前走来走去，无形中给这群新兵蛋子制造了极大的心理压力。忽然，李铁叫了一声风尘：“司命！”

风尘走过去，问道：“什么？”

指一指地上趴着的一片人，李铁说道：“你给他们展示一下，圆木是应该怎么玩儿的！”风尘听的无语，压低了声音道：“你这是坑人呢吧？你自己怎么不玩儿？有本事你自己把圆木抱起来耍耍……”

李铁脸皮奇厚，也低声道：“我要能抡起来还用你？快着点儿，我一个人能扛着原木跑就不错了。你快点儿！”

“行，那我试试！”

脚下就是圆木，就是刚才士兵用完放在那里的。也没有堆起来，风尘便抱住一头，“嘿”的一声，便将圆木竖起来，足足的是一人高，近一尺的直径。然后，风尘便用右臂一揽，就将一根原木如同棍子一般夹了起来——那场面，看的一群新兵眼睛都直了。乖乖的，这是圆木？泡沫做的吧？想和更多志同道合的人一起聊《超维之道》，微信关注“热度网文或者rdww444”与更多书友一起聊喜欢的书

（大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM）

绝世武圣  官道之权色撩人  贴身武林高手  美女圣约书  极品召唤王  苗疆蛊事  扶摇直上  诛魔神匣  无限欲望之门  魔弓天下  漫游收藏家  乡村极品小仙医  一代昏君之荒唐太子  小人物的星空之旅  穿越西游之从零开始  机娘帝国  妖刀纪  末日重生收美录  不良之年少轻狂  极品反派大附身