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通过登山这种方式,日复一日,年复一年的坚持下来,就能起到很强的锻炼效果。
江炎少年之时,就学习各种格斗技巧,那些教授格斗的教练全都是一些每天非常自律,坚持锻炼的人。
江炎在房间里打了两遍拳之后,就服用了一颗固元丹,然后恢复体力,再去洗了个澡。
“一开始我修炼四明内家拳,对身体各部位的锻炼效果还很明显。但是随着我越来越熟练,效果也在不断地减弱。看来我应该利用不同地锻炼方式,来加强对身体的锻炼。”
江炎拿出了随身携带的平板电脑,在网上搜了一些不同地锻炼方式。
网上最多的锻炼方式,那就是各种健身训练,以及瑜伽。
“等我回去之后,咨询一下雷老,看看他还有没有私藏什么,没有教给我。”
……
第二天,江炎带着鱿鱼购公司的下属们再次来到了三火集团。
一看到那些姜家人,江炎就热情地上去打招呼。
“各位爷爷,还有叔叔伯伯,昨晚休息的好吗?”
“各位堂兄堂弟,你们休息的好吗?”
那些年轻一辈的人都是姜纣的心腹,一个个根本不拿正眼瞧江炎。
老一辈的很多人也都对江炎爱答不理,但是也有人跟江炎闲谈几句。
很快,姜焱、芭儿·罗斯柴尔德他们也来了。
姜怀义与秦雪漫也都到场,秦雪漫对江炎成见太深,眼神一直死死地瞪着他。
江炎索性直接朝着她走了过去,笑眯眯地开口说道:“小妈,最近身体怎么样?”
秦雪漫咬牙回道:“你少在这里假惺惺的,别叫我小妈,我恶心!”
江炎笑容依旧,继续说道:“您别总是生气,这样对身体不好,容易得病。”
秦雪漫一下子就火了,站起来指着江炎鼻子骂道:“你什么意思?你这是咒我生病吗?”
姜焱也站起了身,冷着脸说道:“请你离我妈远点,否则别怪我对你不客气!”
姜怀义面露不悦之色,开口道:“都吵什么,不嫌丢人吗?都给我坐下!”
江炎看到姜怀义瞪自己,还故意说道:“爸,一会您可得站在我这边,我会好好孝敬您的。”
说完,江炎装作若无其事地坐回了自己的位置。
但是秦雪漫、姜焱却都看向了姜怀义,怀疑他跟江炎之间达成了什么私下协议。
其他人也都如此猜测。
这时,姜百川走进了会议室。
“大家都到了吗?那我们就不啰嗦了,直接谈正事。芭儿,你们家族还坚持要回收这些产业吗?”
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