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“是的,对女孩子来说,这是一种很好的锻炼方式。”叶纤红笑着说道。
瑜伽虽然早就传入中国,真正被人知道,要到1985年。
那时央视一套几乎每天早晚都播放蕙兰瑜伽系列节目,才让瑜伽这个名字流传开来。
为讲究生活品质的人,胡向慧也听说过瑜伽,却没有练过。
叶纤红觉得这样很正常,现在练瑜伽的人并不多。它真正成为国内女性减肥塑身的首选运动,还要等美国人把瑜伽市场化和商业化之后。
那时候美国人把它包装成各种高大上的体式,又广告它的各种神奇功效,国内人本来就觉得外国的月亮比较圆,于是一些有先见之明的国人,嗅到这个商机,跑去国外进修后,回来摇身一变,成了瑜伽大师。。
各种瑜伽馆像雨后春笋般地办起来,成功取代原先流行的健身运动。
叶纤红忽然想到这个可能,如果自己教几个徒弟,然后办一家瑜伽馆,不知道能不能成为第一个吃螃蟹的人?
“那你有空了教教我,我也练着试试。”胡向慧半信半疑地说道。
“好。”叶纤红随口应下来。
这对她来说,真的不难。
何况胡向慧有健身基础,应该很容易学会。
说话间,锅里的鸭肉块加入姜蒜后,已炒得很香了,叶纤红继续加入茴香桂皮后翻炒几下,倒入一瓶啤酒,没过鸭肉块后盖上盖子,准备煮开后用小火炖。
“这是什么做法?”胡向慧还没见过烧鸭子要加啤酒,所以惊讶地问。
正常的情况,不上加水后放点黄酒吗?
看叶纤红做菜,她突然觉得自己成了乡巴佬,这种奇怪的做菜方式,她是闻所未闻。
偏偏还这么香,以她吃货的经验,这些菜的味道肯定不差。
“这是啤酒鸭。”叶纤红介绍道。“鸭子这样做,味道最好,等一下你尝尝就知道了。”
“好。”胡向慧咽了一口唾沫。
“等一下再做个可乐鸡翅请你吃,这也是我的拿手菜。”见她对这些特别的菜感兴趣,叶纤红又说了一句。
“好,那我就不客气了。”胡向慧叫道。
“姐,你又不会做菜,在厨房干什么?”胡向阳见姐姐一直在里面帮倒忙,受不了地叫道。
“要你管。”胡向慧气呼呼地怼回去。
叶纤红笑了笑。
从他们姐弟的对话里,看得出他们的感情非常好,这也是叶纤红能这么快接受胡向慧的原因。
在跟弟弟相处的方式上,她们有很多共同点。
菜很快做完了,叶纤红关了火,走出厨房,跟他们坐在沙发上。微信搜索公众号:wmdy66,你寂寞,小姐姐用电影温暖你
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