猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第49章 岚脚(第1页)

“六式包括指枪、岚脚、剃、月步、铁块、纸绘,两个侧重攻击,两个侧重移动,两个侧重防御,最先开始学习你们可以先选择适合自己的。”萨基带着九名学生在实训间中走动,开始为他们介绍里面的设备设施,以后的体术课上,这些东西都是会用到的。

他走到一片空地上,那里每隔几米就有一块被黄线圈起来方方正正大概一平方米的小区域,每个黄圈格子的前面都有一个数值显示,他指着那里道:“在黄圈里踩踏地面,那里的数值会显示你平均每秒踩踏的次数。这里是专门训练六式剃的,剃的要求很简单,零点三六秒踩踏地面十次以上也就是一秒钟大概二十五六次。利用反作用力产生的爆发『性』速度来移动,能让你们的速度快到正常人肉眼都无法捕捉到。”

说完他继续朝前走。

“平时可以在腿上绑上沙袋,每天做五十组高抬腿,一组一百下。”萨基顺便说着基础训练的方式,“这样训练大概一个月会有较为明显的进步,当然如果觉得这样没有效果,可以把训练量再翻几倍试试看,等你们踩踏地面的速度达到了剃的要求,我会教你们技巧方面的东西。”

很快到了一堆垫子的地方,萨基很言简意赅地道:“训练月步用的,防止你们摔死。”

“啧啧啧。”乌迪听到这话深深看了萨基一眼。

四项测试全是满分的双刀流剑客多拉特默不作声,似乎什么都无法让他动容。

关于六式的概念亚摩斯、德雷克他们在一个月前就已经听过了,所以此刻并没有多大的反应。

“月步是跳跃时在空中踢击,在下落前改变移动轨迹。它和剃有一定的共通之处,所以一起训练的话会更省时间。一旦你们掌握了这种空中移动的体术,就可以不留死角的从空中发动攻击。”

再往后是两个类似不倒翁的东西。

“踩在这方面保持平衡,然后闪避别人的攻击,能加快你们纸绘的学习。”

实训间里的设备设施全部是针对海军六式而制造的,经过了许多年的改进,都是非常有效果的。

“这个是木桩,嗯……我相信不用我说你们也知道这是木桩。用以练习岚脚,最初一个月的目标是一天踢断二十根。”

“铁块的原理是加速血『液』流动,使肌肉运动加快。在精实锻炼的身体鼓进力量,使其拥有铁的硬度。连枪弹和刀剑都无法攻破。美中不足的是使用铁块时无法自由移动。”

“这是训练指枪的……”

花了大概二十分钟萨基将六式的基本概念和相对于的训练设备解释得明明白白。打开随身携带的水瓶喝了口水,萨基看着重新整齐排列好的众人道:“那么基础都已经明白了,你们可以选择适合自己的学习了。一点忠告,不要半途而废好高骛远,学习六式要有恒心。现在解散,去训练吧,有什么不懂的可以来找我。”

众人解散,各自去选择训练器材了。

“你打算先学习什么?”德雷克问亚摩斯。

亚摩斯沉『吟』一声,看向德雷克:“我想先学习攻击型的六式,而体术里我相对来说比较擅长踢技,所以打算学习岚脚。”

“我的攻击和防御都没问题,我是计划学习剃,弥补速度方面的不足。”德雷克很了解自己的缺陷,所以现在也是针对这方面来强化。

“那加油。”亚摩斯笑道。

“好,不浪费时间了,抓紧去训练。”德雷克和亚摩斯分别,各自去各自的地方训练去了。

亚摩斯走到木桩那里,这里粗略估计有上百根木桩,完全够他练习。而且萨基老师要求的是前一个月目标每天踢断二十根。

就在亚摩斯做热身的时候,又一名学生过来了。他来自世界『政府』加盟国的人,就是腿上缠着绷带自称擅长踢技的卢卡。

卢卡个子不高,比还在发育期的亚摩斯还要矮一个头。亚摩斯见他过来打了个招呼:“你好,也来学岚脚啊。”

“嗯。”卢卡看上去是个比较沉闷的人,不过并不无礼,“你也喜欢踢技?”

