手机浏览器扫描二维码访问
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!回了家,张丽还没睡。
“怎么样?今天第一天,感觉怎么样?”着急的问她。
田薇薇笑着回答“挺好的,上午做身体测试,抽血啊量血压啊;下午跑步,做体能测试,我觉得还可以吧。”
“跟寝室同学处的好不好?”
“才第一天,也没有什么好不好的。”
“中午睡觉了吗?”
“睡了1个多小时。”
“训练累不累?”
“还行,不算很累。”
张丽放心了,“好,挺好的。冰箱里有冰西瓜,你现在吃吗?”
“先洗个澡吧。太热了,走路上又出一身汗。”
“脏衣服呢?放洗衣机里,明天给你洗了。”
洗过澡,吃过冰西瓜,终于躺到床上。
腿酸,虽然说乳酸堆积是一个习惯的过程,但短短9个月的训练还不足以让身体适应。不过还好,习惯了那种酸痛,谈不上“难受”。
她今天才算头一次知道正规训练是什么滋味,其他人或多或少都参加过其他集训,只有她是新手。
周瑾纶对她的要求并不严格,还充分让她自主,自己记跑圈次数,她也一直很自律,从不偷懒。有人看着训练也没什么不好,就是……感觉不那么“自主”了。
她想,这大概是“有组织”和“没组织”的区别吧。
张静已经睡着了,他们说话、洗澡都没能吵醒她。
像头猪。
田薇薇嫌弃的想。
妹妹小时候是个讨嫌的孩子,但孩子么,都这样,都有一段时间人憎狗嫌,她自己6、7岁的时候可能也是个烦人的小孩。妹妹将来长大后也不是说就没有姐妹情了,只是有了自己的家庭,不再只是她的妹妹,变成了别人的妻子,别的孩子的母亲。
她自己呢?她也是别人的妻子、别的孩子的母亲,这条路她已经走过了,不怎么样。重来一次会有不同吗?应该会的。
她很快睡着了。
周二。
田亮6点半便送大女儿去了省体委操场。
晨练已经开始,田径不管是练什么项目的,都要锻炼体能,一大早的晨练是少年训练营成员在一起慢跑10公里,游泳队员也需要锻炼体能,也在一起慢跑。
慢跑之后休息20分钟,各个项目开始分开锻炼。
各人的单独训练计划表午饭之前发了下来,短跑组三个人的训练计划都是有针对性的,除了基础训练项目之外,田薇薇要提高加速跑的速度;何翠要提高耐力,耐力其实是体能上的不足;仇明燕比较麻烦一点,实际是所有的项目都要加强,要比她们俩多做几组。
仇明燕拿到训练计划后开始叫苦,“我怎么可能做得完嘛!”
“做不完你可就惨了,张助教会把你骂死。”何翠偷笑。
“我看看。”田薇薇探头拿过仇明燕的训练计划表。
我夺舍了魔道祖师爷 我在决斗都市玩卡牌 特级萌爸刘子夏李梦一 快穿失忆之后(星际) 至尊霸婿 星系植物召唤师 凤女倾绝天下慕九歌云长渊 [足球]转会费有10个亿 至尊霸婿全文免费阅读 我变成了大佬的小龙蛋 钻石闪耀:霍少,请过招 贺君轩沈梦月小说免费阅读 [洪荒]她凭欧证道 快穿之不服来战呀 风在吹,心在跳 全职降妖师 从捡破烂开始富可敌国 大庭叶藏的穿越 假死后大佬们抢着当我未亡人 至尊霸婿贺君轩沈梦月
我的人生特别狗血。在别人看来,我是一个妥妥的白富美,生来就含着金汤匙出生的大小姐。我还嫁了一个颜值和智商都较高的凤凰男。别人都说我的人生是开挂了的。可是,只有我自己知道,我的人生是怎样的杯具!我一心一意非他不嫁的凤凰男夏剑,与我小妈刘露那个凤凰女狼狈为奸,勾搭在一起。大二时,刘露去我们家玩,结果,却和我爸爸睡在了一起,被我妈发现后,她受不了这个打击,当场突发脑溢血而身亡。而...
兵王穿越平行水浒世界,而且重生成为历史重大人物西门庆,西门大官人!难道要做个小财主,醉生梦死,调戏调戏美女,等待着勾引潘金莲?没前途!有本事,咱让武松亲自把潘金莲送过来,还求咱照顾!至于那什么阎婆惜啦,更是小菜!更何况以后辽军进犯北宋崩溃,华夏民不聊生,身为爱国之人,又如何能忍心看着那一幕发生?社会的安定,方能安心的调戏姑娘!所以必须顶起!反正北宋都乱了,还怕自己糟蹋?漂亮姑娘们,你们准备好了吗?我们夫妻们一起缠缠绵绵,共创民族繁荣梁山兄弟们,你们准备好了吗?我们兄弟们一起金戈铁马,共建繁荣时代?打天下,拜兄弟,娶美女,这才是重生水浒的传奇!...
一针千金,一方难求,移星换斗,妙手逆乾坤,神针转阴阳。出身平民的小郎中,靠着精湛的技艺,使得死神绕路,病魔屈服。游走权贵,行走都市,小郎中演绎都市传奇,悬壶济世演绎生命奇迹。妙手回春,悬壶济世,医者为王。...
骨魂人活一世,气运跟随一生有人穷困潦倒有人恶疾缠身死后气运化骨,变成骨魂。骨魂做牌,可影响气运,甚至逆天改命但稍有不慎,就会被反噬。...
...
隋羽机缘巧合带着私服系统穿越到了修仙的世界!有着可以复活的护身符庇护,隋羽无所顾忌随心所欲!通过商城和副职业获得神奇的道具,凭借力量和手腕达成自己的目的!在众女的引导下,隋羽一步一步改变对这个陌生世界的看法!在众女的帮助下,隋羽一步一步踏上巅峰!正文中不会出现任何求票信息!所以,有票的朋友不要忘记投票哦写作不易,你的支持和鼓励是我写作最大的动力!PS有梦想杯票的朋友,不要忘记投给我哦...