猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十五章 实力突飞猛进(第2页)

岂有此理,你家开酒店我家也是开餐馆的,但哥的压岁钱从来就没有超过一百美金,去年春节仅仅才拿到八十美金压岁钱,你怎么会有这么多?

居然比我今年打拳赚到的奖金还多!

难道就因为你是女孩子,这真他娘的太不公平了!

心有怨念的王雷只用了一个晚上就把《彗星来的那一夜》剧本给写出来了,还给弄出了简陋的分镜头。

周玉薇拿到剧本后很高兴,表示拍出此片后一定会把他的名字填在最显眼的位置,还在名字前面加上“拳王”两个字,让所有看过此片的观众都知道他是此片的编剧。

王雷无语。

……

回到旧金山后,王雷又恢复了每天上学、去拳击馆练拳、晚上再去爷爷那儿站桩走步的日子。

在波士顿花园球馆的七场拳赛令王雷意识到了自己的不足之处。

比如步法还不够快,身法还不够灵活,遇到像小罗伊·琼斯这样的技术流拳手很容易让对方控制比赛节奏。

其次,王雷觉自己的爆发力还不够强。

尽管在波士顿花园球馆的战绩是七战七ko,并被媒体记者认为重拳爆发力堪比职业的中量级拳手,但王雷并不满意。

与拉玛尔·克雷格一战,他打了那么多拳都没能把对方给打倒,要不是最后一回合打出了崩拳,恐怕全胜全ko的纪录就被破掉了。

拉玛尔·克雷格只是体重130磅的轻量级业余拳手就这么耐打,要是等明年遇到体重150磅以上,更加耐打的职业拳手,他还能ko对手么?

所以王雷迫不及待的想要再增强爆发力。

跟萨德勒商量过后,王雷加大了步法身法和深蹲的练习。

想要更快更灵捷,步法和身法是每天必须要练习的内容,至于深蹲,则能增强重拳的爆发力。

拳击跟别的体育运动不同,腿部的力量很重要。

腿部力量越强大,重拳的爆发力就越强。这跟国术的“力由根起”是一个道理。

所以拳击的力量训练最看重的是深蹲的力量。对于卧推的力量反倒不怎么看重,理由是卧推力量太大,会影响出拳的速度。

王雷每天晚上在爷爷那儿练习低姿势的动态桩功和走步,导致腿部得到了最坚韧的锻炼,再练深蹲反倒容易了一点,进度很快。

刚来萨德勒拳击馆的时候,王雷的深蹲测试成绩是200磅12次,极限力量305磅。

练习了不到三个月就几乎增加了一倍。

等练到年底十二月份,萨德勒再一次给王雷测试的时候,王雷的数据跟半年前第一次测试相比,已经完全是两个人了。

身高:175cm

臂展:177cm

体重:138磅

桃运医圣  倚剑弑苍天  阳光正好苏玥  冒牌大法医  灾难游戏  仙武至圣  无限成长之路  仙界网络直播间  砺剑繁华  穿越之娱乐香江  荒野求生指南  武侠崛起  总裁请自重,重生娇妻太撩人  寒门状元  青玄道主  超时空黑暗交易网  一个江湖一个世界  海贼之病态人生  带着超市去末世  帝国之召唤武将系统  

热门小说推荐
都市最强仙尊

都市最强仙尊

书海阁小说网免费提供作者七贝勒的经典小说都市最强仙尊最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说因渡劫失败而陨落重生的一代天尊重返都市,再次登上修真之路,成就天帝之位!纵使前方荆棘密布,我亦披荆斩棘,一往无前!纵使敌人有千军万马,强大如山,我亦一剑斩之,所向披靡!...

剑道通神

剑道通神

我之剑,能开碑断石我之剑,能拦江截流我之剑,能劈山分海我之剑,能裂天破地我之剑,当世无双我之剑道,能通神!...

无敌废材小姐

无敌废材小姐

无敌废材小姐异世重生,超级天才无意间成为被表姐打下山崖的废材小姐!疼爱她的外公是她掉下山崖的幕后真凶?神秘的亲生父母藏有惊天秘密?背后追杀,人前欺压?废柴崛起,空间觉醒,泡寒池,左手医术,救父母,右手握生死,寻真相,虐渣男渣女一路开挂,遇佛杀佛,遇神灭神,成就一代传奇。他本是集万众宠爱于一生的高高在上人人畏惧的冷酷王爷君千离,本以为此生注定孤独一人,然而直到遇到了她,他的世界彻底变了。...

山神在都市

山神在都市

赘婿林南因意外融合了一枚山神神格,本以为命运将会发生天翻地覆的变化,但当他看着眼前繁华的都市时,傻眼了。山都没了,当个山神还有个毛用啊。...

你是我爱情的模样

你是我爱情的模样

被迫替妹出嫁,嫁给风流成性的席家二少,婚后互不干涉,但是她却意外地招惹了老公的小叔叔!叔叔脾气恶劣,她让着!叔叔言语轻佻,她忍着!叔叔宠爱有加,她受着!但有一天叔叔突然要和她在一起,她吓得连忙说道叔叔,我们不行的,我们其实是亲戚啊!...

无敌透视医仙

无敌透视医仙

苏铭一觉醒来,发现自己拥有了透视治病功能,这下子牛逼了,没事打打脸泡泡妞,一步一个脚印走上人生的巅峰!...

每日热搜小说推荐