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第三章 长跑练习(第1页)

“你要练习长跑?!我没听错吧?”

中午放学,在食堂吃午饭时,我告诉林琳这个决定,她感到难以置信地叫嚷出声。

“既然都被迫要参加了,总得临时抱个佛脚吧。”我吸着拉面肯定了她的质疑。

“你这也太临时了吧。运动会下周三开始,今天已经周四了,不到一周时间,你能练出个什么名堂?浪费时间和精力。要我说啊,你就像张思睿说的那样,随心地跑,能跑多少跑多少,跑不完就算了,没成绩就没成绩。反正老冯不也说了重在参与嘛!”林琳上来就一顿苦口婆心地劝说我放弃。

用冯怡的话说,真是毫无集体荣誉感。要我说,连个人羞耻心也没有了。

“像张思睿说的那样?别闹了,我才不要按他说的做呢!我要是没成绩的话,铁定他才是第一个数落羞辱我的!就算我跑最后一名,我也要坚持跑完全程!”我喝干净拉面的汤,信誓旦旦地说到。

“啧啧啧,你这是跟自己较劲还是想在张思睿面前争口气啊?不是不在意他嘛,你管他羞辱你还是怎么滴。当他空气不就行了?”林琳吃完饭,优雅地擦着嘴角,挑眉一笑,“除非……”

“Stop!赶紧停止你令人作呕的遐想。我就是跟自己较劲,行了吧?”我知道她又要乱点鸳鸯谱,连忙阻止她。

“呵呵。有时候感觉是悄无声息,潜移默化深入骨髓的,你且先嘴硬着吧。我等着打脸。”

“不可能!”我大吼一声。

“好吧好吧,咋还急眼了呢!”林琳笑嘻嘻地安抚我的情绪,“那你是从今天就开始练习吗?来那个,身体撑得住吗?”

“还好吧,大多数时间没问题。就是偶尔会间歇性地阵痛几分钟。”

“我记得你以前来那个时不痛的啊。”

“我也不知道这次怎么回事,可能和提前来有关系?”

“哎!谁知道呢!反正你悠着点吧!练习别太硬来。我还是在篮球场那边看李玮打球等你,你练习完了咱俩再一块儿回家。”

“嗯。就这么定咯。”

下午的课是一节政治,两节英语。我的状态感觉比上午好了许多,不再有眩晕感,小腹的阵痛也一直没有再出现过。生理期的身体反应似乎都消失了般,整个人如释重负,和平常一样轻松,神清气爽。

这样的状态,我觉得放学后的长跑练习可以比原计划的多几圈。我思忖着。

放学后,我按照原定的计划来到操场跑道外,做准备活动,拉筋热身。

热身完毕后,便冲进跑道跑了起来。

我打算先跑五圈操场看看状态如何,再做下一步决定。

第一圈下来,我感觉还行,呼吸平稳,双臂摆动幅度正常,没有喘息得很厉害,速度也保持稳定。

第二圈才跑了一半就明显感觉降速了,喘气也变得粗重起来,汗从额头,两鬓渗出来,慢慢滑落。

第三圈我就直接变成了碎步慢跑,双腿突然变得很沉重,已经无法迈开大步跑起来。

强撑着到了第四圈,慢跑已然变成了走路。我叉着腰,勾背大喘气地沿着跑道走着,上气不接下气。

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