手机浏览器扫描二维码访问
第二百八十二章 练（第1页）
楚宁听说陈闻要跟着孩子们锻炼，登时，好奇的跟上来、
“我是楚品的大妹妹，我叫楚宁！”刚见到准备晨练的陈闻，楚宁就自来熟的凑过去打招呼。
陈闻虽说沉静，但是，她可也是个落落大方的，虽然之前她不认识楚宁，但这不影响他她接受对方的好意。
“你好我是陈闻，陈晋的大妹妹！”
楚宁见过陈晋两外那个妹子，说真话，眼前这个看起来好像没有大妹妹多少呢！
“你介不介意我跟着锻炼？”楚宁之前就想过跟大宝他们一起训练，只不过就自己跟过去，一个大人跟着那么几个小孩儿锻炼，看上去有些不好意思。
不过现在可就大大不同咯，现在还有个陈闻可以作伴。
虽然她之前和这位陈闻不熟悉，但是，不熟悉可以变熟悉啊！
“我完全没意见。”陈闻笑着摇头，她这人不是不知好赖，人家不要钱，还能这样尽心帮她，她根本不可能挑三拣四。
“那就好！”楚宁这般问啊，就是为了减少不必要的矛盾。她问过咯，对方也没意见，这不就和气咯！
“嗯，我们家老爷子还有老太太又说怎么锻炼你不？”
楚宁活动着手腕和脚踝，问：“还是说你就基础训练就可以？”
“我不清楚啊，我就是等着听安排而已！”
“哦。”楚宁拍拍头，“你说我这脑子，我竟然都没想起来问问！”
……
“你准备怎么锻炼陈闻？”楚铮清楚她有很多办法来锻炼对方，不过，想来想去也想不出最好的办法。
“锻炼其实就是为之后打基础，所以，要怎样锻炼呢，其实不是重点。”
“重点是她坚持？”
“对，她需要对自己能力有信心。”
韩子禾觉得陈闻可能自己都没有意识到，她那个前夫，对于她的影响很大！
“还真没看出她有多不自信，不过，好好锻炼锻炼是要有的。”
“对咯，楚宁这孩子可真想一出是一出！”韩子禾想到这孩子嚷嚷着要跟他们训练，就挠头。
“这不挺好的？多锻炼好啊！”楚铮觉得现在对于他们而言，一只羊也是养，一群羊也是带，无所谓。
“可是她要是坚持不下来，那，岂不是……对陈闻情绪有些微影响？”
“你就当这是对陈闻考验吧！”
韩子禾点点头：“好吧。”
也就只能这样，不可能帮人家孩子，然后忽略自己孩子吧！
……
到集合的时间，韩子禾和楚铮准时出现在小训练场。
之所以叫这里小训练场，其实，这原本是菜园，后来因为部队大院儿将之前的菜园子换地方咯，这里就变成让孩子们锻炼身体的地方。
等到体育馆出现之后，这里就受冷落，很少有人过来。也就是晨跑时间还有些孩子跟这儿运动。
“你以前练过站姿没有？”
陈闻有些恍然，以为韩子禾是想让她站军姿呢，立刻点点头，说：“我以前军训时，动作不大规范，还是咨询我哥，让他到大学里给我特意纠正过几次之后练好的！虽说有些久远，但是我这人记忆挺好，现在上手也可，您看，我这站姿摆出来，对不对？是不是还算规范呢？”
韩子禾：“……”
她是想让这孩子站弓步。
女总裁的全职特工 慕以言夏天 霸道帝少惹不得小说 温禾时靳寒嵊免费阅读 训练家从契约傲娇猫开始 幸孕宠妻战爷晚安全文阅读 豪门神婿 宁染南辰小说全文免费阅读 诸天降临之加点面板 都市古仙医叶不凡全文 霸道帝少请节制慕以言夏天 总裁爹地霸道宠温禾时靳寒嵊 姐姐，别咬我 叶峰凝霜 洛诗涵战寒爵免费 舰载特重兵创业篇 捡破烂成世界首富 我的无敌钞能力 霸道帝少惹不得慕以言夏天 大佬的掌中霸王花
天才萌宝腹黑爹地
青梅竹马十年，他的新娘不是她。她霸王硬上弓，睡服了富可敌国的景大少。安柔一夜之间消失的无影无踪五年后，她带着一对萌宝回国，躲过，藏过，还是被他抓个正着。当年我发过誓，抓到你，一定让你下不了床。...
我带系统去修仙
当代学霸，魂穿异界大陆，可以，什么？系统要五年觉醒，自己身世坎坷，还好有个软萌的妹子陪着，好吧，五年看我如何扭转乾坤。...
革命吧女神
李奇被革命女神丢到异世界，这里漫天神魔，超凡如狗，奋斗出个吃香喝辣的前程就很辛苦了，女神却要他在这里掀起轰轰烈烈的凡人革命。没有女巫，只有魔女。枪炮炸药蒸汽机打不过神术魔法灵力，只能运用信仰武器。生长在正气下的李奇，唯有依靠最先进的思想，在费恩世界诛神屠魔，战天斗地，将正气充满整个费恩。书友群，174140432草...
抗战之我为纨绔
...
异世纪元
一场由科学引起的爆炸，来到了一个不怎么科学的世界而这个充满危险和机遇的世界，他会遇见什么，又该如何生存下去？...
夏极夏小苏
小说主人公是夏极夏小苏的小说是夏极皇子看了两年佛经，它的作者是剪水II所编写的穿越重生小说，内容主要讲述大周王都，天阙城。城西的神女阁里，三层栏杆凭栏处，是一个醉醺醺的少年趴着，少年名为夏极。他口中念念有词重帏深下莫愁堂，卧后清宵细细长。神女生涯原是梦，小姑居处本无郎。...