你是我的终身孤寂  农门贵妻:相公有点甜  赐我你的吻,如怜悯罪人  能有多骄傲,不过鬼迷心窍  放手比爱你还苦  血红衣梢染江山  逆妃倾天下  还爱你,带一点恨  最强外挂修仙  我站在你左侧,却像隔着银河  夫人的马甲又被爆了  跌进你怀里,沉默着欢喜  梦想法神  如果是你,该有多好  与你共情,是我罪名  芳心赠你,你别让我输  深宫锁凰囚  听闻你还在旧梦里浮沉  穿成病娇夫君的药引子  我也嫌我对你太滚烫  

热门小说推荐
凤凰门林江顾心雨

凤凰门林江顾心雨

林江今天要结婚了。但是新娘长什么样子他都不知道他站在酒店门口,犹豫着要不要进去赴婚约,最后心一横,决定遵照爷爷遗命,以报顾家老头救命之恩。...

大风水师花都逍遥

大风水师花都逍遥

风水世家后代,花都逍遥。想旺自己,可以!想衰别人,也可以!想逢凶化吉,还是可以!想美女环绕想日进斗金想和妩媚御姐明星暧昧想和各国政要吃饭聊天可以可以全部可以!因为,我是大风水师!看风水少年玩转都市,轻轻松松泡妞,快快乐乐赚钱!三清玄术等级望气之术手相之术面相之术养鬼之术风水之术遁甲之术逆天改命之术!...

王爷坏坏:一口吃掉小王妃

王爷坏坏:一口吃掉小王妃

还来?一夜酣战,某女精疲力竭。夫人说双修好,爷理当日夜操练,助夫人修行!妖孽腹黑一笑,欺身而上。天才少女穿越古代,渣爹不疼,后妈不爱?那就全部扫地出门!极品亲戚排着队想要她的命?无妨,泼过来的脏水她就烧开了泼回去,烫死一个是一个。传闻,国师大人冰肌玉骨,与之双修可达天人境界。某女遂深夜翻墙,压倒国师双修吧,国师大人!...

超神猎人

超神猎人

某玩家你在这里挖坑干什么?破坏环境!某猎人坑BOSS!某玩家怒别当我小白啊,我可是高高手,这里的BOSS会飞!某猎人我的陷阱也会飞!这是一个脑洞猎人在游戏里愉快坑杀玩家BOSS的冒险故事。...

甜婚来袭:腹黑老公坏透了

甜婚来袭:腹黑老公坏透了

作者汤圆儿的经典小说甜婚来袭腹黑老公坏透了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说甜婚来袭腹黑老公坏透了把总裁大人错认成小跟班儿,带他吃包子喝豆浆挤地铁,还带他跳墙逃票摆地摊后来啊,他以首富身份单膝跪地,嫁给我,我和钱都是你的。小丫头懵逼了,我我不嫁!他优雅一笑,你娶我也行,我和儿子跟你回家。小包子神助攻,妈咪妈咪,快答应!买一送一,限时特惠哦!...

今天也要花光他的一百亿

今天也要花光他的一百亿

容卿卿告诉了所有人,她是一个经济独立新女性,她从来不花男人的钱。后来她脸好疼。系统请在一天内让沈诀为你花一块钱。系统请在一天内让沈诀为你清空购物车。系统请在一天内让沈诀为你买一架游艇。系统请在一天内让沈诀为你买座岛。系统请在一天内让沈诀为你买颗星星。沈诀我看你是在无中生有凭空想象痴心妄想容卿卿不买不给么么哒。沈诀买!马上买!容卿卿有一个能给她续命的系统,她称之为高级打脸系统。只不过,打的都是她的脸。容卿卿后来想了想,又称呼它为沈诀的高级狗腿系统。系统获得沈诀么么哒一个,生命加时一小时!系统恭喜触发新日常任务同床共枕。沙雕戏精女主闷骚面瘫男主欢快甜宠文!...

每日热搜小说推荐