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第255章震惊众人的杨卓（第3页）

比如苏丙田的起跑，他就帮忙点出了不少问题。

可以说，杨卓在这里，对他们的影响很大。

妥妥的榜样的力量。

杨卓看了看成绩，还是很满意的。

他刚才并没有全力爆发，而是有意降低速度，进行领跑，以此来带动苏丙田他们三个的节奏。

这时，袁果强也小跑着过来，看到成绩后，脸上露出欣慰的笑容：“比年前的一个月明显更有效果，这都是杨卓你的功劳。”

杨卓谦虚的摆摆手：“袁教练太抬举我了，这主要是他们三个自己努力，还有你们教练下的功夫多，跟我没多大关系。”

“别谦虚了你，这是榜样的力量，你什么都不做，就在这看着，对他们的训练都有增益。”

说话间，张培蒙他们三个都喘着粗气走了过来。

苏丙田看到自己的成绩，脸上露出欣喜的神色。

有点开心。

身为运动员，再也没有什么事能比实力提升更值得开心了。

就像是在公司里上班升职的感觉。

这让他更有动力了。

“牛逼啊，阿田！这进步速度真快！”

赵阳有点羡慕。

他是三个人里进步最小的，只把最好成绩提高了oo3秒。

而张培蒙和苏丙田都进步很大。

张培蒙用不了多久就能追上他，而苏丙田虽然现在只跑了1o秒3，但潜力巨大。

未来一两年的时间正是提高身体素质，打磨技术的时候。

成绩会有爆发性的提高。

所以，赵阳非常有压力。

这时，杨卓说道：“别看了，趁着身体热，来一组超距离跑训练。”

说完就走向了起跑线。

苏丙田二话不说直接跟上，张培蒙他们俩也一样跟着过去。

四人在起跑线前蹲下后，直接起跑。

“噗噗噗。”

看着他们在跑道上快速奔跑，李庆满意地点点头：“老袁，你这个弟子是个可造之材，先不说能不能达到杨卓这个高度，我觉得，他很有可能成为国内第二个跑进1o秒的。”

“这难说，张培蒙进步也很大，身体素质也快到巅峰了，只要技术上打磨好，可能更早进1o秒，赵阳也有可能。”

袁果强说话的时候，眼睛也是放在了正在奔跑的四人身上。

杨卓排头，带着苏丙田他们三个跑。

这样能在一定程度上提高三个人的速度。

马拉松比赛里的领跑员一样。

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